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茶飲保健:(一)水果調(diào)味茶

902.梨冬茶原料:鮮梨子1個(gè)(去皮)、麥冬5g、綠茶3g。用法:用水煎煮梨子塊、梨皮、麥冬后泡茶飲用。可加適量冰糖。功用:生津潤(rùn)燥,清熱化痰。熱病傷津;秋天肺燥咳嗽。903.梨子生地茶原料:鮮梨子1個(gè)(去皮)、生地5g、綠茶3g。用法:用水煎煮梨子塊、梨皮、生地后…

902.梨冬茶

原料:鮮梨子1個(gè)(去皮)、麥冬5g、綠茶3g。

用法:用水煎煮梨子塊、梨皮、麥冬后泡茶飲用?杉舆m量冰糖。

功用:生津潤(rùn)燥,清熱化痰。熱病傷津;秋天肺燥咳嗽。

903.梨子生地

原料:鮮梨子1個(gè)(去皮)、生地5g、綠茶3g。

用法:用水煎煮梨子塊、梨皮、生地后泡茶?杉舆m量冰糖。

功用:養(yǎng)陰生津,清熱。外感熱病口煩渴、咳嗽。

904.梨杞茶

原料:鮮梨子1個(gè)(去皮)、枸杞5g、綠茶3g。

用法:用水煮梨子塊、梨皮后,泡枸杞、綠茶飲用?杉舆m量冰糖。

功用:潤(rùn)肺補(bǔ)腎。肺腎陰虛咳喘。

905.蘋果

原料:鮮蘋果1個(gè)、棗仁5g、綠茶3g、白糖15g。

用法:將蘋果切成小塊,與酸棗仁同煮,用其煮液泡茶飲用。

功用:補(bǔ)心益氣,生津止渴。心脾氣虛者;解渴。

906.蘋果陳皮

原料:鮮蘋果1個(gè)、陳皮3g、綠茶3g、冰糖15g。

用法:用蘋果、陳皮的煎煮液泡茶飲用。

功用:解暑開胃,醒酒。用于食差及醉酒者。

907.橘杏茶

原料:鮮橘2個(gè)、杏仁3g、綠茶3g。

用法:將橘去皮后,與杏仁同煮,用其煮液泡茶飲用?杉颖。

功用:潤(rùn)肺止渴。咳嗽氣喘多痰者。

908.橘

原料:鮮橘2個(gè)、生姜3g、花茶3g。

用法:將橘去皮后,用水煎煮橘、生姜至水沸后泡茶飲用。

功用:開胃健脾,生津。脾胃弱兼口渴、欲嘔。

909.陳茶

原料:鮮柑1個(gè)、陳皮5g、綠茶3g。

用法:柑去皮后,與陳皮共煎至水沸后,泡茶飲用?杉颖。

功用:醒酒利尿,生津止渴。

910.楂茶

原料:鮮柚3瓣、山楂3g、陳皮3g、綠茶3g。

用法:去除柚瓣皮后,與山楂、陳皮共煎至水沸后,泡茶飲用。可加冰糖。

功用:開胃,生津,醒酒。

911.葡萄參茶

原料:鮮葡萄30g、人參3g、花茶3g、白糖10g。

用法:用400ml水煎煮葡萄、人參后泡茶。

功用:補(bǔ)氣血,益精神。體弱神差者宜飲。

912.葡萄茯苓

原料:鮮葡萄30g、茯苓3g、羌活3g、綠茶3g。

用法:用葡萄、茯苓、羌活的煎煮液泡茶。

功用:除風(fēng)濕、運(yùn)脾利水。

913.西瓜荷斛茶

原料:鮮西瓜肉100g、荷葉3g、石斛3g、綠茶3g、冰糖15g。

用法:用水煎煮西瓜肉、荷葉、石斛至水沸后,泡茶飲用。

功用:清熱解暑,除煩止渴,利水便。暑天炎熱之季宜飲;熱病傷津者可多飲。

914.甘蔗生地茶

原料:鮮甘蔗(去皮)200g、生地3g、綠茶3g。

用法:將甘蔗切成小塊,用水煎煮甘蔗、生地至水沸后,泡茶飲用。可加冰糖。

功用:清熱養(yǎng)陰,或熱病傷陰者可飲。

915.李子夏枯茶

原料:鮮李子5個(gè)、夏枯草3g、車前草3g、綠茶3g。

用法:用李子、夏枯草、車前草的煎煮液泡茶飲用。

功用:清肝泄熱,生津利水。肝經(jīng)有熱、肝炎患者宜飲。

916.無(wú)花果

原料:無(wú)花果10g、川貝母3g、花茶3g。

用法:用無(wú)花果、川貝母的煎煮液泡茶飲用。

功用:清肺止咳,消腫解毒。

