素問里講:春夏養(yǎng)陽,以從其根。那么陽根是什么?
在四圣心源里:在陽虛一節(jié)里,“水中之氣,是曰陽根。”陽氣長養(yǎng)的方法是脾土左旋法,飲食的養(yǎng)陽就要食溫熱,陽虛一節(jié)的方子就是含有干
姜、
附子。 在陰脫一節(jié)里,“陽自右降,降于坎府而化濁陰,則又含陽氣,是謂陽根”這里講的陽根是指濁陰嗎?
在飲食上,養(yǎng)陽是食溫還是食涼?藥物是左升還是右降?按照養(yǎng)陽從根來說,應(yīng)該養(yǎng)水還是養(yǎng)氣?
歷代醫(yī)家和現(xiàn)在的教授的理解很不一致,甚至相反。有真正明白的嗎?
-----------按照中醫(yī)陰陽學說,陽氣根于陰,陰氣根于陽,無陰則陽無以生,無陽則陰無以化。這就是根的意思,陰陽互根。根據(jù)唐代王冰注,春天吃涼性食物,夏天吃寒性食物,以此陽護陽氣;秋天吃溫性食物,冬天吃熱性食物,以此陽護陰氣。這樣就順應(yīng)了陰陽互根的規(guī)律。
-----------朱曾柏教授認為{
湖北中醫(yī)學院):
“春夏養(yǎng)陽,秋冬養(yǎng)陰”出自《內(nèi)經(jīng)》!按合酿B(yǎng)陽,秋冬養(yǎng)陰”作為保養(yǎng)健身的法則,但這個學術(shù)思想不妥,與實際情況相悖,據(jù)我體會,倒是要春夏養(yǎng)陰,秋冬養(yǎng)陽。舉個例子,人們到了氣溫比較涼冷的季節(jié)(所謂秋冬吧),在飲食方面也自覺不自覺地采取了某些增強陽氣的方式,吃火鍋最能說明這一點,如
狗肉火鍋、
羊肉火鍋、
牛肉火鍋都寓有取火熱溫補養(yǎng)陽之義。
在防病治病方面也是這樣,比如:冬季或氣溫較冷時“老慢支“、“肺心病”、“冠心病”、中風后遺癥偏癱、各種慢性胃病、慢性
腹瀉、關(guān)節(jié)炎等,以及各種體質(zhì)虛弱的患者,在適用方藥中,都要而且必須適當酌加顧護陽氣的藥物,如紅參、鹿校、
補骨脂、冤絲子、
巴戟天、黃茂、
肉桂、桂元肉、
蓮子湯,以及牛、羊肉等等,而且還要熱服以助陽氣。
-----------陽根于陰,陰根于陽!耙詮钠涓,在飲食上多食清淡涼潤陰性之品,如
西瓜、
黃瓜、
芹菜、西紅柿、
粳米、麥面、
綠豆,以防氣炎陽亢,病溫
傷暑。同時,做到“夏不欲窮涼”(《抱樸子•極言》),以防耗伐生發(fā)之陽,變生暑濕、洞泄。意在陰中求陽。
春多病溫,夏多病暑,在治療上,春溫多芩連等苦寒之劑,夏暑多以
石膏、
知母、
滑石等辛寒之品,以伐過盛病理之陽.這也是養(yǎng)陽的一種治療方法。
。。。。。。。。以上三個人說的不是春天養(yǎng)陽全是右降法,好像和黃元御說法不同!。。。。。。!
-----------個人理解:以內(nèi)經(jīng)為綱,春生夏長秋收冬藏。陰水易旺,陽火易虧。冬陽入地,藏于陰中,故大地溫暖。若陰不足,則陽難藏,若陰太過,則水寒冰轍。夏陽升于上,陰附于陽中,故上焦清涼。若陽不足,則陰難生,若陽太過,則熱氣焦灼。冬之陽易耗損,故補化陽之源。夏之陰易耗損,故補之以化陰之源。陰陽本為一物,人之道補有余損不足。
-----------謝謝樓上chwlgood。冬之陽易耗損,故補化陽之源。夏之陰易耗損,故補之以化陰之源。
那么就是冬天食溫熱,夏天吃清涼。
還有人有其他觀點嗎?有春夏養(yǎng)陽的其他觀點嗎?