本帖最后由 asiane 于 2013/2/10 02:36 編輯 gydjdsj.org.cn/shiti/對(duì)于五運(yùn)六氣，我并沒有什么深入的研究，只是大概能看懂今年的運(yùn)氣會(huì)給天氣或健康帶來什么樣的影響，大概如何做才能減少不利因素，這對(duì)于養(yǎng)生來說也就夠了。
先推薦大家讀兩篇文章，了解一下今年的運(yùn)氣。
2013年多中國氣候和疾病流行情況預(yù)測(cè)報(bào)告
http://www。med126。com/forum/thread-144809-1-1.html
簡(jiǎn)析2013年五運(yùn)六氣與氣候及疾病防治
http://www。med126。com/forum/thread-144522-1-1.html
我先把第一篇文章中的一段摘出來，方便后面的敘述。
一、外感疾病及預(yù)防
六yin致病是外感的重要原因，2013年是火運(yùn)平運(yùn)之年，厥陰風(fēng)木司天，少陽相火在泉，所以本年度風(fēng)yin、火yin和寒yin為邪，這樣的年份容易導(dǎo)致風(fēng)熱、風(fēng)寒感冒的發(fā)生，上半年易發(fā)風(fēng)寒感冒，下半年易發(fā)溫?zé)岵�，警惕類似�?008年的“小兒手足口病”發(fā)病率的增加。
在養(yǎng)生保健方面，上半年要注意保暖驅(qū)寒、補(bǔ)腎平肝，可以服用一些溫?zé)�、補(bǔ)肝腎的食物，比如羊肉、生姜、枸杞、決明子、懷菊花、肉桂等。下半年偏溫，容易上火和傷陰，平時(shí)要注意服用一些性涼滋陰潤肺的食品，比如山藥、苦瓜、玉竹、麥冬等。居家必備良藥夏桑菊沖劑、板藍(lán)根顆粒、雙黃連口服液和黃連上清片等。
二、內(nèi)科雜癥
2013年司天之氣為厥陰風(fēng)木，在泉之氣為少陽相火，而中運(yùn)為火運(yùn)平運(yùn)。在五臟中，肝（膽)屬木，心（小腸)為火。本年度的疾病也就多發(fā)生在這幾個(gè)臟系之中。
一之氣（2013年1月20日-3月20日)：
肝系病癥：風(fēng)火同德，但有燥金克制，謹(jǐn)防肝郁而發(fā)，出現(xiàn)肝陽上亢或者肝風(fēng)內(nèi)動(dòng)，以致頭暈?zāi)砍�，治以滋陰養(yǎng)肝，保養(yǎng)生發(fā)之氣。
心系病癥：火運(yùn)不及，兼有燥氣反侮，容易導(dǎo)致心陽不足，出現(xiàn)心悸心痛等癥狀，治以溫通胸陽、補(bǔ)益氣血。
肺系病癥：寒涼侵襲，肺金受邪，容易引起咳嗽多，哮喘加重，治以溫宣肺氣。
之所以摘這一段出來，是因?yàn)樽罱以诰W(wǎng)上已經(jīng)觀察到多例文中提到的病例了，如麥粒腫及其它眼科疾病，還有心系病癥。五運(yùn)六氣對(duì)本身先天八字有偏或先天體質(zhì)不好的人影響特別大，我自己有體會(huì)，在前面一個(gè)帖子中已經(jīng)說過了。雖然每個(gè)人都受五運(yùn)六氣的影響，但因?yàn)閭�(gè)人體質(zhì)不同，所以在每個(gè)人身上的表現(xiàn)不同。我們家因?yàn)槠綍r(shí)飲食注意，沒有出現(xiàn)麥粒腫紅眼病等癥狀。但是老二最近痰多，舌面水滑。上個(gè)星期左眼簾上還長(zhǎng)了個(gè)小顆顆，不是麥粒腫，有點(diǎn)像瘊子，不疼不癢不紅不腫。考慮到他素來木旺土虛，碰上厥陰風(fēng)木司天，估計(jì)出現(xiàn)了木乘土的情況。除了老二，我和老公也都是脾虛之人，所以最近我們也都有脾土濕的癥狀，我是痰特別多，胃口不好，老公也是胃口不好。（法國現(xiàn)在的腸胃型感冒特別多)。這段時(shí)間我每天都在用豆類食療。綠豆黃豆白扁豆薏米用高壓鍋熬爛喝濃湯，老二喝湯吃豆，兩天后眼睛上的顆顆就好了。最近家里飲食也很清淡，很少吃肉，海鮮羊肉什么的更是不想吃。人體還是智慧的，該吃什么不該吃什么身體自己知道。
