【原創(chuàng)】最好的自我保健按摩方法！
作 者：xiaguoquan
發(fā)表時間：2007年2月25日
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對世間人而言，依照以下穴位處方進行自我按摩，是此世界最簡便、最安全、最有效的防病健身方法。若人身體素弱，多有不適癥狀，只要堅持應用此方，幾乎皆可轉令身強體健，如若又能同時對fo法（http://www。fa-in。org)稍微熏修，則四大得之調和、習性得以調伏，實為善人福慧雙修之捷途也，望有緣識之者能廣而傳之，令諸眾生自此遠離一切病魔之煩擾。
合谷、太淵、內關、足三里，全部都是垂直點按但用力稍微朝向下（四肢末端)偏一些，合谷穴每次點按100下，其它穴位每次點按180下。（點按次數(shù)適用于大多數(shù)成年人)
說明：對于多數(shù)癥狀表現(xiàn)較輕的常見疾病，本方可以起到良好的輔助治療作用。
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