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保健藥膳:玉參燜鴨

主要原料:鴨子1只,玉竹20克,沙參20克,精鹽、料酒各10克,蔥15克,姜10克,雞湯150克,雞油75克,淀粉少許,味精、白糖適量。制作方法:先將玉竹、沙參甲水洗凈、切片,混合后用水煮提取玉竹、沙參濃縮汁40克。gydjdsj.org.cn/jianyan/將鴨子從背部劈開洗凈,鴨腹向下…

主要原料:鴨子1只,玉竹20克,沙參20克,精鹽、料酒各10克,蔥15克,10克,雞湯150克,雞油75克,淀粉少許,味精、白糖適量。

制作方法:先將玉竹、沙參甲水洗凈、切片,混合后用水煮提取玉竹、沙參濃縮汁40克。gydjdsj.org.cn/jianyan/將鴨子從背部劈開洗凈,鴨腹向下放在瓷盆內(nèi),加入鹽5克,料酒、蔥各5克,上展蒸1小時(shí)左右取出。再將鴨子對(duì)脯向下放入鍋內(nèi),加原湯、雞湯、王www.med126.com竹、沙參濃縮汁及調(diào)料,上火燜5分鐘,取出后向上扣在圓盤內(nèi)。最后將湯用雞油加淀粉勾成汁,澆在鴨子上即成。

效用說明:補(bǔ)肺潤(rùn)陰。適宜于肺陰咳喘、糖尿病胃陰虛慢性胃炎、津虧腸燥引起的大便秘結(jié)等癥。

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