今年運(yùn)氣影響最厲害的發(fā)生在立春后那一天，我和老公都重重地病倒了。2月5號(hào)那天，我早上起來人就感覺特別累，人覺得很困頓。胸口也不舒服。那段時(shí)間我本來就一直有點(diǎn)痰。老公送完小孩上學(xué)回來后也說很累，肚子疼，想睡覺。到中午孩子回來吃飯時(shí)我已經(jīng)覺得無力支撐，心口隱隱作痛，飯都沒吃就去午睡了。然后躺在床上覺得整個(gè)氣管到左胸口很悶，痰不停地涌上，然后心一陣陣地抽痛，整個(gè)人虛弱無力。我知道是節(jié)氣的原因，實(shí)在沒力氣給自己熬藥，就想挺過去。只好迷迷糊糊地躺了一下午。老公下午把孩子接回來后就上床睡覺了。到八九點(diǎn)時(shí)大聲喊我，我問他怎么了，他說睡覺時(shí)出虛汗，人特別虛，發(fā)抖。我摸他脈時(shí)，都能感覺到他的手在抖。那個(gè)脈很特別，雖然平時(shí)他的兩寸皆小，但那天特別明顯，左寸很難找，左關(guān)浮大。因?yàn)槔瞎呐K做過手術(shù)，在用西藥，我不太敢給他用藥。他也沒說要叫醫(yī)生，只好讓他再去睡覺。
第二天也就是六號(hào)，我早上起來后感覺雖然氣管到左胸口還有一點(diǎn)不舒服，但是已經(jīng)沒有前一天那樣胸悶到窒塞的感覺了。痰也少了很多，但偶爾還會(huì)心痛，人也還是虛。這時(shí)候才有力氣思考，4號(hào)是立春，在法國會(huì)稍微晚一點(diǎn)。我和老公都是腎虛之人，今年厥陰風(fēng)木司天，初之氣主氣又是厥陰風(fēng)木，到了4號(hào)又立春，一下子升發(fā)太過，腎氣更虧。本身今年火運(yùn)不及，易導(dǎo)致心陽不足，而立春后，腎陽不足則心陽更虧，所以我們倆前一天的反應(yīng)才會(huì)那么厲害。老公起床后說雖然不像前一天發(fā)抖了，感覺還是很虛弱，也不想吃飯。我看不能再拖著讓他自己挺過去，決定還是試探著給他用點(diǎn)藥。家里有以前自己配的加了桂附的知柏地黃丸，先給他吃了三克，然后讓他去睡覺。話說藥見效還是很快的，老公吃完藥去睡了一覺。起來后人精神就好了很多。于是囑咐他接著吃。就這樣下午和晚上又吃了兩次后，到七號(hào)又能正常出門了。
今天看到李可老先生仙去的消息，不知道是不是也與他的先天八字和今年的運(yùn)氣有關(guān)。這幾天看到蠻多立春前后心悸胸悶的案例。
2013年2月8日
－－－－－－－－－－－補(bǔ)充一下，今天早上再看老公肘尖的包，已經(jīng)完全消失了。我問他有沒有留意哪天好的，老公說八號(hào)就已經(jīng)基本好的差不多了。
－－－－－－－－－－－多謝，非常好的文章，雖然很多看不懂，但是很感謝你的總結(jié)。祝福你和你的老公早日康復(fù)。好人一生平安。
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本帖最后由 asiane 于 2013/2/19 22:05 編輯 gydjdsj.org.cn/sanji/剛才才發(fā)現(xiàn)，從word上轉(zhuǎn)過來時(shí)漏貼了關(guān)鍵的一段。現(xiàn)在補(bǔ)上。所以整個(gè)故事如下，綠色文字為漏發(fā)的。
之所以摘這一段出來，是因?yàn)樽罱以诰W(wǎng)上已經(jīng)觀察到多例文中提到的病例了，如麥粒腫及其它眼科疾病，還有心系病癥。五運(yùn)六氣對(duì)本身先天八字有偏或先天體質(zhì)不好的人影響特別大，我自己有體會(huì)，在前面一個(gè)帖子中已經(jīng)說過了。雖然每個(gè)人都受五運(yùn)六氣的影響，但因?yàn)閭�(gè)人體質(zhì)不同，所以在每個(gè)人身上的表現(xiàn)不同。我們家因?yàn)槠綍r(shí)飲食注意，沒有出現(xiàn)麥粒腫紅眼病等癥狀。但是老二最近痰多，舌面水滑。上個(gè)星期左眼簾上還長(zhǎng)了個(gè)小顆顆，不是麥粒腫，有點(diǎn)像瘊子，不疼不癢不紅不腫�？紤]到他素來木旺土虛，厥陰風(fēng)木司天，估計(jì)出現(xiàn)了木乘土的情況。除了老二，我和老公也都是脾虛之人，所以最近我們也都有脾土濕的癥狀，我是痰特別多，胃口不好，老公也是胃口不好。（法國現(xiàn)在的腸胃型感冒特別多)。這段時(shí)間我每天都在用豆類食療。
