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按摩能放松胸背部的肌肉，加深呼吸，促進(jìn)排痰，預(yù)防感冒，并能改善慢性支氣管炎及肺氣腫癥狀。胸背部按摩一般在呼吸體操前進(jìn)行。
（1)自我按摩
預(yù)防感冒的按摩和胸部按摩。
①預(yù)防感冒的按摩：先將雙手手掌搓熱，放于臉頰，然后兩手可以上下同步擦或一上一下交替擦，左右各十余次，以臉頰感到發(fā)熱為準(zhǔn)。然后，用雙手的拇指掌骨背側(cè)部或雙掌側(cè)緣擦鼻子的兩側(cè)十余次，以感到發(fā)熱為準(zhǔn)。最后，用拇指或食指按揉迎香、合谷、內(nèi)關(guān)、風(fēng)池等穴，每天1-2次。此外，還可以用冷水洗臉，從夏天開始鍛煉，全年如此。
②胸部按摩：取坐式。左手擦摩右胸部，右手擦摩左胸部，以乳頭為中心，在周圍做順時(shí)針?lè)较驁A形擦摩，左右各10-20遍；然后做指揉法，左手五指揉右胸，右手五指揉左胸，自胸骨部沿著肋間向側(cè)后反復(fù)揉3-5遍；最后用手指輕輕拍擊兩側(cè)胸廓，反復(fù)做3-5遍。
（2)家人按摩
患者俯臥時(shí)，癥狀較明顯而不能俯臥的患者可取坐式。先在背部脊柱兩側(cè)自上而下地擦揉，反復(fù)幾次；然后按揉兩側(cè)肺俞，脊部夾脊部各穴（椎骨棘突間的兩側(cè)醫(yī)學(xué)全.在.線.提供. gydjdsj.org.cn、背正中線外側(cè)0.5寸處)；最后做胸部按摩（方法同前)。
小兒支氣管炎的按摩方法
中醫(yī)學(xué)認(rèn)為本病主要屬中醫(yī)“風(fēng)溫”病的范圍。發(fā)病原因?yàn)榉涡l(wèi)不固，風(fēng)熱從肌表口鼻犯肺，以致熱郁肺氣，蒸液成痰，若病邪進(jìn)一步內(nèi)侵，即可發(fā)生熱入營(yíng)血和正虛邪陷的變化。主要臨床表現(xiàn)為發(fā)熱、咳嗽、胸痛或氣急、鼻煽、咯痰、嗆奶、嘔吐、呼吸困難等。
按摩方法一
1.常用手法
(1)患兒扶抱或仰臥，家長(zhǎng)固定患兒上肢，清肺經(jīng)、退六腑各300次，推三關(guān)100次。
(2)患兒俯臥位，分推肩胛骨100次，按揉肺俞、大椎各1分鐘。
(3)按揉膻中、豐隆穴各2分鐘。
2.隨證加減
(1)風(fēng)熱犯肺型：發(fā)熱惡寒、汗少，頭痛，口微渴，咳嗽氣急，痰粘色白量少，胸脅隱痛，舌邊尖紅，苔薄黃。常用手法加
①推太陽(yáng)30次，推三關(guān)300次。
②拿風(fēng)池、肩井穴各10次。
(2)痰熱壅肺型：高熱面赤，傾渴欲飲醫(yī)學(xué).全在.線.提供.，咳嗽痰黃而粘，或夾血絲，或?yàn)?a class="channel_keylink" href="/pharm/2009/20090113060228_95626.shtml" target="_blank">鐵銹色痰，胸悶氣粗，胸痛，舌質(zhì)紅，苔黃膩。常用手法加
①退六腑300次，清心經(jīng)100次。
②加揉豐隆50次，揉中脘3分鐘。
(3)熱入心營(yíng)型：發(fā)熱不退，夜間加重，煩躁不安，時(shí)而譫語(yǔ)，甚至神志不清，氣急，喉中痰嗚，痰中帶血，手足抽動(dòng)，口唇干燥，舌苔焦黃。常用手法加
①推六腑、清天河水各500次，清心經(jīng)、清肝經(jīng)各300次。
②按揉曲池1分鐘，推涌泉300次。
按摩方法二 1.常用手法
(1)按揉掌小橫紋200次，清肺經(jīng)300次。
(2)清肝經(jīng)300次，逆運(yùn)內(nèi)八卦100次。
(3)點(diǎn)揉天突、膻中、豐隆穴各1分鐘。
2.隨證加減
(1)頭痛、鼻塞加揉膊陽(yáng)池50次。
(2)高熱不退，擠捏天突至劍突及兩側(cè)和大椎至第1腰椎及兩側(cè) 醫(yī),學(xué).全在.線搜集.整理 gydjdsj.org.cn，至皮下輕度瘀血為止。
生活調(diào)理
(1)按摩治療小兒支氣管肺炎主要起輔助治療作用，本法對(duì)輕癥患兒有一定療效。
(2)對(duì)重癥肺炎患兒必須到醫(yī)院就診，以免延誤病情，出現(xiàn)危險(xiǎn)。
(3)患兒所住房間要空氣新鮮，溫度適宜。
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