黃褐斑－面子和里子 [原創(chuàng) 2007-06-07 16:18:14 ] 發(fā)表者: Jnc
中午，正在食堂吃飯，突然手機(jī)狂叫不停。原來(lái)是5-6年沒(méi)見的老同事，正在單位的接待室等我，想敘敘舊。我趕緊往回趕。一路上還想象著幾年前端莊秀麗的姐妹，不知道現(xiàn)在如何了？
一進(jìn)接待廳，讓我驚訝不已，她們?nèi)菝惨老∪缗f，可怎麼都變成“黃臉婆”了�。‰m然我這樣形容有些夸張，可面對(duì)兩個(gè)臉色灰暗，眼神無(wú)光，眼角鼻子邊上斑斑塊塊的她們，真的難以和幾年前那些充滿青春活力的她們相提并論。
我們互相寒暄了幾句家長(zhǎng)里短，也許看到我氣色很好，皮膚更紅潤(rùn)光澤了，話題很自然的轉(zhuǎn)到了美容方面，這是我們女人一輩子的功課！
“您們倆的臉是咋回事��？”我問(wèn)得直接了當(dāng)。
“自從2年前生了我家小寶”30出頭的小劉搭話了，“這臉色越來(lái)越不好，最后這些斑就出來(lái)了……”
說(shuō)話期間，我仔細(xì)的觀察著她的臉，面色黯淡無(wú)光，氣血不足；眼瞼腫，有些脾虛，別的并無(wú)大礙，她的斑并不大，就在顴骨和眼角周圍有一小片邊界很清晰的、深黃褐色的斑片，談話期間她臉上雖帶微笑，但能感覺(jué)到她的內(nèi)心并不快樂(lè)，眼神透著憂郁，我心中不僅感嘆，她曾經(jīng)是個(gè)多麼活潑開朗的女孩，幾時(shí)變成這樣一個(gè)氣郁之人了！
“說(shuō)實(shí)話，你感覺(jué)自己快樂(lè)嗎？”我問(wèn)
“快樂(lè)？我現(xiàn)在還談啥快樂(lè)？總覺(jué)得好累！懷我家寶寶30幾周的時(shí)候，就開始莫名其妙的不開心，吃不好，睡不踏實(shí)，時(shí)不常的和我家那口子斗嘴，從那時(shí)起，臉色就透著黯淡，還有些隱約的小斑出來(lái)了。孩子生下來(lái)后，夜里老是哭，鬧的人沒(méi)法睡個(gè)好覺(jué)，還時(shí)不常的生個(gè)病，我家那位還總加班，沒(méi)時(shí)間管孩子，我整天累得就想睡覺(jué)，那段時(shí)間我發(fā)現(xiàn)自己突然變成了個(gè)暴君，心情有時(shí)煩躁，有時(shí)候想哭，產(chǎn)假后上班，經(jīng)常遇到些挑刺的客戶，受了氣還要忍著……”看著她就像開閘的洪水一樣滔滔不絕地說(shuō)著“后來(lái)孩子大了點(diǎn)，好帶了，心情稍微好點(diǎn)，但這些討厭的斑一點(diǎn)也沒(méi)見少，臉這樣了，老公雖然不說(shuō)，可自己老是跟自己過(guò)不去，后來(lái)看廣告，買了好多種保養(yǎng)品，這個(gè)去斑那個(gè)美白的，也沒(méi)多少用，你也知道我以前是多愛漂亮的人，唉，生孩子要付出多大代價(jià)啊，這心情能好嗎”
“你有多久沒(méi)放過(guò)氣（屁)了？”我笑道，看來(lái)，這些年，在她心里的氣瓶子里真是裝了不東西��！
“放屁？很久沒(méi)有了，多不雅��！”她問(wèn)道“難道這跟臉上的斑有關(guān)系？”
“當(dāng)然了，你這斑無(wú)論中西醫(yī)，均認(rèn)為是與肝解毒功能不好有關(guān)，所以才叫“
肝斑”！你以前太多的郁悶之氣把你的肝、膽經(jīng)繃的緊緊的，還不趕緊放屁，為它們減減壓！”我說(shuō)：“剛才我觀察你的斑，那種黃褐色的是
肝氣郁結(jié)造成的，所以都長(zhǎng)在跟肝膽息息相關(guān)的三焦經(jīng)沿線上”
“肝氣郁結(jié)？我只聽說(shuō)這斑和黑色素分泌過(guò)多有關(guān)，所以經(jīng)常要防曬，避免刺激，要多吃富含
維生素C的水果……明明是臉皮問(wèn)題怎摸扯到肝上去了？”