綠豆黃豆
白扁豆薏米用高壓鍋熬爛喝濃湯，老二喝湯吃豆，兩天后眼睛上的顆顆就好了。最近家里飲食也很清淡，很少吃肉，海鮮羊肉什么的更是不想吃。人體還是智慧的，該吃什么不該吃什么身體自己知道。
最開始煲這個(gè)湯是為了老公。某天他說左肘尖長(zhǎng)了個(gè)包。我一看真是，圓圓的鼓出來，不紅不腫不熱，摸上去感覺里面像是水，從中醫(yī)角度來說還是痰飲。考慮到他最近有點(diǎn)短氣，本來想用苓桂術(shù)甘的，仔細(xì)一問他還小便黃。只能先清熱了。剛開始給他用了
冰糖綠豆茶，喝了兩天感覺效果有點(diǎn)慢，于是開始每天煲綠豆薏米扁豆黃豆給他喝，后來老二眼睛上長(zhǎng)顆顆就一起跟著喝了。這個(gè)湯大概喝了有五天，老公肘尖的那個(gè)包已經(jīng)憋下去一半了。
今年運(yùn)氣影響最厲害的發(fā)生在立春后那一天，我和老公都重重地病倒了。2月5號(hào)那天，我早上起來人就感覺特別累，人覺得很困頓。胸口也不舒服。那段時(shí)間我本來就一直有點(diǎn)痰。老公送完小孩上學(xué)回來后也說很累，肚子疼，想睡覺。到中午孩子回來吃飯時(shí)我已經(jīng)覺得無力支撐，心口隱隱作痛，飯都沒吃就去午睡了。然后躺在床上覺得整個(gè)氣管到左胸口很悶，痰不停地涌上，然后心一陣陣地抽痛，整個(gè)人虛弱無力。我知道是節(jié)氣的原因，實(shí)在沒力氣給自己熬藥，就想挺過去。只好迷迷糊糊地躺了一下午。老公下午把孩子接回來后就上床睡覺了。到八九點(diǎn)時(shí)大聲喊我，我問他怎么了，他說睡覺時(shí)出虛汗，人特別虛，發(fā)抖。我摸他脈時(shí)，都能感覺到他的手在抖。那個(gè)脈很特別，雖然平時(shí)他的兩寸皆小，但那天特別明顯，左寸很難找，左關(guān)浮大。因?yàn)槔瞎呐K做過手術(shù)，在用西藥，我不太敢給他用藥。他也沒說要叫醫(yī)生，只好讓他再去睡覺。
第二天也就是六號(hào)，我早上起來后感覺雖然氣管到左胸口還有一點(diǎn)不舒服，但是已經(jīng)沒有前一天那樣胸悶到窒塞的感覺了。痰也少了很多，但偶爾還會(huì)心痛，人也還是虛。這時(shí)候才有力氣思考，4號(hào)是立春，在法國會(huì)稍微晚一點(diǎn)。我和老公都是腎虛之人，今年厥陰風(fēng)木司天，初之氣主氣又是厥陰風(fēng)木，到了4號(hào)又立春，一下子升發(fā)太過，腎氣更虧。本身今年火運(yùn)不及，易導(dǎo)致心陽不足，而立春后，腎陽不足則心陽更虧，所以我們倆前一天的反應(yīng)才會(huì)那么厲害。老公起床后說雖然不像前一天發(fā)抖了，感覺還是很虛弱，也不想吃飯。我看不能再拖著讓他自己挺過去，決定還是試探著給他用點(diǎn)藥。家里有以前自己配的加了桂附的知柏地黃丸，先給他吃了三克，然后讓他去睡覺。話說藥見效還是很快的，老公吃完藥去睡了一覺。起來后人精神就好了很多。于是囑咐他接著吃。就這樣下午和晚上又吃了兩次后，到七號(hào)又能正常出門了。
老公肘尖那個(gè)包到10號(hào)已經(jīng)完全消失。
－－－－－－－－－－－請(qǐng)教asiane:
我老公是立春以后左眼長(zhǎng)過類似麥粒腫的東西，最近一直早上醒來眼屎多，還總覺得口干舌燥，是不是也應(yīng)該煲綠豆薏米扁豆黃豆給他喝？有其它用藥建議嗎，謝謝！
我本人受你帖子啟發(fā)，初學(xué)彭子益的圓運(yùn)動(dòng)和
傷寒論等書，謹(jǐn)遵教誨不敢隨便用藥，懇請(qǐng)指點(diǎn)一二，謝謝！
