疲勞為人體超負荷亮起的紅燈，應引起高度重視。疲乏是預報疾病的重要信號，尤其心理性疲勞常為病理性疲勞的前兆……
疲乏，是疾病的極常見且極重要的信號，疲乏分為三種性質，即：
1．生理性疲乏 包括體力勞動或腦力勞動之后產生的乏力神倦現(xiàn)象，是正常的生理現(xiàn)象，休息即可好轉。
2．病理性疲乏 此種疲乏是由于疾患，包括軀體性疾患和精神性疾患所致（后者容易被人們所忽視)，無論急性疾病或長期慢性消耗性疾病，皆易使人體精、氣、神損傷過度而導致疲勞。
3．心理性疲乏 這是精神因素導致的疲乏，由于苦悶、恚憤、憂郁、焦慮，長期不能排解的心理沖突，導致心理失衡，是心理性疲勞的產生根源。只有當心理因素排除后，疲勞才能消失，所謂心病要用心藥治，心理性疲勞是一種潛匿性的疲勞，常使工作精力下降而又無藥可治，對生產力有很大的阻礙作用，因此應引起重視。
中醫(yī)疲乏，指乏力困倦，肢體怠惰�！秲冉洝贩Q為“解痺”（《素問·平人氣象論》)、“怠惰”（《靈樞·海論》)。
疲乏的產生機制為化源不足，如氣血不足，能量供給不夠，或耗散太過，供不應求。與肝、脾、腎的關系最為密切。因肝為疲罷之本，主調節(jié)血量供給全身器官，所謂：“足受血而能步，掌受血而能握，指受血而能攝”（《素問·五臟生成篇》)。肝血虛或肝氣郁滯，則氣血不能布達，人體失養(yǎng)，故不能運動而感疲勞，因此，疲乏與肝關系最為密切。
脾為后天之本，氣血生化之源，腎主藏精，為人體氣化的動力。如脾為濕困或暑傷元氣或久病傷體，以及熱病耗傷氣陰，皆可致脾腎先后二天受損而使精血失榮，疲乏內生。故疲乏雖為一個現(xiàn)象，實為內體臟腑病理的反映。疲乏對疾病的預報意義，還在于對疾病的反映較為及時，臨床上許多疾病都可以疲勞為先兆表現(xiàn)，因此疲勞的出現(xiàn)，實際上是對人體超負荷亮起的紅燈，應引起高度重視。
一、疲乏是虛證的預兆
無論臟虛、絡虛還是氣虛、血虛，不管是氣血生化障礙，抑或氣血耗散太過，皆可導致人體氣血失榮而出現(xiàn)疲乏、疲乏既是化源不足的信號，也是消耗太過的警告。故疲勞不僅對各種虛證、虛勞有重要的預報意義，并且也是許多消耗性疾病如消渴（包括現(xiàn)代醫(yī)學尿崩癥、糖尿病、甲狀腺功能亢進等)、結核病、遺精、帶下等病的報標癥。
疲乏也是許多內分泌疾病的預兆。如腎上腺皮質功能減退的阿狄森氏病，腦垂體前葉功能減退的席漢氏綜合癥，代謝功能低下的甲狀腺功能減退癥（如克汀病、呆小病)以及代謝亢增的甲狀增功能亢進癥的耗氧過度病，皆可以疲勞作為前軀癥狀。
二、疲乏常為濕邪伏體的信號
溫熱之邪襲體，常以疲勞作為征象。如風溫邪襲肺衛(wèi)，肺失宣發(fā)，肺氣不布，機體失煦故以乏力為疾病的開始，特點為伴有頭痛、惡風和口渴。濕溫初起，脾被濕困，精氣無以轉輸，而以肢重怠惰為先驅癥，除疲乏外兼見胸痞食少。暑溫、暑邪耗氣傷津，元氣大傷，則以肢倦神疲、脈虛無力為征兆，且常具見多汗、口渴及脈數(shù)而芤。春溫，溫邪發(fā)于氣分，熱郁于里，毒伏于內，氣分首傷，故亦以疲乏為先見癥，還常伴心煩口渴、身熱苔gydjdsj.org.cn/Article/黃。如現(xiàn)代醫(yī)學中的重型流感，流行性腦脊髓膜炎，發(fā)病前即以疲乏神倦為先兆。溫毒是感受溫熱毒邪引起的時毒疾患，如大頭瘟、爛喉痧，始以熱毒壅阻氣分為主要病機，故發(fā)病前亦以驟然疲勞為報標癥。伏暑，暑邪伏內、化燥化火、津氣暗傷，故亦以疲勞為先驅癥，如長夏流行的病毒性感冒、流行性乙型腦炎、鉤端螺旋體病、流行性出血熱等，均以疲勞乏困為先兆。吳鞠通說：“伏暑、暑溫、濕溫，證本一源”，所謂證本一源，即言三者皆挾濕傷氣，故初起皆以疲乏神困為早發(fā)癥。秋燥，以燥邪傷津耗氣為主要病機，故有“上燥治氣”之說，初起亦以疲勞為先見癥。