“這些方法都沒(méi)錯(cuò)，但不治本，你有沒(méi)想過(guò)，那些黑色素為何平白無(wú)故地就分泌亢進(jìn)了？”我反問(wèn)道
“難道跟肝有關(guān)？”
“沒(méi)錯(cuò)，當(dāng)人長(zhǎng)期情緒波動(dòng)，壓力過(guò)大，比如生氣、抑郁或暴躁，身體會(huì)產(chǎn)生很多對(duì)健康有負(fù)面影響的激素，它們直接或間接的影響到肝臟的解毒功能，而重多解毒功能中，一個(gè)很重要的任務(wù)就是把一些身體過(guò)期的激素和酶滅活，這個(gè)過(guò)程就像把到年限的舊車報(bào)廢一樣，使它們消失，不再到身體里擾亂正常秩序。但若肝氣郁結(jié)，肝臟解毒功能降低，其后果就會(huì)有很多過(guò)期的廢品（激素)囤積在身體里，變成毒素，其中就有女性的
黃體酮和
雌激素，在女性懷孕，產(chǎn)后，月經(jīng)前后，吃避孕藥這些體內(nèi)激素大幅度波動(dòng)的時(shí)期，過(guò)多的激素不能及時(shí)報(bào)廢，很多人月經(jīng)前后情緒很壞，多是這些激素鬧的。毒素當(dāng)然更會(huì)刺激黑色素大量生成堆積，久之就成了黃褐班。因此表面上看是黑色素和激素的錯(cuò)，其實(shí)根本上是肝功能的問(wèn)題。”
“啊，難怪呢，以前也用過(guò)去斑的美容品，當(dāng)時(shí)抹上效果不錯(cuò)，可停了一陣又出來(lái)了！這是為何��？”
“那些產(chǎn)品里不是維生素C，就是這個(gè)酸、那個(gè)激素和酶…..，的確可以控制局部的色斑形成，不過(guò)他們作用的僅僅是局部的黑色素細(xì)胞。這樣做就好比墻滲水，就拿東西糊上，表面看上去干凈一陣子，可過(guò)幾天又臟了，再糊，都是面子工程，沒(méi)人去關(guān)心造成滲污水的墻內(nèi)的管道（肝臟)滲漏問(wèn)題。”
“真是的，你說(shuō)這肝毒素排哪里不好，非在這門面上！”
“誰(shuí)叫人面部生來(lái)就黑色素細(xì)胞密集呢，你若有興趣，可以回去觀察一下經(jīng)絡(luò)圖，其它像乳暈，外陰等等黑色素細(xì)胞云集的地方，都或多或少跟肝膽經(jīng)有瓜葛�！�
“按你說(shuō)的，肝功能不好，應(yīng)該是件很大事情，可為何我最近體檢都沒(méi)什麼問(wèn)題啊？”
“現(xiàn)在的很多體檢，都只能等你的身體出現(xiàn)質(zhì)變了，才看得到，在量變的時(shí)候，即使你再不舒服，你也是“健康”的？”我笑道
“比如哪些方面？”
“你煩躁，愛發(fā)脾氣，經(jīng)常疲勞，沒(méi)精神對(duì)嗎？”
“對(duì)”
“經(jīng)常覺(jué)得感覺(jué)胃里堵，兩邊肋骨處漲滿？”
“有”
“你的月經(jīng)前后有沒(méi)有乳房脹痛？”
“有，我還有些乳腺增生呢！”
“月經(jīng)周期如何，顏色，量如何？”我職業(yè)習(xí)慣的問(wèn)道
“哦，提到月經(jīng)，可煩了，自從生過(guò)孩子以后，月經(jīng)周期仿fo失控了，30-45天/次都有過(guò)，周期忽前忽后，總叫我防不勝防，來(lái)之前自己的脾氣仿fo是只
刺猬，逮誰(shuí)扎誰(shuí)，有時(shí)候來(lái)個(gè)4-5天，有時(shí)候卻要7-10天，月經(jīng)量或多或少的，最麻煩的是來(lái)的頭兩天，肚子老是墜漲，還
痛經(jīng)，痛過(guò)后月經(jīng)來(lái)了老有許多深紫色的血塊，月經(jīng)顏色總是發(fā)暗紅……”
“從月經(jīng)，也說(shuō)明肝有問(wèn)題，你就沒(méi)調(diào)嗎？”我問(wèn)
