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， 本人由于
痛風(fēng)，感覺身體血液里面寒濕過重，平時腳總是冰涼的，2個月前研究了很久
附子和
四逆湯，感覺四肢冷，體內(nèi)陽氣不足，適合服用四逆湯改善體質(zhì)，于是服用了1個半月四逆湯，來說說真實的感受。
首先要說的是附子干
姜炙
甘草質(zhì)量個人認(rèn)為還行，在淘寶買了不下10家的生附子，最后選中了感覺不錯的生附子
干姜，附子口舔半分鐘，幾分鐘后能麻很久。并且個頭很大，這是個前提。
服用方法，每周2,4,6服用三天。
個人感受：1： 首先，個人認(rèn)為，生附子根本就沒有那么可怕，之前看過很多生附子的文章，很多人說用10g生附子搭配干姜
炙甘草，煎熬2個多小時，喝了還中毒，我個人不知道人家是什么原因，開始我從20g開始，煎熬2個小時，沒有任何不適，后來，逐步增加到了80g，炙甘草由開始的30g逐步減少到15g，干姜從開始的15g增加到40g，開始都煎熬2個多小時，后來現(xiàn)在減少到50分鐘，沒有出現(xiàn)任何不適。
所以，親自體驗，發(fā)現(xiàn)附子根本就不可怕，只要搭配一定數(shù)量的干姜和炙甘草，用到60到80g，煎熬達到50分鐘，只需要按照仲景的煮到水只有開始的三分之一，應(yīng)該是不會出現(xiàn)任何問題的。
2： 四逆湯改善四肢冷的情況效果很好，以前特別是腳一直是冰涼的，服用1個半月后，現(xiàn)在每天腳都是熱乎乎的，大約服用1個月開始有這個效果，特別是每天晚上躺床上睡覺的時候，能感覺到腳底板很熱，類似有個熱水袋一樣，并且腳熱而無汗，應(yīng)該是很好的現(xiàn)象和狀態(tài)。把腳板放在腳肚子或大腿上，很熱乎的感覺，非常舒服，用冷水沖腳也能很快熱起來。
3： 四逆湯痛手臂經(jīng)脈效果明顯，但似乎不通腳的經(jīng)脈。 現(xiàn)在基本每天大部分時間，都能夠明顯感覺手臂有氣從肩膀往手上走，手里面熱乎乎的氣流不斷沖，很舒服，但是身體其他地方?jīng)]有任何這種感覺，只有手臂而已。不知道為何。
4： 題外話，附子，四逆湯，似乎對性功能沒有什么效果，有些帖子說服用附子能改善Sy后遺癥，個人似乎沒有感覺到任何效果，呵呵。
以上就是真實體會，希望對附子四逆湯感興趣而又有所畏懼的人，有一定幫助。
－－－－－－－－－－－樓主身體力行，支持，順便問下你的藥材是在哪家網(wǎng)店，有你查證過，我們可以少走彎路，先謝了
－－－－－－－－－－－真實用藥體會。
很好的帖子啊。
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回復(fù) fsl58039 的帖子.gif)
，不好說啊，說這個就是在做廣告了。呵呵。
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回復(fù) 卡其 的帖子， 恩，真實體會， 對于手腳冰冷， 很怕冷的人， 間斷服用四逆湯， 會有意想不到的好效果的。
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回復(fù) clhcoco 的帖子黃帝內(nèi)經(jīng)不是說腳板底熱是陰虛的表現(xiàn)嗎？之前有人因為使用過多附子，等到腳底不小心劃傷了一個傷口，就發(fā)生了嚴(yán)重的發(fā)炎反應(yīng)，
朱丹溪也有醫(yī)案說，過度使用附子等到身體虛弱時會附毒發(fā)作。
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回復(fù) 涼風(fēng) 的帖子.gif)
， 這個是一個度的問題， 腳底板
發(fā)熱，是那種緩緩的很舒服的發(fā)熱，并非有些陰虛人的灼熱難受夜不能寐， 我是腳板腳背都發(fā)熱，溫溫的緩緩的舒服的熱，睡覺質(zhì)量更好， 沒事的， 把握好尺度就行了，太過了太熱不舒服走路難受
失眠且腳心出汗才是
腎陰虛了啊。
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回復(fù) 涼風(fēng) 的帖子， 度是很重要的， 打個比方，就好像身體好的人渾身暖和， 怕冷的人身體冰涼， 但是， 身體暖和不冷， 并不代表就是說這個人身體發(fā)熱高燒， 那是2種情況2種感覺啊， 暖和的人溫?zé)岷苁娣?發(fā)燒發(fā)熱之人會難受， 有區(qū)別的。
－－－－－－－－－－－佩服！
－－－－－－－－－－－身體力行，調(diào)整好自己的身體，贊!
醫(yī)家的話,適合了,身體的病就會擋這個毒,不適合身體就會中毒.所以"涼風(fēng)“可以了解了。
樓主用每周2,4,6服用三天，來控制這個量，可以借鑒。
