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素食山莊:以自己的體會(huì)談?wù)労染?警戒大家。

我寫(xiě)這些的本意是希望能倡導(dǎo)一種酒文化的復(fù)蘇,希望大家遠(yuǎn)離醉酒,身體安康。
       對(duì)于南方的我們來(lái)說(shuō),喝酒不多,高三一回見(jiàn)到同學(xué)拿著酒在喝都甚是反感。來(lái)到北方城市方覺(jué)得酒其實(shí)就在身邊。
     朋友聚會(huì)你要喝,親戚串門(mén)你要喝,不喝似乎差點(diǎn)意思。來(lái)北方打拼的我就要遵守這里的風(fēng)俗,很多事情由不得你,不喝絕對(duì)不行,哪怕你意思一下!
     領(lǐng)導(dǎo)舉杯你要干,領(lǐng)導(dǎo)都干你不干,以后有事不好辦。中國(guó)領(lǐng)導(dǎo)都有個(gè)特點(diǎn),職位越高越能喝,也不知道是喝上去的,還是上去后鍛煉出來(lái)的,遇到一次集體活動(dòng),吃飯有領(lǐng)導(dǎo)在,你就放心吧又一次災(zāi)難來(lái)了。喝的時(shí)候那要看你的造化了,不怕死你就沖,反正躲躲藏藏也少不了你喝的,何不留個(gè)實(shí)在的映像。運(yùn)氣好他倒了,不好的話大不了你出個(gè)洋相倍。
     喝酒要認(rèn)清對(duì)象,今天來(lái)的都有誰(shuí),誰(shuí)的酒量怎么樣,誰(shuí)的為人怎么樣,這些你知道的越多越好。上席別急上座,先看看,找一桌女性多的,人心慈悲的,這個(gè)是最佳選擇,實(shí)在不行,找酒量少的,再不行,找你以前一起喝過(guò)的,最好你把他喝趴下過(guò)的。要是都沒(méi)有要不你找借口溜,要不接招吧。
     昨日說(shuō)去度假村好好休息一下,好不簡(jiǎn)單我們的活完工了,領(lǐng)導(dǎo)高興就去了。調(diào)到新單位,領(lǐng)導(dǎo)正好趁這機(jī)會(huì)給我們幾個(gè)接風(fēng),人家一個(gè)處長(zhǎng),我們什么職位也沒(méi)有,普通一個(gè)工程師。處長(zhǎng)一句話那在座的可是沒(méi)有緩解的余地啊。處長(zhǎng)敬了,副處來(lái),副處過(guò)后,科長(zhǎng)來(lái)。過(guò)后一個(gè)一個(gè)回敬,回敬完了,別的桌子每桌來(lái)一圈。大部分就一斤下去了。后面基本你要就不知道了,遇到一個(gè)壞點(diǎn)的,使勁叫你喝,孰知你早已是光著眼睛的死人了,早就不知道東南西北,什么酒還是飲料了。別人怎么說(shuō)你就怎么喝。遇到一個(gè)好點(diǎn)的人,看你不行給你換點(diǎn)別的飲料喝喝也就完了。喝得多了不行送醫(yī)院,我本恨西醫(yī),不過(guò)那時(shí)候由不得我了,拉到醫(yī)院就點(diǎn)滴,這些我都不知道,全是活過(guò)來(lái)后聽(tīng)說(shuō)的,F(xiàn)在想想我還后怕,且不說(shuō)這點(diǎn)滴對(duì)身體怎么樣,單是這酒精,我的肝啊,我的胃啊,我的腎哦!
       至今尚不明白中國(guó)這人為什么就愛(ài)玩這個(gè)東西呢,這不是自己人害自己人嗎?你說(shuō)高興吧,那就大家好好玩玩吧,你說(shuō)你要感謝人家,那你就多點(diǎn)關(guān)懷吧,別動(dòng)不動(dòng)就喝酒,搞的你的感謝變成了你害人家的借口了,我一直提倡:國(guó)民的觀念需要轉(zhuǎn)變,要是真感謝一個(gè)人,就要從人家的角度去想問(wèn)題,你所做的一切就應(yīng)該為人家的身體健康負(fù)責(zé)。這才是真的感謝。酒的文化深邃,非我等能穿透,可原本好的東西在現(xiàn)代人的手里就變成這樣的了呢,是進(jìn)步嗎?留待各人思考。
-----------這個(gè)是要頂?shù),我也是喝不了酒的?br>-----------也可以這么說(shuō),酒逢知己千杯少。。。。今朝有酒今朝醉。。。。。。
看人咯
-----------呵呵
-----------期待哪位高士給講講醉酒后西醫(yī)給打的點(diǎn)滴的原理,從中醫(yī)方面分析它對(duì)人身體的危害
-----------作者:中里巴人
       