“誰(shuí)說(shuō)啊，沒(méi)少看，我可是咱們合同醫(yī)院的�？停蜥�，吃藥，做人工周期…..弄了好久，好好壞壞！我那乳腺增生再不好，醫(yī)生都建議我手術(shù)呢！”
“其實(shí)，月經(jīng)也好，面子也好，它們的榮衰都不僅僅代表是那一畝三分田的事，就拿黃褐班來(lái)講，那塊小小的區(qū)域是整個(gè)身體狀況的鏡子，你的情況雖然主要是肝氣郁結(jié)，但中醫(yī)里五臟六腑多是牽一發(fā)動(dòng)全局的；肝郁了，膽汁分泌受影響，會(huì)影響消化，自然脾胃就壞了，脾胃不好，氣血無(wú)從補(bǔ)給，肺也跟著虛了，肺在中醫(yī)里是管面子的，肺氣血不足，很影響“市容”的。肺在中醫(yī)里還養(yǎng)著腎的，如此一來(lái)腎的功能也受影響，氣血不足還直接影響心，臉色有沒(méi)光澤都依賴心血的滋潤(rùn)…….這個(gè)過(guò)程真像多米諾古牌。若認(rèn)為僅僅是面子問(wèn)題，只在局部折騰，任其發(fā)展，不知道里子會(huì)變成啥樣。”
“聽你的意思，不單肝臟，五臟六腑都以出斑了？
“當(dāng)然，誰(shuí)出問(wèn)題，最終繞一圈都會(huì)影響到內(nèi)分泌功能�！�
“有具體分法嗎？”她好奇道
“有，一般按斑顏色和形狀分，黃褐為主的，形狀似蝴蝶樣的多為肝脾問(wèn)題，顏色發(fā)黑，形狀沒(méi)規(guī)則的多是腎的問(wèn)題。你的斑是黃褐色，長(zhǎng)在眼角，蝴蝶或地圖形狀的是肝氣郁結(jié)，灰褐色的蝴蝶在鼻翼邊上的是
脾氣虛引起的；灰黑色，大小不一，繞在鼻子周圍的是
腎陽(yáng)虛。黑褐色，沒(méi)特別形狀的，在鼻子兩邊的是腎陰精不足。所以，僅僅從臉上小小斑的形狀與顏色，就知道你身體的大概狀況了！”
“哦，原來(lái)這樣，肝氣郁結(jié)能有這樣一大串連鎖反應(yīng)啊，難怪消化不好，大便也不成型，還有月經(jīng)也亂…..”
“是呀，這樣一來(lái)的結(jié)果就還是那句老話，氣血不足！”
“說(shuō)到氣血”她略帶怨氣的說(shuō)：“我近年吃了許多養(yǎng)顏補(bǔ)氣血的中藥和保養(yǎng)品，可也沒(méi)見多大變化��！我朋友吃就管用，我就不行！”
“你體內(nèi)交通堵塞吧？”我開玩笑的說(shuō)“你先前生孩子，大耗氣血，然后又心情不舒，缺乏睡眠，造成肝、脾、腎經(jīng)不同程度的阻塞，此時(shí)吃補(bǔ)藥，就猶如一個(gè)城市周邊有的是糧食，可城市的路不通，再好的東西你也補(bǔ)不進(jìn)去�。∪思覜](méi)你堵的厲害，自然管點(diǎn)用了”
“你的意思是要先修路再運(yùn)東西？”
“當(dāng)然，交通問(wèn)題解決了，事就好辦了！”說(shuō)著，我讓她張開兩臂，在她腋下推捏了一翻， “好疼��！這是干嘛啊” 她把我推開，呻吟道�！敖棠闶娓卫須獍。阋郧按笮〉膲臍舛即嬖谶@里了，這里有肝、膽、脾三條經(jīng)，碰碰都疼，說(shuō)明你的存款（郁氣)不少啊，回去好好放放吧，對(duì)了還有常做推腹！”
“為何這樣做？”她不解的問(wèn)
“要想真正身體好，那些斑褪掉，就要肝胃調(diào)和，這樣做是為了舒肝健脾��！ 當(dāng)然經(jīng)常點(diǎn)揉太沖到行間穴幫助疏肝養(yǎng)心；壓太溪穴、足三里、合谷、三陰交穴調(diào)養(yǎng)氣血，撥動(dòng)陽(yáng)凌泉穴接通排氣通道；還有背后的膀胱經(jīng)與督脈也需要經(jīng)常疏通一下，那是人體最大的排毒通道，我們要把毒素引入正規(guī)的污水處理場(chǎng)，在推運(yùn)后背經(jīng)絡(luò)的同時(shí)，重點(diǎn)按摩肝俞，腎俞與膈俞”
