四年前打球受傷,拍x光說骨頭沒事,是韌帶撕裂。之后又間斷性打球。現(xiàn)在成了老傷,應(yīng)該怎么辦?自己上網(wǎng)買了套拔罐器,各位老師前輩給點(diǎn)意見~~~謝謝了
-----------一般不小心腳扭傷是有的,但頻繁的腳扭傷就得思考下了。為什么一個(gè)腳在同一地方扭了又扭?
仔細(xì)分析腳扭傷的人大多是膽經(jīng)堵塞嚴(yán)重,也就是會(huì)肝膽郁結(jié),根結(jié)在于要疏通肝膽經(jīng)兼顧健脾。放開心懷,不要把不愉快的事長年累月放在心了,對自己身心的傷害是慢慢可見的。
-----------在微博上見一人每年都要右腳踝扭傷,五六年了吧,一般都是用傷藥消腫的處理一下,休息一月就作罷,F(xiàn)在緊張了會(huì)時(shí)不時(shí)偏頭疼,
心悸。肝木克脾土脾虛吸收不好,人很容易發(fā)胖。
脾氣虛久了中氣不足中氣下陷,肝膽郁結(jié)嚴(yán)重化熱,供心血不足,就易心悸,肝陰虧久了吸腎陰,F(xiàn)在突然又腰直不起來。腰的問題除了意外傷,其他的都是脾肝腎虧虛的結(jié)果。如果只是推拿什么在表象上做治療,不進(jìn)行全面的體質(zhì)調(diào)治,我可以斷定以上說的所有癥都不會(huì)消失的,可以斷言還會(huì)有其他的如中氣下陷等婦科病出現(xiàn)。好可憐。治病一定要治源頭。反思你每一個(gè)病癥的源起。抑或心靈抑或生活習(xí)慣抑或飲食甚而治療方式
有則加勉,無則改之
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回復(fù) susana 的帖子謝謝susana老師,那我拔罐,應(yīng)該在哪些部位拔呢?頻率時(shí)間點(diǎn)怎么安排合適?剛接觸這些不太了解,向您多多學(xué)習(xí)。!謝謝~~~
-----------在受傷部分艾灸比拔罐有效多了。再不行的話,只有湯藥了。
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回復(fù) susana 的帖子好的。謝謝啦~~
-----------拔罐之前針刺一下,效果更佳!
-----------陳舊性老傷,如果有錯(cuò)位,幾年時(shí)間了,恐怕很難恢復(fù)了,要很長一段時(shí)間推拿正骨才行.因?yàn)榫植恳旬a(chǎn)生粘連了.如果沒有錯(cuò)位,艾灸和拔罐也很難治愈的.應(yīng)內(nèi)服湯藥和配合針灸.
-----------平時(shí)可中藥熱熏泡洗患處,
透骨草30.
伸筋草30.
千年健30.
紅花10.
乳香10.沒藥10.
三棱10.
莪術(shù)10.劉
寄奴15.
蘇木10.
路路通15.
威靈仙10.加半斤白酒.水煎.先熏后浸泡.
-----------腎主骨肝主筋,感覺針灸強(qiáng)肝腎,加中藥最好。拔觀去淺表強(qiáng)些。