針灸拔罐:親身實踐直接灸法

余自幼稟賦弱，經(jīng)常的腹瀉和感冒，印象中，小時候幾乎天天服用“大力克”（好像是一種磺胺藥物)糖漿，無論是感冒咳嗽還是拉肚子。厲害的時候還經(jīng)常的打針。長大以后身體狀況稍好，但是不耐勞作，常覺氣短頭眩，稍食寒涼即瀉肚，稍有受寒即感冒，雖不發(fā)燒但是纏綿難愈。稍有勞心即失眠，時時感覺精力欠佳。自從學中醫(yī)以后懂得一點保養(yǎng)之道，但是仍飽受體虛之苦。一次偶然的機會在民間中醫(yī)論壇看到各位老師的關于艾灸的帖子決定親身一試艾灸的療效，于是自己曬艾葉，將艾葉粉碎、過篩，取得艾絨斤余自己開始治療。筆者是從去年的冬月開始的，首先在足三里施灸，直接化膿灸法，手捻艾柱如豆粒大小，每次施灸3－20壯。3天以后感覺精神體力改善，飲食知香味，睡眠也改善很多，白天精力較前充足。后來又在關元、氣海、陰交、中脘、三陰交等穴施灸。（由于自己施灸，所以腰背部穴位無法施治)大半年來基本上沒有間斷。筆者最大的感受是自從施灸以后再也沒有感冒發(fā)生，而且精神體力勝過往昔，睡眠好了，白天精神和心情也好了。
－－－－－－－－－－－對于每個穴位的具體效用各個穴位又有不同。筆者體會如下：足三里，重在補氣，而且對五臟六腑之氣皆能調補，這點與中脘穴有別，（中脘穴重在調補脾胃之氣偏于固守中焦，而足三里有除了補氣還有降氣的作用，這點我曾經(jīng)在一例哮喘病人得到驗證，足三里可以雙向調理大小便，特別是大便的變化，而腹部穴位如關元和中腕天樞等穴則偏于固氣固攝。中脘可以調補三焦氣血，筆者感覺對肥胖和氣虛、痰濕型的血壓異常效果確切，高者可降，低者可升。關元一穴則重在回元氣、固元氣、補元氣。凡是真元虧損、后天斫喪，脾陽久虛、二便失常、慢性病、老年病，皆有良效，最適于重灸，常灸。
－－－－－－－－－－－通過一段時間的摸索和學習，筆者現(xiàn)在遵循下列施灸方法；即每次取2－3穴位，先灸腹部穴位，再灸下肢穴位，穴位組合一般是中脘＋足三里，或是氣海＋足三里，或是關元＋足三里，或是關元＋三陰交，下肢的穴位只取單側即可。每個穴位直接灸3－20壯。大半年的艾灸實踐證實了寶貴傳統(tǒng)醫(yī)學療法的神奇功效，后來在幾個病人身上也再次證明。
筆者曾單純應用直接灸法治療幾例病例；一例慢性乙肝，一例慢性腸炎，一例哮喘，一例腰椎鍵盤脫出，一例高血壓頸椎病兼中風前兆的病例，待有時間再寫出來。
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呵呵......不錯！

樓主收獲不少，期待您的醫(yī)案。
－－－－－－－－－－－崔某，男，42，農(nóng)民�；家腋味嗄�，經(jīng)常服用西藥，病情時好時壞�；颊呙姘禑o華，氣短聲低，有萎靡之態(tài)。自言稍有重體力活即感乏力心慌欲嘔吐，右脅下滿悶不適，脈息左手滑數(shù)無力，右手虛大按之如蔥葉。飲食尚可，小便黃。仰臥時腹癟虛軟，按之無脹痛不適。余先后給予升陽益胃湯加味、補中益氣湯加味、茵陳術附湯加味、附子理中加味、炙甘草湯等方劑施治病情漸趨好轉，其后為其經(jīng)濟因素考慮而勸其針灸治療，允。首先于背部膏肓俞（雙)＋至陽＋足三里（單側)，直接灸法，每穴7——9壯。10天后各穴化膿，乃于竅陰、內庭三棱針刺血，以散郁火、通經(jīng)氣。改穴：肝俞（雙)＋足三里（單)10天后化膿，再與趾尖刺血。再改穴：脾俞（雙)＋足三里，10天后與隱白內庭等穴放血。改腹部穴位，中脘＋足三里，每穴9——20壯。連續(xù)施灸半月，后于指尖放血少許，改穴：關元＋足三里，每穴9——20壯。半月后與趾尖放血少許。該患者自施灸3天以后感覺精神體力改善，飲食增加，可喜者其心情開朗，喜笑形與面部。施灸以來各種病痛感覺逐步消失，面色紅潤有了光澤，腹部已非昔日之癟瘦，患者自言“以前感覺肚子空虛。吸氣時氣到不了肚子里。現(xiàn)在感覺有底氣了”。并體重增加15斤，自言現(xiàn)在的體質勝于10年之前，未灸之前患者對艾灸治療此病尚有疑慮，現(xiàn)在始信服，并驚嘆傳統(tǒng)艾灸的神奇療效。余勸其常灸中脘、關元、三里等穴以鞏固療效改善體質。
－－－－－－－－－－－好貼!樓主有沒有碰過炙后上火的病例呢?你是怎么處理的?
－－－－－－－－－－－灸后上火的情況有時候會有，但是很少遇到，以前曾經(jīng)遇到一位慢性胃病的患者，灸后牙疼，筆者乃于合谷內庭等穴針刺，并點刺井穴放血少許以散郁火。后來凡是需要長時間艾灸的病人都是每隔7——10天予井穴或是指（趾)尖放血一次，這樣就避免了上火的發(fā)生。假如發(fā)生上火現(xiàn)象而服用清熱藥物則有悖于病情，而點刺放血沒有此弊。
－－－－－－－－－－－樓主，好貼，我脾胃就不好，所以每天自己針炙，現(xiàn)在足三里、上巨虛、關元、天樞、氣海、中脘等穴都已被我扎的黑死似的，現(xiàn)在正在停針期間，看了樓主的貼子，提醒了我，正好這段時間炙一炙，看看效果如何。
－－－－－－－－－－－余舅父，男，60，高血壓，頸椎腰椎骨質增生多年，腦部CT頸椎X光片顯示椎動脈供血不足。斷續(xù)服用卡托普力、丹參片、布羅芬、西比靈等藥物仍舊時常眩暈頭痛頭脹，血壓時高時低。余曾勸其艾灸以調理，其置之以腦后。月余之前忽感覺左側手足麻木有中風之兆，懼而詢余，乃為之針灸。首次，先于左手少商、老商、中沖、少澤、少沖點刺放血，左足井穴亦予放血。刺合谷、太沖得氣后行針片刻，不留針。然后直接灸關元、足三里（健側)各5——7壯。初起壯如綠豆，漸至黑豆大小，手捻至緊硬然后放置于穴位施灸。第一次施灸完畢即感覺頭腦清爽，脹悶感大差，甚喜。余勸其停服所有西藥，單純針灸施治即可。如此針灸一周，期間或刺風池、風俯、風市、陽陵泉、絕骨、太溪等穴以疏通經(jīng)氣，并教其閑暇時自己推拿頭頸部。如此一周以后手部麻木消失，足麻十去其八，頭痛眩暈未作。并精神體力見長。改為患側足三里施灸，每穴9——20壯。連續(xù)施灸一月，各癥消失，飲食二便睡眠均佳，并言多年之痔疾亦不知何時消失無蹤。
－－－－－－－－－－－很好,受教,歡迎繼續(xù)