解酒的法子有兩套:揉胃經(jīng)的足三里、下巨虛和足底小腸的反射區(qū),再使勁揉肝經(jīng)的中封穴、太沖穴,再吃生蘿卜、西瓜、蓮、梨、藿香正氣膠囊、大山楂丸,這樣可以增強(qiáng)肝的解酒毒功能。
我有很多做生意的朋友,每人的手包里都隨身攜帶著藿香正氣膠囊和大山楂丸這兩種常用藥,且常常會(huì)在酒后按摩自己身上的穴位,他們覺(jué)得效果非常顯著。教了他們這幾招我真不知是害他們還是救了他們。
中華的酒文化從古至今淵源流長(zhǎng),少量飲酒可以行氣活血,保護(hù)心血管功能,其中尤以干紅最佳,干紅在國(guó)外有“心血管保護(hù)神”的美譽(yù)。但不論何種美酒都有個(gè)量的限制,過(guò)猶不及。歷史上飲酒過(guò)多傷害身體、耽誤要事甚至喪失江山的比比皆是。


酒,很多朋友對(duì)它有著難以割舍的嗜好,但酒終究不是水,過(guò)度飲用帶來(lái)的諸如脂肪肝、胃腸及神經(jīng)損害都是健康的大敵。并且因醉酒駕駛導(dǎo)致的悲劇也頻頻發(fā)生。飲酒成癮者及為了工作應(yīng)酬多的人該如何減輕酒精對(duì)自身健康的傷害呢?下面我提供一些自己的治療經(jīng)驗(yàn),供大家參考。

1.一些治療的絕招

如果你飲酒至醉,腹中難受,頭痛惡心,隔了一晚仍然不見(jiàn)好,通常稱為宿醉,治療最有效的方法莫過(guò)于用拇指揉按腿上的足三里穴了,按揉的同時(shí)如果你感到腹中舒服,有腸蠕動(dòng)的感覺(jué),證明酒食已入小腸,需同時(shí)揉下巨虛和足底小腸的反射區(qū),通常10分鐘就可明顯緩解癥狀。


若點(diǎn)揉足三里惡心反而加重,證明酒食仍停在胃中,此刻則需要手指探喉催吐;因?yàn)槭澄锖途凭言斐蓪?duì)胃的傷害,而胃粘膜上有急性炎癥發(fā)生,食物和酒精此時(shí)和毒素沒(méi)有區(qū)別,最好能吐干凈了,癥狀才可消失。吐的過(guò)程中可以飲用加少許鹽的水,可以幫助清洗胃粘膜,將更多變質(zhì)的食品帶出來(lái)。

然后揉中脘穴和足三里,再加揉足底胃反射區(qū)及太沖穴和中封穴,就可以增強(qiáng)肝的解酒毒功能,同時(shí)服用藿香正氣丸,然后稍事休息,通常1小時(shí)內(nèi)可解除癥狀。

