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護生茶樓:宗演禪師八大守則
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中醫(yī)論壇
宗演禪師是最早旅美的日本禪師！
其名言“我心熱如火，眼冷似灰”
立下八大守則，終身信守不渝：
一、晨起著衣之前，燃香靜坐。
二、定時休息，定時飲食；飲食適量，絕不過飽。
三、以獨處之心待客，以待客之心獨處。
四、謹慎言行，言出必行。
五、把握機會，不輕易放過，但凡是須再思而行。
六、已過不悔，展望將來。
七、要有英雄的無畏，赤子的愛心。
八、睡時好好去睡，要如長眠不起；醒時立即起床，如棄敝屣。
...
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名醫(yī)潘朝曦出新書挑戰(zhàn)洪昭光“養(yǎng)生理論”
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