腹針常用穴位及取穴方法
穴位是針灸治療的施治部位，每個穴位都是在體表的標(biāo)準(zhǔn)定位點，穴位的穴性是根據(jù)不同的穴位在臨
床上的不同功能確定的，每一個穴位都具有一定的相對特異性。任何穴位都是已知的定位點，而決不
是任意點，這是腹針療法對穴位的認(rèn)識和基本的理念。因此，準(zhǔn)確的定位取穴和對每個腹部穴位的穴
性進行了解是學(xué)習(xí)腹針的基礎(chǔ)。腹部穴位有“差之毫厘，繆之千里”的特點，必須嚴(yán)格執(zhí)行腹針的定
位標(biāo)準(zhǔn)和操作規(guī)范。
1.腹部穴位的取穴方法
1.1腹部分寸的標(biāo)定：比例寸取穴法
（1) 上腹部分寸的標(biāo)定:
中庭穴至神闕穴確定為8寸
（2) 下腹部分寸的標(biāo)定:神闕穴至曲骨穴確定為5寸
（3) 側(cè)腹部分寸的標(biāo)定:從神闕、經(jīng)天樞穴至側(cè)腹部確定為6寸
1.2腹部分寸的測量：水平線法
(1)上腹部中庭穴至神闕穴確定為8寸是指病人平臥時，中庭至神闕穴兩個穴位點之間的水平線上的直
線距離為8寸。
(2)下腹部神闕穴至曲骨穴確定為5寸是指病人平臥時，神闕穴至曲骨穴兩個穴位點之間的水平線上的
直線距離為5寸。
(3)側(cè)腹部從神闕、通過天樞穴至側(cè)腹部確定為6寸是指病人平臥時，側(cè)腹部的止點至神闕穴兩個穴位
點之間的水平線上的直線距離為6寸。
水平線、比例寸的取穴方法是腹針排除人體因為胖瘦形成的個體差異而采取的取穴方法。
1.3任脈的定位
任脈位于腹白線的下邊，是否能夠準(zhǔn)確地對任脈的位置進行判斷是影響正確取穴的主要因素。分辨任
脈的定位有二種方法。
（１)、觀察毛孔的走向
（２)、分辨任脈的色素沉著
為了大家便于記憶，特編腹針取穴歌訣如下：
腹針取穴要認(rèn)真，反復(fù)度量莫走神；
上八下五旁開六，起止摸準(zhǔn)尺端平。
中庭曲骨需祥辯，更查任脈何處行；
色素沉著毛孔定，毫厘不差要記清。
2、腹部常用穴位的定位和功能
1中 脘
神闕穴上4寸的任脈上
胃的募穴，主治：胃炎、
胃潰瘍、
胃下垂、胃痛、消化不良、
嘔吐、腹脹、
腹瀉便秘、
痢疾、
高血壓、神經(jīng)衰弱、精神病、
虛勞吐血、
氣喘等疾病。相當(dāng)于口，可以治療口、鼻、牙部及頭面部的各種疾
病。
2下 脘
神闕穴上2寸的任脈上
任脈的經(jīng)穴，可以治療消化不良、胃痛、胃下垂、腹瀉、反胃等疾病。相當(dāng)于第七頸椎，可以治療相
應(yīng)部位的疾病。
3水 分
神闕穴上1寸的任脈上
腹水、嘔吐、腹瀉、腎炎、腸鳴泄痢、小便不通等疾病。相當(dāng)于第七胸椎，治療相應(yīng)部位疾病。
4神 闕
臍之正中
急慢性腸炎、慢性痢疾、小兒乳痢
脫肛、
腸結(jié)核、
水腫、
臌脹、中風(fēng)脫癥、
中暑、婦人血冷不受胎氣
等疾病。
5氣 海
神闕穴下1.5寸的任脈上
下焦虛冷、嘔吐不止、腹脹、
腹痛、腸麻痹、
遺尿、尿頻、尿潴留、