2.吃點(diǎn)這些就可以預(yù)防

治莫如防,如何防止酒醉和酒精的傷害非常重要,一些日常的蔬菜水果和一些便宜的中成藥就有很好的預(yù)防效果。


(1)生白蘿卜:解酒功效最強(qiáng)當(dāng)屬生白蘿卜,寒熱體質(zhì)都適用,飲酒時(shí)吃些蘿卜可防止醉酒。

(2)西瓜、蓮藕、梨:熱性體質(zhì)喝白酒時(shí)可吃些西瓜、蓮藕、梨等清涼之品。但體質(zhì)虛寒者忌服。

(3)藿香正氣膠囊:喝冰鎮(zhèn)啤酒過(guò)多,可服幾粒藿香正氣膠囊。

(4)大山楂丸:食肉過(guò)多服用大山楂丸2丸,可預(yù)防酒肉過(guò)多引起的脂肪肝及消化不良。
以上供參考。
-----------說(shuō)得不錯(cuò),是些好的建議。最好還是期望國(guó)民都能意識(shí)到酒對(duì)人體的傷害啊。
-----------白酒已經(jīng)戒了,少喝點(diǎn)黃酒和葡萄酒還是可以的。
-----------浮華傷精
-----------教你怎么做到千杯不醉2007年06月14日 星期四 19:48       中國(guó)酒文化源源流長(zhǎng)流長(zhǎng),什么無(wú)酒不成席,酒逢知己千杯少等等,辦事更是離不開(kāi)酒,如果客人沒(méi)有喝醉,主人會(huì)認(rèn)為沒(méi)有盡到地主之誼。其實(shí)客人累,主人也累,陪酒的人更累。“這酒啊,看起來(lái)像水,喝到嘴里辣嘴,喝到肚里鬧鬼,走起路來(lái)絆腿,半夜起來(lái)找水,早上醒來(lái)后悔!”但是,這酒又不能不喝,后悔也要喝下去,那么怎么能做到千杯不醉,或者喝完酒能及時(shí)醒酒,而不受醉酒之苦呢?
酒前的準(zhǔn)備
  酒能傷肝,這是人人皆知道的,為了盡量減少酒精對(duì)胃和肝臟的傷害,減少脂肪肝的發(fā)生。酒前的準(zhǔn)備工作很重要,這是能保證你在酒桌上千杯不醉的關(guān)鍵因素。在去赴宴之前,在家先吃點(diǎn)東西,讓胃里有點(diǎn)東西墊著。那具體吃點(diǎn)什么好呢?一般吃點(diǎn)高蛋白的比較好,例如吃兩個(gè)雞蛋,喝點(diǎn)牛奶,豆?jié){等,因?yàn)檫@些高蛋白的食品在胃中可以和酒精結(jié)合,發(fā)生反應(yīng),減少對(duì)酒精的吸收。另外,吃點(diǎn)餅干,糕點(diǎn)等也可以,讓胃里有點(diǎn)東西,因?yàn)榭崭购染,酒精在胃?nèi)很容易被吸收,從而導(dǎo)致容易醉酒。注意,切忌用咸魚(yú)、香腸、臘肉下酒,因?yàn)榇祟愌D食品含有大量色素與亞硝胺,與酒精發(fā)生反應(yīng),不僅傷肝,而且損害口腔與食道粘膜,甚至誘發(fā)癌癥。
  另外,對(duì)于經(jīng)常喝酒或者經(jīng)常陪酒的人士,可以一試一些古書(shū)上記載的方法。如清代無(wú)名氏在《調(diào)鼎集》載:“飲酒欲不醉者,服硼砂末少許,其飲葛湯,葛丸者效遲”。《千金方》:“七夕日采石菖蒲,末服之,飲酒不醉!
喝酒中的保護(hù)
  “酒過(guò)三循、菜過(guò)五味”,這是古代留下來(lái)的酒場(chǎng)諺語(yǔ),這也從另外一方面說(shuō)明了,喝酒時(shí)吃菜的重要性。在喝酒前,盡量先吃點(diǎn)菜,然后再喝酒,其原理和前面說(shuō)的一樣。嚴(yán)禁空腹喝酒,既容易醉,又容易傷胃。
   酒后的醒酒措施
  喝酒后,頭暈,頭疼,嘔吐,甚至人事不醒,醉酒者要經(jīng)受很大的痛苦,這個(gè)時(shí)候需要盡快醒酒,以減少醉酒帶來(lái)的痛苦,并防止有可能出現(xiàn)的更大的傷害。在這里教你幾招醒酒的方法,簡(jiǎn)單易行,飲酒者可以根據(jù)自己的情況,選擇適合自己的方法,不妨一試。
  飲服白蘿卜汁:生白蘿卜,洗凈榨汁,稍加熱服下,每次一茶杯,10分鐘一次,三次可解去酒氣。