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回復(fù) happywpcnl 的帖子bin tang lv dou cha + ju hua
－－－－－－－－－－－關(guān)于現(xiàn)在的流感，推薦大家看看清凈
蓮花的文章：
淺談流年五運(yùn)六氣升降失位與疫病流行
http://www。med126。com/forum/forum.php?mod=viewthread&tid=147730&page=1#pid1163053
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本帖最后由 asiane 于 2013/5/24 23:35 編輯 gydjdsj.org.cn/yaoshi/說說二之氣流感的體會(huì)。今春回到中國，正是流感橫行的季節(jié)。四月底自己也不幸中招。最開始是咽部有點(diǎn)疼，沒其它癥狀，用了一些食療和中成藥都不見效，用了什么都忘記了。（后來總結(jié)是病重藥輕)。然后開始咳嗽�？鹊锰旆馗病Ｓ邪渍程�，白粘鼻涕從鼻腔后面出來，舌苔潤，白中帶黃。當(dāng)時(shí)出門在外，只好用中成藥。反正什么蓮花清瘟，小
柴胡去參姜棗加姜辛味，還有桑菊加姜都用過，統(tǒng)統(tǒng)無效。自己總結(jié)了下當(dāng)時(shí)的幾個(gè)重要特征：
一是咳時(shí)猛，咳得多，嗓子眼總是癢，感覺像有臟東西，不停地要咳出來。我的痰也特別多
二是早上起床后咳到要吐，開始是覺得嗓子憋的要窒息，咳很多下有痰出來后感覺才好點(diǎn)，我在酒店和公交上都聽到相似的咳聲。我家老二后來也出現(xiàn)相同癥狀，某日早晨起床后說呼吸不了，讓我父母趕快送他去醫(yī)院。父母在醫(yī)院打電話告訴我時(shí)，我讓他們什么藥都別用。然后趕回家，沖了點(diǎn)菊花
蜂蜜水給老二喝，之后老二時(shí)不時(shí)咳出點(diǎn)痰嗓子就好多了。
后來他開始咳嗽，問他是不是受涼了，他說不是，是嗓子眼有臟東西，我就知道他也中招了。
三是到了晚上肝膽經(jīng)運(yùn)行時(shí)咳得猛。
四是脈也很特別，寸浮得不太厲害，但左寸偏小，左關(guān)大，右關(guān)不知是促還是滑。
我自己分析了一下，覺得跟今年的運(yùn)氣很有關(guān)系。痰多是心陽不足及脾虛的原因，必須用到
桂枝系。二是有
膽熱。三是有肺燥。后來跟師傅聊起來，師傅說今年的流感就是這樣，肺熱并不大（除了那些沒有及時(shí)開表的人)，肝膽熱
胃熱都有一點(diǎn)。師傅說我是虛人，一開始解表汗沒出透，所以病邪始終流連于表。最后師傅給我用了一個(gè)桑菊的變裁合桂枝
甘草湯。果真一劑即見效，三劑基本好了。老二也是喝了一天即好。
回想這次感冒的原因，覺得既有氣候的因素，也有傳染的因素。生病前兩天在外面跑，坐公交。那幾天天很熱，坐在公交上覺得空氣既熱又臟，吸入體內(nèi)時(shí)感覺喉嚨口都有臟東西。當(dāng)然體質(zhì)也是一個(gè)原因，我本身皮膚出汗不暢，老二則是不容易出汗。與我們同樣環(huán)境下的老大，因?yàn)閻叟軔圻\(yùn)動(dòng)，每次運(yùn)動(dòng)后都能正常出汗，所以這次回來沒有感冒。所以，我在另個(gè)帖子里說過，預(yù)防流感的一個(gè)重要方法就是保持汗腺及二便通暢。
－－－－－－－－－－－老二今年嗓子里經(jīng)常嗯哼，痰很多，舌苔水滑。用過二陳之類，效果一般。聯(lián)系到他今年有個(gè)怪現(xiàn)象，經(jīng)常說耳朵堵了，不停地扒耳朵。我判斷這也是水，因?yàn)樗忍炱⒛I都虛，加上今年的年運(yùn)火運(yùn)不及。我覺得還是心陽不足致水邪泛濫，應(yīng)該用苓桂術(shù)甘。征求了師傅的意見，給他用了
茯苓飲合苓桂術(shù)甘加
射干。果真一劑下去嗯哼聲去大半，兩劑痰明顯減少，五劑后再?zèng)]整天扒耳朵了。
－－－－－－－－－－－先占座了。