917.西番蓮

原料:西番蓮10g、綠茶3g。

用法:用西番蓮的煎煮液泡茶飲用?杉颖恰

功用:疏風(fēng)清熱,止咳化痰。

918.杏子

原料:鮮杏子3枚、綠茶3g。

用法:用杏子的煎煮液泡茶飲用,可加冰糖。

功用:潤(rùn)肺定喘,生津止渴。

919.杏甘茶

原料:鮮杏子3枚、桔梗3g、綠茶3g。

用法:用前二味藥的煎煮液泡茶飲用?杉蜂蜜

功用:潤(rùn)肺定喘,生津止渴,咳嗽痰多者宜用。

920.枇杷

原料:鮮枇杷3枚、紫蘇3g、綠茶3g。

用法:用前二味藥的煎煮液泡茶飲用?杉颖恰

功用:清肺止咳,止渴,下氣。

921.枇杷川貝茶

原料:鮮枇杷3枚、川貝3g、綠茶3g、蜂蜜10g。

用法:用枇杷、川貝的煎煮液泡茶飲用。

功用:潤(rùn)肺、祛痰、止咳。

922.龍眼肉

原料:龍眼肉10g、紅茶3g。

用法:用龍眼肉的煎煮液泡茶飲用。可加糖。

功用:益心脾,補(bǔ)氣血,安神益智。

923.龍眼參茶

原料:龍眼肉10g、人參3g、紅茶3g、白糖10g。

用法:用前二味藥的煎煮液,泡茶飲用。

功用:補(bǔ)氣養(yǎng)血。氣血虛弱、心臟疾病患者宜飲。

924.龍眼百合

原料:龍眼肉10g、百合5g、花茶3g。

用法:用前二味藥的煎煮液泡茶飲用?杉犹恰

功用:補(bǔ)心安神。

925.大棗

原料:大棗5枚、紅茶3g、紅糖5g。

用法:用大棗的煎煮液泡茶飲用。

功用:溫補(bǔ)脾胃,生津。脾胃虛弱者宜飲。

926.大棗甘茶

原料:大棗5枚、甘草3g、綠茶3g、冰糖10g。

用法:用大棗、甘草的煎煮液泡茶飲用。

功用:益胃生津,解毒。氣陰不足,營(yíng)衛(wèi)不和,心悸怔仲、口干渴及婦女臟躁者宜飲。

927.烏梅甘茶

原料:烏梅3枚、甘草3g、綠茶3g、冰糖10g。

用法:用開水沖泡烏梅、甘草、綠茶飲用。

功用:生津止渴,斂肺止咳,澀腸安蛔。用于鼻咽癌、直腸癌。

928.人參果茶

原料:鮮人參果30g、綠茶3g。

用法:用人參果的煎煮液泡茶飲用。

功能:強(qiáng)心補(bǔ)腎,生津止渴,補(bǔ)脾健胃,調(diào)經(jīng)活血。

929.子茶

原料:鮮桃子1個(gè)、綠茶3g。

用法:去除桃皮,用水煎煮后泡茶飲用。可加適量冰糖。

功用:生津潤(rùn)腸,活血消積。

930.菠蘿玉竹

原料:鮮菠蘿(去皮)50g、玉竹5g、綠茶3g。

用法:用菠蘿、玉竹的煎煮液泡茶飲用。

功用:補(bǔ)脾益氣,生津止渴,醒酒。

931.

原料:鮮椰汁250、綠茶3g。

用法:將椰汁煮沸后泡茶飲用。

功用:益氣生津,清熱,養(yǎng)顏。

932.

原料:鮮椰汁300、枸杞5g、綠茶3g。

用法:將椰汁煮沸后,泡枸杞、綠茶飲用。

功用:清熱止渴,滋腎養(yǎng)肝,美容益智。

933.

原料:鮮椰汁300、菊花3g、綠茶3g。

用法:將椰汁煮沸后,泡菊花、綠茶飲用。

功用:清熱明目,生津止渴,美顏潤(rùn)膚。

934.荔枝

原料:鮮荔枝(去皮)5個(gè)、綠茶3g、冰糖10g。

用法:用荔枝的煎煮液泡茶飲用。

功用:益血生津,理氣止痛。

935.荔枝芍茶

原料:鮮荔枝(去皮)5個(gè)、白芍5g、綠茶3g。

用法:用荔枝、白芍的煎煮液泡茶飲用?杉舆m量冰糖。

功用:養(yǎng)陰血,清熱,解渴。

936.獼猴桃茶

原料:鮮獼猴桃(去皮)2個(gè)、綠茶3g。

用法:用250ml水煎煮后泡茶飲用。

功用:解熱止渴,通淋。用于胃癌。

937.獼猴桃木通

原料:鮮獼猴桃(去皮)2個(gè)、木通3g、綠茶3g、冰糖10g.

