初學(xué)教室:泡腳的意外收獲

有腳氣很多年，年輕的時(shí)候不太嚴(yán)重，這兩年感覺(jué)比以前厲害了。主要癥狀是腳底起小水皰，奇癢；趾縫間也有水泡，抓破后流水，趾間皮膚潰破脫皮。不過(guò)很快就愈合，然后再癢再破，比較煩人。冬天好點(diǎn)，但是如果去熱帶地區(qū)旅游，時(shí)間長(zhǎng)了，腳氣會(huì)感熱而出，變本加厲。我覺(jué)得自己是陽(yáng)氣不足，就象劉力紅老師說(shuō)的，陽(yáng)光照不到，濕氣就泛濫。
今年由于工作比較累，又患上了失眠多夢(mèng)的毛病，成宿地睡不著，第二天還接著上班，比較熬人。躺在床上，亂七八糟的事情在腦子里演電影，真是長(zhǎng)夜漫漫啊。慢慢地又添上了耳鳴毛病，主要是左耳，轟隆隆總是象高壓電線的聲音；左邊頭疼，不厲害，但是不舒服。
睡眠不好，導(dǎo)致心臟也不舒服，老是覺(jué)得左胳膊酸脹，左胸隱隱作痛；同時(shí)赫然發(fā)現(xiàn)自己的舌尖有明顯的瘀斑點(diǎn)，提示心臟有瘀。
二月初開(kāi)始吃金匱腎氣丸，一天一粒。一共吃了一盒。腳氣開(kāi)始好轉(zhuǎn)，水泡明顯減少。但是睡眠還是很差。
有一次朋友聚會(huì)，朋友推薦了一個(gè)泡腳的方子，據(jù)說(shuō)是治療子宮囊腫、肌瘤之類的，丹參、桂枝、益母草、白芷各三十克，晚上熬水泡腳。順帶還對(duì)皮膚有好處。看著朋友白皙的臉色，我動(dòng)了心。到藥店買了藥，回家用打粉機(jī)把藥材磨成粉，每次用小勺各取5克；同時(shí)考慮到自己睡眠不好，又加了酸棗仁，也是磨成粉。5樣藥材一起放進(jìn)藥包里，熬成藥湯，泡腳時(shí)慢慢兌入。一個(gè)禮拜下來(lái)，感覺(jué)很不錯(cuò)。睡眠好多了，耳鳴減弱了，頭疼消失了，心臟似乎也沒(méi)那么頻繁地部署服了。更奇怪的是腳氣沒(méi)有了，而且腳底的干裂也得到了明顯的緩解。身上的皮膚也各為光滑。但是多夢(mèng)依舊。
前幾天又復(fù)習(xí)了羅大倫老師的博客，特別是講到清代名醫(yī)吳師機(jī)的“經(jīng)皮吸收”理論，感覺(jué)非常有意思。又加上這次泡腳的收獲，準(zhǔn)備針對(duì)自己身上的毛病，慢慢調(diào)理。