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常見病療養(yǎng)院:為什么我中午總睡不著???

中午躺在床上1-2個小時都沒法入睡,怎么回事?

睡覺的時候,心不煩,但會不自覺地想各種事情。

晚上睡覺入睡慢,其實沒有真正的困意。睡著了,多夢,但不是惡夢。有時半夜會醒。早上醒來,沒有特別舒服的那種感覺。

我以前就失眠的問題找過醫(yī)生,主要是中醫(yī)。醫(yī)生給我開的藥方中,都有棗仁,夜交藤等安神的藥,但吃了之后還是不見好轉(zhuǎn)。

-----------根據(jù)我的經(jīng)驗,您的情況主癥在心

中午11點至13點是手少陰心經(jīng)流注時間

晚上入睡困難,以及夜里不定時醒來,都是心臟的問題
-----------二樓所說很對,看看你舌尖紅不紅,很可能心火較重。
-----------胃不和睡不安,心腎不交夜難安眠。應(yīng)把身體的不適找出來,辨證用藥。
-----------回復 撇撇歪歪 的帖子

用華佗捏脊法試試看。
-----------回復 忘憂閑人 的帖子

不紅

-----------回復 jiangzhongxing 的帖子

謝謝。中醫(yī)就應(yīng)該辯證,不能枉下結(jié)論。
-----------回復 laohusheng 的帖子

嗯,我先百度一下
-----------我是這個癥狀,看了中醫(yī)說是心血虛
-----------壓力太大了,每天多出去散散步,旅游下,打打太極......這就是西醫(yī)所說的,輕度精神分裂癥,中醫(yī)主要歸到心,無欲無求,恬淡自然就能睡了
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