這兩個方子是在網上找到的
第一個是打通血管的，血管通暢了，我覺得肯定對
高血壓有幫助。原文如下：
一位居住在倫敦的人的親身經歷，他去巴基斯坦開會的時候，突然胸口劇痛，后來被醫(yī)院驗出來，他的三條心血管已經被嚴重堵塞，需要做搭橋手術。手術的時間是一個月以后，在這個期間，他去看一位 Hakim─就是回教國家對古法治療師的專稱。這位 Hakim讓他自己在家中做一個食療，他吃了一個月。一個月以后他去同一家醫(yī)院做檢查，發(fā)現(xiàn)三條血管干干凈凈，原來堵塞的地方已經全通了。他是一位虔誠的回教徒，為了讓更多的人受益，他把自己的經驗放在網上分享，他的前后兩張血管
照片也放了在網上，在照片中，服用食療之前與之后的分別連普通人也看得出來。
材料：同份量的
檸檬汁、
姜汁、蒜頭汁、
蘋果醋各一杯，蜜糖適量。
做法：1，蒜頭去皮，姜去皮切小片，一起放入榨汁機榨汁，或者放入攪拌器打成漿，用網布隔渣手絞出汁。
2，將蒜頭、姜汁放入瓦煲，加入檸檬汁與蘋果醋，大火滾，小火慢煮，不要蓋鍋蓋，讓水份蒸發(fā)，大約需要半小時，剩下大約一半汁液。
3，溫度降下后，加入蜜糖，仔細攪勻，蜜糖需要很多，主要是令汁液容易入口。
將成品存在有蓋的玻璃瓶中，放入雪柜。每天早飯前空肚服用一湯匙。
吃上一個月以后去醫(yī)院做次檢查，會發(fā)現(xiàn)血管干干凈凈，堵塞的地方已經全通了。
這個方子有博主試過了 地址在這
http://blog.sina。com。cn/s/blog_676a0b0101019ezv.html 這篇文章下面博主回復了 的確有效果。
第二個方子是一位老中醫(yī)的驗方，原文如下：
福建省閩清縣第二醫(yī)院 劉康培 林于慧 陳孟佑 張風玉
30多年來，我們應用福建省名老中醫(yī)黃叔承中藥驗方治療高血壓，心電圖改變、
眩暈、
心悸、
失眠、胸悶、肢體麻木等癥，療效很高。該驗方于l994年底委托閩清縣制藥廠代加工為膠囊及沖劑，有同等療效�？h科委將該項目列為1995年度“星火計劃”中的臨床驗證項目，今簡介如下：
處方：
丹參、
赤芍、
地龍干、淮
牛膝、
甘草、
夜交藤、
合歡花、
菊花、
女貞子、
黨參、
黃芪、
天花粉、
茯苓、
木香、
山楂，各藥劑量可視情掌握為3—6g。 。
用法：(1)湯劑內服，一日1劑，3劑--5劑見效，20劑大效。每療程為7天，間隔3天--5天后，可進行第二療程。
(2)膠囊，一次2粒，一日3次。沖劑，一次1包，一日3次。療程和療效同上。
適應癥范圍：本方除主治
高血壓病外，用于治療中風后遺癥、神經衰弱、老慢支、女子經帶病及更年期癥，亦有療效。
原文地址在這 http://blog.sina。com。cn/s/blog_4b4c9df20100bxjq.html
這兩個方子我覺得都不錯 比較平和 大家可以參考參考。
