我住的小區(qū)是單位的房子，所以人也比較熟悉。一位老太太說(shuō)：我看身體不在鍛煉不鍛煉，我看到有人退休前后，鍛煉身體很積極，早早就
癱瘓了。據(jù)我了解，確實(shí)是這樣，堅(jiān)持鍛煉的人，反而過(guò)早癱瘓。有的是因?yàn)轱L(fēng)濕，也有
糖尿病引起的腦中風(fēng)。得出這個(gè)結(jié)論的老太太，身體比較瘦，平時(shí)不鍛煉身體，僅僅是早上趕趕集做做飯，至今已80了，身體還可以。難怪她有這種看法。
在我們小區(qū)還有一個(gè)男的，平時(shí)不僅身體好，早上堅(jiān)持鍛煉身體，太極拳太極劍，耍大刀無(wú)所不會(huì)，又積極參加老年大學(xué)的活動(dòng)，在退休的男的比較躍。有一年夏天他回東北老家避暑，得了
感冒就發(fā)燒，因?yàn)樗綍r(shí)身體好，一開(kāi)始不很重視，后來(lái)發(fā)燒一直沒(méi)有止住，就趕快回單位繼續(xù)治療，結(jié)果西醫(yī)中醫(yī)都診治過(guò)，一直不好，據(jù)說(shuō)身體的臟器都燒壞了，沒(méi)出一年，就由病危到病逝。年僅70歲。對(duì)他的死大家都覺(jué)的震驚。
象這種典型的例子，還有一些。我覺(jué)得無(wú)論原來(lái)身體好不好，有病就得抓緊時(shí)間治，萬(wàn)萬(wàn)不可粗心大意。
－－－－－－－－－－－這種例子毫無(wú)意義。
－－－－－－－－－－－人有沒(méi)有健康的意識(shí)和對(duì)疾病的警覺(jué)，我覺(jué)得這個(gè)很重要。
－－－－－－－－－－－鍛煉要適法。有些鍛煉方式如果讓你感到不舒服就要換……
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本帖最后由 gnwd 于 2012/9/18 11:05 編輯 gydjdsj.org.cn/shouyi/基本上我還是部分同意LZ的看法的，例如，我老婆就不鍛煉，身體比我好多了
