20160120淺談2016初之氣
2015年小雪到大寒的2個(gè)月，為每年終之氣，主客氣均為太陽(yáng)寒水。司天太陰濕土，在泉太陽(yáng)寒水。司天主管上半年，在泉主管下半年，加之主客氣均為太陽(yáng)寒水，寒上加寒寒，故今年的大寒附近會(huì)異常寒冷。
2016年，司天少陽(yáng)相火，在泉厥陰風(fēng)木。大寒到春分的2個(gè)月，主氣厥陰風(fēng)木，客氣少陰君火。竊以為，客氣和司天在泉是人致病的關(guān)鍵，客氣致病占70%，司天在泉占30%。大寒到春分的2個(gè)月，客氣少陰君火與司天少陽(yáng)相火相疊，會(huì)熱上加熱。我如果沒(méi)有判斷錯(cuò)的話(huà)，這幾天的冷過(guò)去了，氣候會(huì)反常地溫暖而多變，易發(fā)生溫病。故今年的頭幾個(gè)月，在保證生發(fā)肝木的情況下，一定要注意右路斂降（清君相之火—心火、膽火，降肺胃)。
養(yǎng)生總體指導(dǎo)思想：順?biāo)臅r(shí)而適寒暑---跟著太陽(yáng)走。
對(duì)我等具縛凡夫而言，具體三大原則：早睡早起，少食清淡，心態(tài)平和。區(qū)區(qū)12字，要做到，談何容易！
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