她依照我說(shuō)的，自己也在兩脅部（腋下到腰)捏了起來(lái)，不一會(huì)，感覺(jué)到腹內(nèi)串氣，忍不住放了幾串個(gè)又長(zhǎng)又響的屁，看著她滿臉的不好意思，我說(shuō)“能放二踢腳，很好啊，天天放，把堵在肝經(jīng)里的壞氣都放掉，慢慢脾胃好了，氣血足了，臉上那堆垃圾自然就沒(méi)了。”
“還用吃藥嗎？”她邊按邊問(wèn)
“�。∧悴徽f(shuō)，我差點(diǎn)把
逍遙丸給忘記了，這可是幫你放廢氣，提高肝臟解毒能力，健脾胃的好幫手。其它如
山藥薏米粥啊，
大棗，核
桃，
芝麻 ，
銀耳………揀愛吃的吃，當(dāng)然，你的臭脾氣要改改了，不然臉上的地圖只會(huì)更多，凡事要想開了，和家人好好說(shuō)，不然你這只刺猬，老亂扎人，遲早把你老公弄的也肝郁了�！�
“我的斑也按她的方法就可以了嗎？”坐在邊上半天無(wú)語(yǔ)的李姐此時(shí)也坐不住了
“不能完全照搬，你跟她的病因不同，你平日是否腰酸，腿軟，眼皮沉，總困倦乏力，月經(jīng)總錯(cuò)后，量少，顏色還淡，時(shí)不時(shí)的夜里
盜汗，睡眠不好，夜里愛醒，臉烘熱嗎？”我隨口問(wèn)道。
“是啊，你怎樣知道的��？”
“從你長(zhǎng)的斑的顏色猜的！”
“哦，對(duì)了，我的斑是黑色的，是腎有問(wèn)題？是不是熬夜鬧的？”李姐問(wèn)道，由于工作原因，她長(zhǎng)年的夜班“這些年我就沒(méi)睡過(guò)多少好覺(jué)，夜里老是緊張，被急診折騰的，白天總沒(méi)精神，乏力，這不臉色也黃了，前一陣還鬧過(guò)一陣貧血，血色素才8-9，月經(jīng)前后還時(shí)不時(shí)頭暈！”
“你是
腎陰虛，都陰虛了，氣血水也高不了，若能在補(bǔ)氣血的時(shí)間睡覺(jué)是最好的藥，熬夜最傷腎精，同時(shí)又不能及時(shí)補(bǔ)充，年輕時(shí)存的氣血遲早要耗完。腎需，不能養(yǎng)肝，肝血又因?yàn)榘疽勾罅肯�，肝解毒功能下降，又進(jìn)入惡性循環(huán)了。”
“怎麼調(diào)理呢？”
“可以吃些滋陰補(bǔ)腎的東西，比如山藥
芡實(shí)粥，芝麻
醬，
核桃，六味
地黃丸，
石斛夜光丸……，不過(guò)經(jīng)常推推膀胱經(jīng)，在腎俞上拔拔罐，還有太溪，三陰交，血海，照海，足三里等補(bǔ)氣養(yǎng)血的要穴，來(lái)疏通經(jīng)絡(luò)，會(huì)比吃藥更有用�！�
“剛才你也叫她按太溪，三陰交，足三里，合谷，疏通背后膀胱經(jīng)？難道通用嗎？”
“補(bǔ)氣養(yǎng)血排毒方法，自然用在哪里都是通用的VISA�！蔽掖蛉さ恼f(shuō)道
看到這，朋友們可能還會(huì)問(wèn)，如此多的類型，我們可搞不清自己是那類��？其實(shí)您大可不必為分型困惑，仔細(xì)看來(lái)，原因無(wú)外乎還是氣血，您銀行里沒(méi)足夠存款，拿什麼來(lái)裝修門面？錢不夠要會(huì)掙，要會(huì)存，要會(huì)變錢！只要抓住養(yǎng)氣血就抓到了根本。接著再根據(jù)引起臟腑經(jīng)絡(luò)問(wèn)題的核心，是情緒問(wèn)題？不良生活習(xí)慣？還是是胡亂用藥？是內(nèi)因還是外患？治療放或是偏重用舒肝健脾，或是補(bǔ)中益氣，或是滋陰壯陽(yáng)。一切努力都是為了使氣血股票上升，交通狀況（經(jīng)絡(luò))改善，以前各種文章里寫了如此多的方法，一式三招也好，推腹啊，足療啊，捏脊，拔罐，刮痧，各種功法盡管揀來(lái)用用，那些都是幫你實(shí)現(xiàn)秀外惠中的好工具，也許絕頂聰明的您還能開辟出更多新大陸呢。
標(biāo)簽: 中西醫(yī)融合 養(yǎng)生
