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小春養(yǎng)生室:小便清長(zhǎng),大便溏吃什么成藥

可能夏天吃了冷飲,入秋以來(lái)感覺(jué)濕熱嚴(yán)重,具體表現(xiàn)為腳心癢,有時(shí)把皮都撓破了。
這10天我吃了補(bǔ)中益氣丸,還有薏米+紅豆粉。
感覺(jué)好多了,飯后痰少多了,腳也不癢了,舌苔白膩也少多了,前半截基本正常,后面還是白苔,但是沒(méi)有膩的感覺(jué)。
前5天開(kāi)始咳嗽,2天后變成感冒,感覺(jué)有點(diǎn)疲乏,不知道是不是生病的
今天早上起來(lái)到中午,小便4次,透明量大,大便一次發(fā)稀黃色,不知道是不是薏米太寒了,而且腳又有點(diǎn)癢了。

-----------柴胡10 黃芩10 法夏10 黨參10 甘草10 蒼術(shù)10 厚樸10 陳皮10克 生三片 紅棗三枚 水煎服一日三餐 三付
-----------中藥做起來(lái)比較麻煩,先生能不能開(kāi)點(diǎn)成藥,不知道附子理中丸對(duì)不對(duì)證?
-----------這幾天感覺(jué)比較正常,就是飯后還有些痰,吃完飯要吐幾次痰,而且膝蓋很涼,泡完腳全身都熱了,但膝蓋還是冰涼,精神還可以。脈搏60次。舌苔還有點(diǎn)發(fā)白,舌尖邊緣有些紅色小點(diǎn),2便正常,大便發(fā)黃。
問(wèn)下冬至可以補(bǔ)嗎?吃當(dāng)歸生姜羊肉可以不?
-----------可以
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