遺精、
陽痿、赤白
帶下、月經(jīng)不
調(diào)、虛陽不足、驚恐不臥、神經(jīng)衰弱、四肢厥冷等疾病。相當(dāng)于第二、三腰椎，可以治療第二、三腰
椎的疾病。
6石門（別名：
絕孕，禁針)
神闕穴下2寸的任脈上
腹脹堅硬、水腫、尿潴留、小便赤不利、小腹痛、
泄瀉、身寒熱、咳逆上氣、
嘔血、疝氣疼痛、產(chǎn)后
惡露不止、
崩漏、
閉經(jīng)、乳腺炎、婦人絕孕等疾病。
禁針
7關(guān)元（別名：丹田)
神闕穴下3寸的任脈上
諸虛百損、臍下絞痛、腹痛腹瀉、腎炎、月經(jīng)不調(diào)、婦女不孕、
痛經(jīng)、
盆腔炎、血崩、
子宮脫垂、遺
精、陽痿、遺尿閉經(jīng)、帶下、
尿路感染、產(chǎn)后惡露不止、疝氣等疾病。相當(dāng)于第四、五腰椎，可以治
療第四、五腰椎的疾病。
8商 曲
下脘旁開5分處
腹中切痛、
積聚不嗜食、目赤痛從內(nèi)眥始、腹膜炎、頸肩疼痛等疾病。相當(dāng)于頸肩結(jié)合部，治療相應(yīng)
部位。
9氣 旁
氣海旁開5分
腰肌勞損、腰部疼痛、酸困、下肢無力等疾病。相當(dāng)于二、三腰椎旁，治療相應(yīng)部位。
10氣 穴
關(guān)元穴旁5分處
奔豚痛引腰脊、月經(jīng)不調(diào)、帶下、不孕癥、尿路感染、瀉痢、腹瀉等疾病。相當(dāng)于四、五腰椎旁，治
療相應(yīng)部位。
11滑肉門
水分穴旁開2寸處取之
癲癇、嘔逆吐血、重舌舌強、胃腸炎、肩關(guān)節(jié)炎等疾病。相當(dāng)于肩，治療肩關(guān)節(jié)周圍疾病。
12天 樞
臍正中旁開2寸處
嘔吐、泄瀉、赤白痢、消化不良、水腫、腹脹腸鳴、冷氣繞臍切痛、煩滿便秘、赤白帶下、月經(jīng)不調(diào)
、淋濁、不孕、癲癇等疾病。相當(dāng)于側(cè)腰，治療各種腰肌的疼痛及疾病。
13外 陵
陰交穴旁開2寸處
腹痛心下如懸、下引臍痛、疝氣、月經(jīng)痛、髖關(guān)節(jié)疼痛、
坐骨神經(jīng)痛等疾病。相當(dāng)于髖，治療髖關(guān)節(jié)
及股骨頭周圍疾病。
14上風(fēng)濕點
滑肉門穴外5分上5分
相當(dāng)于肘，治療肘關(guān)節(jié)周圍疾病
15上風(fēng)濕外點
滑肉門穴外1寸
相當(dāng)于腕，治療腕關(guān)節(jié)周圍疾病
16下風(fēng)濕點
外陵穴下５分外５分
相當(dāng)于膝，治療膝關(guān)節(jié)的各種疾病
17下風(fēng)濕下點
下風(fēng)濕點下５分外５分
相當(dāng)于踝，治療踝關(guān)節(jié)的各種疾病
－－－好！真是好東東！
－－－6石門（別名：絕孕，禁針)
神闕穴下2寸的任脈上
腹脹堅硬、水腫、尿潴留、小便赤不利、小腹痛、泄瀉、身寒熱、咳逆上氣、嘔血、疝氣疼痛、產(chǎn)后惡露不止、崩漏、閉經(jīng)、乳腺炎、婦人絕孕等疾病。
禁針
石門不針,是這個意思嗎??