以上足見，溫熱性疾病由于氣陰兩傷，故最易出現(xiàn)疲乏，故疲勞對溫熱性疾病有重要的預報意義。
此外，目前國際上比較關注的疲勞綜合征，多發(fā)于中年腦力勞動者，過去以為是勞累所致，現(xiàn)在已證實是由一種病毒引起，而疲勞只是該病的征兆，可供參考。
三、疲勞是郁病的先驅癥狀
疲乏，是郁病，尤其是氣郁、肝郁的先兆癥。精神憂郁，七情不暢，六欲不遂，主要以導致氣機郁滯最為多見。郁病所致的疲勞其病機不在氣虛而在氣郁，因非為氣血不足，乃氣血不能周流，失于布達之故。這一類疲乏，補氣無效，只須疏郁導氣，則短氣乏力自愈。
此類疲勞，源于脾虛痰郁，或七情氣郁，或勞心血郁，多發(fā)生于郁證、臟躁、百合病等疾患。其中，郁證由氣郁發(fā)展為血郁、痰郁、濕郁、熱郁、食郁、六郁病機亦由氣機郁阻發(fā)展為氣血化源障礙，導致氣血不足。這樣由氣郁發(fā)展為氣虛，氣虛反過來又加重氣郁形成惡性病理循環(huán)，故疲勞程度逐漸加重。這類病證也常見于更年期女性，特點為精神不振、氣短乏力，善太息，委屈好哭，脅肋不舒，可有七情受傷史，也可無七情致因，包括現(xiàn)代醫(yī)學神經官能癥、更年期綜合征等病。某些精神病如精神分裂癥（尤以憂抑性為突出)，癔病，神經衰弱等，亦以明顯疲勞先披露于外。
四、疲勞是肝病的信號
肝為罷極之本，疲勞為肝病最靈敏的反映，對肝病具有獨特的預報意義。臨床上除肝郁外，現(xiàn)代醫(yī)學如肝炎、肝硬化、肝腫瘤、肝癌、多囊肝……舉凡肝病，皆無不以疲勞為先導癥狀。因肝主升發(fā)，肝主筋，肝為血本，肝病則氣血缺少鼓動，故易疲乏。如病毒性肝炎，疲勞即往往為最早先兆，若伴食欲減退，惡心，則更應引起警惕。無論各型肝炎，疲勞皆為最早信號。此外，疲乏還是慢性肝炎復發(fā)的報標癥。
《內經》所說的“解痺”實際上就是一種疲勞病，如《素問·平人氣象論》說：“尺脈緩澀，謂之解痺”，《素問·刺要論》說：“髓傷則銷鑠胻痠，體解痺然不去矣�！苯獐w病是肝腎虛所導致的一種以疲勞為主要特征的勞病，嚴重時會出現(xiàn)無力危象，主要特征為疲勞、消瘦、筋骨懈怠，尺緩脈澀為肝腎虛之象。肝主筋，腎生髓，肝虛筋失于煦濡，腎虧胻髓不能充，故足解筋渙。該病包括現(xiàn)代醫(yī)學的重癥肌無力，如《內經》曰：“人之亸者，何氣使然？岐伯曰：“胃不實則諸脈虛，諸脈虛則筋脈懈惰，筋脈懈惰則行陰用力，氣不能復，故為亸”（《靈樞·口問》)。亸，音妥，下垂之謂，指全身松垂下墮病證與肝腎密切相關。
五、疲乏的兇兆意義
疲乏常為一些晚期疾病的兇兆，尤其為慢性代謝自體中毒的兇兆，預后多不良，如水腫、關格癥、黃疸后期、消渴晚期、癌晚期，常表現(xiàn)為衰弱性疲乏，雖長期休息也不得緩解。包括現(xiàn)代醫(yī)學的慢性腎炎尿毒癥，肝硬化酸中毒，糖尿病酮中毒等。而惡性腫瘤的疲乏，是一種頑固性的惡性疲乏，稱為癌疲乏，是為大兇之兆。重癥肌無力亦會出現(xiàn)疲乏危象，則易呈生命危險。此外，一些急、慢性傳染病，如梅毒、結核晚期，由于毒素內擾，亦常出現(xiàn)惡性疲乏，即為中毒性疲乏，同樣為不祥之征，尤須注意，極度疲乏伴畏寒肢冷善欠，又為腎陽虛命火衰弱之兆，預后往往不良。
心理惡性疲勞是許多情志病的兇兆。巨大的心理創(chuàng)傷，可遭致嚴重的心理疲勞，心理疲勞可以引起生理疲勞，生理疲勞反過來又加重了心理疲勞，二者之間形成惡性病理循環(huán)。因此，情志導致的心理疲勞，比其他因素引起的疲勞危害性更大，應引起高度警惕。
