吳老(右)精神矍鑠
昨日，西勝街一酒樓，滿頭
白發(fā)、步履蹣跚的老人齊聚一堂，簇?fù)碇晃粴舛ㄉ耖e、滿面紅光、聲如洪鐘的老人，為他慶祝105歲壽辰。這位老人是四川健在的年齡最大的黃埔學(xué)生，105歲高齡的他仍堅(jiān)持每天唱京劇、練拳腳，每周還騎車到兩個(gè)診所輪流坐診。
壽辰 老壽星自撰答謝詞
“把酒拿上來！”包間里傳來一位老人洪亮的吼聲，他就是105歲的老壽星吳澤銘。一有客人到來，他都要起身親自迎接，滿面紅光，說話中氣十足，行動(dòng)自如，容顏仍停留在80歲。
他什么事都要親力親為，前晚還親筆起草了生日宴的答謝詞，思維清晰，把在場(chǎng)的來賓都點(diǎn)到了；眼力特好，看書、看報(bào)、寫字從來不戴眼鏡；手腳靈活，上下樓梯不需要人扶，還堅(jiān)持每天唱京劇、練拳腳，每周坐診還騎車來回。
吳澤銘老人105歲的生日聚會(huì)簡單而隆重，參加聚會(huì)的都是老人的黃埔校友和子孫。吳澤銘老人出生于綿陽三臺(tái)一個(gè)法官家庭，1924年在上海
同濟(jì)大學(xué)學(xué)了兩年中醫(yī)，1935年他從黃埔軍校成都分校第一期軍官一隊(duì)畢業(yè)，參加過淞滬戰(zhàn)役，當(dāng)過少將，是四川健在的年齡最大的黃埔學(xué)生。一場(chǎng)大病，令他結(jié)識(shí)了當(dāng)時(shí)赫赫有名的中醫(yī)秦伯未，并和中醫(yī)結(jié)下不解之緣，坐堂行醫(yī)80多年了，至今仍堅(jiān)持每周到長順下街和草堂北支路兩個(gè)診所坐診，是成都健在行醫(yī)時(shí)間最長、年齡最大的中醫(yī)。
活動(dòng)釣魚唱戲練拳行醫(yī)
吳澤銘一生經(jīng)歷了三次婚姻，有4兒3女，孫輩10多個(gè)，重孫子8個(gè)，四世同堂令人羨慕。
如今老人的養(yǎng)女負(fù)責(zé)照顧老人的飲食起居。據(jù)養(yǎng)女介紹，老人有一只耳朵聽力不好，但思維敏捷，唱京劇、練養(yǎng)生拳、釣魚、打麻將……老人的愛好特別多，每天的活動(dòng)都安排得滿滿的，活得有滋有味。
吳澤銘老人得意地說：“成都大大小小的魚塘，只要你說得出名字來的我都去釣過。”他說，釣魚是一種腦、手、眼相結(jié)合，動(dòng)靜相結(jié)合的輔助活動(dòng)，對(duì)腦力勞動(dòng)者和體力勞動(dòng)者都很有益。老人還特別喜歡打麻將，他說打麻將不但能鍛煉手，還能動(dòng)動(dòng)腦子鍛煉思維。他酷愛京劇，每周都要到公園參加京劇票友聚會(huì)，唱上幾段大戲，字正腔圓、氣勢(shì)如虹，不時(shí)還要秀幾招養(yǎng)生拳，活動(dòng)活動(dòng)筋骨。
老人一直閑不住，105歲高齡仍堅(jiān)持坐診，101歲前他每天堅(jiān)持騎自行車去坐診，后來子女們不放心，強(qiáng)行給他換成了老年車，老人就騎老年車去坐診，刮風(fēng)下雨從不間斷。
他每周一、四和周末都分別在兩個(gè)診所坐診，半天看二三十個(gè)病人，從不喊累；遇到家庭經(jīng)濟(jì)困難的病人他分文不取，不但送醫(yī)送藥，還掏錢請(qǐng)他們吃飯，給他們買車票。
起居吃得睡得心情舒暢
宴會(huì)上，大家免不了要向吳澤銘老人討教長壽秘訣，老人坦言吃得睡得心情舒暢，整天無憂無慮，感覺越活越年輕。
吳澤銘老人的生活非常有規(guī)律，他從不睡懶覺，每天早上5點(diǎn)就起床了，先唱一段京劇，練一套養(yǎng)生拳，7點(diǎn)再吃早飯，中午12點(diǎn)、晚上6點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)吃飯，以清淡為主，晚上10點(diǎn)前上床睡覺是雷打不動(dòng)的。
老人飯量驚人，幾十年早餐都是半斤牛奶、兩個(gè)雞蛋、一個(gè)饅頭、一碗稀飯，消化能力令人佩服。老人飲食相當(dāng)有規(guī)律，從來不吃任何零食。隨著年齡的增長，老人的飯量卻一點(diǎn)也沒有減少，今年來反而增加了。據(jù)老人的養(yǎng)女邱女士介紹，老人特別愛吃
牛肉，燉的、炒的、燒的，天天吃都不膩，最近又喜歡吃雞，每星期都要吃一只燉雞。
老人百歲的時(shí)候曾在省醫(yī)院做了一個(gè)全面檢查，他的身體沒有任何疾病，骨密度相當(dāng)于70多歲老人的骨骼。今年老人感覺心臟不對(duì)，體檢時(shí)查出有
心肌梗塞的前兆，老人非常重視，自己給自己把脈開藥，一直堅(jiān)持服藥，身體并無大礙。
吳澤銘老人特別提醒年輕人，現(xiàn)在工作壓力大，更要注重身體健康，零食有百害而無一利，盡量少吃，不管多忙早餐必不可少，要有一顆豁達(dá)的心，保持心情舒暢。
記者：魏麗英 來源：成都商報(bào)
－－－－－－－－－－－呵呵呵，這樣的老爺子本身就是奇跡，傳說中的傳奇人物。
祝愿老爺子身體康健。
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