  吃大白菜心:取出大白菜心切絲,一個(gè)不夠取兩,加少量白糖和白醋拌勻后腌漬三五分鐘服下,此法很快解酒。
  服芹菜汁:鮮芹菜洗凈切碎榨汁,當(dāng)茶喝,連續(xù)喝三次(隔5分鐘),此對(duì)酒后頭痛腦脹臉紅有特效。
  飲鮮桔皮水:2兩鮮桔皮加1斤水煮沸,再加入少量食鹽搖勻后當(dāng)茶喝,一次一茶杯,5分鐘再飲,三次見(jiàn)效。
  喝綠豆汁:綠豆2兩,加水煮熟后飲,連湯帶豆.如將綠豆搗碎用開(kāi)水沖服有解酒效果。
另外怎么來(lái)減少醉酒后引起的頭疼,頭暈,反胃等癥狀呢?下面也介紹幾種食物,這是美國(guó)國(guó)家頭痛研究基金會(huì)的研究人員發(fā)現(xiàn),大家不妨做一個(gè)參考:
  蜂蜜水治酒后頭痛:蜂蜜中含有一種特殊的果糖,可以促進(jìn)酒精的分解吸收,減輕頭痛癥狀,尤其是紅酒引起的頭痛。另外,蜂蜜還有催眠作用,能使人很快入睡,第二天起床后也不會(huì)頭痛。
  西紅柿汁治酒后頭暈。西紅柿汁也富含特殊果糖,能幫助促進(jìn)酒精分解,一次飲用300毫升以上,能使酒后頭暈感逐漸消失。飲用前若加入少量食鹽,還有助于穩(wěn)定情緒。
  新鮮葡萄治酒后反胃、惡心。如果在飲酒前吃,還能有效預(yù)防醉酒。
  西瓜汁治酒后全身發(fā)熱。西瓜具可以清熱去火,能加速酒精從尿液中排出。
  子消除口中酒氣。柚肉蘸白糖吃,對(duì)消除酒后口腔中的酒氣有很大幫助。
  芹菜汁治酒后胃腸不適、顏面發(fā)紅。這是因?yàn)榍鄄酥泻胸S富的B族維生素,能分解酒精。
  酸奶治酒后煩躁。酸奶能保護(hù)胃黏膜、延緩酒精吸收,其中鈣含量豐富,對(duì)緩解酒后煩躁尤其有效。
  香蕉治酒后心悸、胸悶。酒后吃1—3根香蕉,能增加血糖濃度,降低酒精在血液中的比例,達(dá)到解酒目的。同時(shí),它還能減輕心悸癥狀、消除胸口郁悶。
  橄欖治酒后厭食。橄欖自古以來(lái)就是醒酒、清胃熱、促食欲的“良藥”,既可直接食用,也可加冰糖燉服。
醒酒的藥物
  目前市場(chǎng)上面出現(xiàn)不少醒酒的藥物,例如海王金樽,“客格博”膠囊,陪酒師”解酒茶,還有一種美國(guó)進(jìn)口的ZEO等等,那么這些藥物真的有效嗎?說(shuō)到底,所謂的醒酒藥物無(wú)非都是通過(guò)以下兩個(gè)途徑來(lái)達(dá)到醒酒的目的的:一是能迅速分解究竟,使酒精失去功效,或者阻斷酒精在胃腸中的吸收,減少酒精進(jìn)入血液的量,這樣自然也可以達(dá)到醒酒的目的。但是,不管什么醒酒藥物,也不管其功效如何神奇,都是有一定副作用的,不能常吃,尤其對(duì)那些經(jīng)常陪酒或者經(jīng)常需要應(yīng)酬的人,更是如此。一般情況下不要吃,因?yàn)榧词鼓愠运幜,酒精還是進(jìn)入了體內(nèi),對(duì)肝臟造成傷害,最好的是不喝,必須要喝的時(shí)候,也先用別的方法來(lái)醒酒。
  
醉酒后的照顧
  醉酒者自己往往不知道自己的行為,無(wú)法來(lái)自己照顧自己,那么作為親人或者朋友就必須照顧好,要注意一下幾個(gè)方面:
  醉酒者如行走不穩(wěn),應(yīng)該注意不要讓其跌倒,防止跌打損傷,或者磕碰頭部等重要部位。
  注意保暖,因?yàn)樽砭普呱眢w機(jī)能下降,這個(gè)時(shí)候容易受涼。讓醉酒者的頭歪向一側(cè),防止其嘔吐,如果有嘔吐,要清除其口腔內(nèi)的嘔吐物,防止進(jìn)入氣管,導(dǎo)致窒息或者肺部感染。
  醉酒較嚴(yán)重者,并且無(wú)法服用醒酒品的,則應(yīng)該使其將胃內(nèi)容物吐出來(lái),可以用手指,棉棒等插入其咽喉部位來(lái)使其嘔吐。必要時(shí)還可以用溫水或2%碳酸氫鈉液洗胃。更嚴(yán)重者則趕緊撥打120或者馬上送醫(yī)院急救。
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