艾灸最難的,就是穴位的找法。大多數(shù)人并不知道尋找穴位的任何訣竅,因找穴位困難或不準確,艾灸的效果就差,終究失去耐心而放棄艾灸,真是可惜。 現(xiàn)就一般尋找穴位的訣竅,做一個簡單的介紹:
穴位,簡言之就是體表一定的部位出現(xiàn)反應的地方。它是臟腑問題在體表的一些反應點,代表著臟腑功能的盛衰,身體有異常,穴位上便會出現(xiàn)各種反應。這些反應包括:
①用手指一壓,會有痛感(壓痛); 、谝灾赣|摸,有硬塊(硬結); ③稍一刺激,皮膚便會刺癢(感覺敏感); 、艹霈F(xiàn)黑痔、斑(色素沉淀); 、莺椭車钠つw產生溫度差(溫度變化)等。 欲找穴位,先壓壓、捏捏皮膚看看。若出現(xiàn)前述的反應,即可判斷有穴位在。
另外,穴位的找法中,長出現(xiàn)“兩指寬”、“三指寬”等字眼,這是計算穴位位置時的基準,有“同身尺寸”之說。例如,“一指寬”是指大拇指最粗部分的寬度,為一寸;“兩指寬”則是指食指與中指并列,第二關節(jié)(指尖算起的第二個關節(jié))部分所量的寬度,為1.5寸等。
手指的大小、寬度,依年齡、體格、性別而有極大的不同。以此法確定穴道位置時,務必以患者的指寬度來找。 (艾灸祛病解答)
-----------第四點和第五點不大好判斷
-----------;“兩指寬”則是指食指與中指并列,第二關節(jié)(指尖算起的第二個關節(jié))部分所量的寬度,為1.5寸等。這個說法第一次聽到。
-----------過于簡單了些
-----------太想當然了吧?我在臨床上針灸病人十幾年了,感覺很多病人很多穴位都沒有樓主說的那些現(xiàn)象,很多不是穴位的部位也有這些現(xiàn)象
-----------呵呵,有些道理的
-----------應該沒這么簡單的,好多穴位按壓沒反應的
-----------找到大概位置,然后度骨法,這樣比較準確。
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回復 艾灸祛病解答 的帖子實用性不強
-----------過于簡單了些 ,但還是要感謝分享