用法:用獼猴桃、木通的煎煮液泡茶飲用。

功用:清熱生津,利尿。

938.草莓茶

原料:鮮草莓5個(gè)、綠茶3g。

用法:用草莓的煎煮液泡茶飲用。

功用:潤(rùn)肺生津,清熱涼血。

939.草莓葛根

原料:鮮草莓5個(gè)、葛根3g、綠茶3g、冰糖10g。

用法:用草莓、葛根的煎煮液泡茶飲用。

功用:清熱生津,解酒。

940.

原料:鮮陽(yáng)桃1個(gè)、桑葉3g、綠茶3g。

用法:用陽(yáng)桃、桑葉的煎煮液泡茶飲用,可加適量冰糖。

功用:生津止渴,疏風(fēng)清www.med126.com熱。

941.芒果茶

原料:鮮芒果(去皮)1個(gè)、綠茶3g。

用法:用芒果的煎煮液泡茶飲用。

功用:益胃止嘔,解渴利尿。

942.芒果蘆根

原料:鮮芒果(去皮)1個(gè)、蘆根3g、綠茶3g。

用法:用芒果、蘆根的煎煮液泡茶飲用?杉舆m量冰糖。

gydjdsj.org.cn/kuaiji/功用:清熱養(yǎng)陰,利尿。

943.芒果姜茶

原料:鮮芒果(去皮)1個(gè)、生姜3g、紅茶3g。

用法:用芒果、生姜的煎煮液泡茶飲用。可加適量白糖。

功用:養(yǎng)陰,和胃,止嘔。

944.

原料:鮮櫻桃30g、綠茶3g。

用法:用櫻桃的煎煮液泡茶飲用。

功用:益氣,祛風(fēng)濕。

945.

原料:鮮櫻桃30g、木瓜5g、綠茶3g、冰糖10g。

用法:用櫻桃、木瓜的煎煮液泡茶飲用。

功用:生津,強(qiáng)筋,祛風(fēng)濕。

946.桑椹

原料:鮮桑椹30g、綠茶3g、冰糖10g。

用法:用桑椹的煎煮液泡茶飲用。

功用:補(bǔ)肝腎,熄風(fēng)。

947.桑椹枸杞茶

原料:鮮桑椹30g、枸杞5g、綠茶3g、冰糖3g。

用法:用桑椹的煎煮液泡枸杞、綠茶、冰糖飲用。

功用:滋陰補(bǔ)腎,止咳生津。

948.桑椹白芍茶

原料:鮮桑椹30g、白芍3g、綠茶3g。

用法:用桑椹、白芍的煎煮液泡茶飲用。

功用:養(yǎng)陰柔肝,生津潤(rùn)燥。

949.桑椹菊花茶

原料:鮮桑椹30g、菊花3g、綠茶3g、冰糖10g。

用法:用桑椹的煎煮液泡菊花、綠茶飲用。

功用:清肝明目,滋腎益陰。

950.菠蘿蜜茶

原料:鮮菠蘿蜜20g、花茶3g。

用法:用菠蘿蜜的煎煮液泡茶飲用。

功用:補(bǔ)中益氣,清熱止渴。

951.香蕉柏仁

原料:鮮香蕉(去皮)2根、柏子仁5g、紅茶3g。

用法:用香蕉、柏子仁的煎煮液泡茶飲用?杉舆m量蜂蜜。

功用:潤(rùn)腸通便,清熱解渴。

952.檸檬

原料:鮮檸檬(去皮)半個(gè)、綠茶3g、冰糖20g。

用法:用檸檬的煎煮液泡茶飲用。

功用:生津止渴,祛暑。

953.檸檬益母茶

原料:鮮檸檬(去皮)半個(gè)、益母草5g、紅茶3g、紅糖10g.

用法:用檸檬、益母草的煎煮液泡茶飲用。

功用:養(yǎng)陰生津,調(diào)經(jīng)安胎。

954.荸薺

原料:鮮荸薺50g、綠茶3g、冰糖10g。

用法:用荸薺的煎煮液泡茶飲用。

功用:清熱化痰,消積。

955.柿子

原料:鮮柿子30g、綠茶3g、白糖10g。

用法:用柿子的煎煮液泡茶飲用。

功用:清熱止渴,潤(rùn)肺祛痰,降壓止血。

956.甜瓜

原料:鮮甜瓜50g、綠茶3g、冰糖15g。

用法:用甜瓜的煎煮液泡茶飲用。

功用:清暑熱,解煩渴,利小便。

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