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醫(yī)患雜談:太陽(yáng)出來(lái)好練功:道家養(yǎng)生與中醫(yī)自療的思考

      我最近身體好了,明顯康復(fù)了。我要感謝李一道長(zhǎng)!感謝給我開中藥的民間中醫(yī)!本人哮喘四十多年,最后連走路都困難。自去年8月上縉云山學(xué)習(xí)道家養(yǎng)生功以來(lái),我堅(jiān)持練功加中藥調(diào)理,戒掉服用十幾年的激素,身體基本健康了。
我已經(jīng)一周沒(méi)煮中藥了,身體好了。稍有熱氣,用艾水泡腳。原來(lái)偶服金匱腎氣丸,發(fā)現(xiàn)苔黃,不服了,也沒(méi)事。
   健康真好!我對(duì)人生有新的理解!

                                                              童天一(鐘健夫)
                                                             2010-12-5 7:54:00
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上帖我去年發(fā)在關(guān)天茶舍論壇,內(nèi)容很多,慢慢轉(zhuǎn)過(guò)來(lái),順便請(qǐng)教這里的專家。

-----------2010年3月15日,我發(fā)表帖子《『閑閑書話』 槍襲哨兵者伍勇,誤讀了我的《一千萬(wàn)孤獨(dú)的靈魂記錄了我當(dāng)時(shí)養(yǎng)生學(xué)道和接受民間中醫(yī)治療的過(guò)程,我把原文貼出來(lái),歡迎理性討論!

----------- 本帖最后由 童天一 于 2011/3/6 19:25 編輯 gydjdsj.org.cn

      《『閑閑書話』 槍襲哨兵者伍勇,誤讀了我的《一千萬(wàn)孤獨(dú)的靈魂》內(nèi)容:

       我最近一直在養(yǎng)生學(xué)道,時(shí)常打坐練功,學(xué)習(xí)性命雙修,希望告別多年沉疴。去年我甚至到縉云山白云觀靜修,整整一個(gè)月。平常有空,就為北京藍(lán)洋出版公司寫書、編書和推廣,為別人工作,為拯救這家連續(xù)虧損6年的國(guó)有企業(yè)做點(diǎn)貢獻(xiàn)。我自己的事基本上放在一邊了。
    
  不是因?yàn)槲液芨呱校敲\(yùn)使然。
    
  去年底,《南風(fēng)窗》的前老同事——饒?jiān)蝗淮螂娫掃^(guò)來(lái),說(shuō)南方周末的長(zhǎng)文《槍襲哨兵者伍勇刑事檔案》,提到我過(guò)去寫的書,那位因?yàn)橐u警等制造驚天大案的伍勇,就是看了我的書。我立即上網(wǎng)查到原文,果然如此。我正在養(yǎng)生學(xué)道,每天站樁,靜坐,一笑了之。
    
  但是過(guò)了幾天,我終于靜不下來(lái),默念《太上老君常說(shuō)清靜經(jīng)》,心中煩惱不散,只好寫一篇回應(yīng)文章,正想發(fā)在網(wǎng)上,清靜的心境又回來(lái)了,不發(fā)了,隨他去吧。學(xué)道之人要把持得住。我一頭扎進(jìn)南懷瑾的《靜坐修道與長(zhǎng)生不老》中,每天調(diào)心調(diào)息,閉門修煉,真氣從尾椎慢慢往上走,逐漸到了背部,最后到玉枕。聽李一道長(zhǎng)說(shuō),普通人只要認(rèn)真練功,打通任督二脈,只需兩年。
    
  2009年12月的北京,冷得破紀(jì)錄,我正好在家練功,整個(gè)月出門不超過(guò)3次,日常食品請(qǐng)人代購(gòu)。
  不料有一天,我打開鳳凰衛(wèi)視,文濤正在拍案,說(shuō)的正是伍勇,好家伙,我的書《一個(gè)精神病醫(yī)生的手記》(《一千萬(wàn)孤獨(dú)的靈魂》)也上了電視。幸好文濤先生頭腦不簡(jiǎn)單,說(shuō)伍勇沒(méi)有正確解讀我的著作,心中略有安慰。只是那不雅封面在電視屏幕上定格足有3秒,相信不少觀眾都看到了,每每想起,還是郁悶。又是站樁打坐,回到太虛幻境
    
  過(guò)了春節(jié),身體大有改觀。中醫(yī)太了不起了!我碰到一個(gè)火神派的民間中醫(yī)——廣西來(lái)的,用大量附子及其它超量中藥,加上我堅(jiān)持練功,使用十幾年激素竟然可以停了。
    
  世事真有輪回。我曾經(jīng)上了廣西民間醫(yī)生的當(dāng),口服激素上了癮,F(xiàn)在又是廣西來(lái)的民間中醫(yī),幫我戒了激素。那是1994年,我的長(zhǎng)篇小說(shuō)《返祖》獲新人新作獎(jiǎng),廣東作協(xié)領(lǐng)導(dǎo)知道我被哮喘所困,出于好心,介紹廣西民間藥方給我,說(shuō)某某老人,吃了之后,氣色很好,不喘了。我按地址寄錢過(guò)去,購(gòu)得到幾袋民間特效藥,袋中還有小包,里面是藥粉,粗看是綠色的,細(xì)看卻有白點(diǎn)。服后感覺(jué)良好,不喘了,胃口好,心情更好,只是夜里腿會(huì)抽筋,從夢(mèng)中驚醒。此藥明顯是激素——可能是用激素藥片搗碎加植物葉混成的。我上癮了,服了七八年,戒不了,只好到藥店購(gòu)買正經(jīng)的激素西藥,噴藥的,共兩種,一個(gè)消炎,一個(gè)擴(kuò)張支氣管,代替口服激素。這正經(jīng)激素西藥,一噴就是十幾年,身體越來(lái)越弱,最后連行走都困難,幾乎隨時(shí)都可能發(fā)作。
        
  于是,我決定上縉云山,找李一道長(zhǎng)辟谷去,把戒激素戒了?衫钜坏篱L(zhǎng)說(shuō),我不需要辟谷,練功就行。我練功后果然太太減少發(fā)作次數(shù),只是激素戒不了。
    
  那日某同學(xué)請(qǐng)吃飯,席間見(jiàn)一個(gè)民間中醫(yī),對(duì)子寫得好。我說(shuō)自己的本名“鐘健夫”,不好,讓我變成病夫了,我改成“童天一”了。此兄有才,立即給我寫一個(gè)對(duì)子:“天行健,一丈夫!庇挚煊止ふ,滿桌叫好。然后他給我把脈,說(shuō)我腎陽(yáng)虛,腎脈很弱——結(jié)論與縉云山白云觀的常蕓道長(zhǎng)診斷相符——她用220伏電線給我診斷,說(shuō)我身體寒氣大重,肺經(jīng)不暢。飯后我們一起到藥店,開了一大包中藥,光附子,就是60克。附子有毒,先泡水,再煮1小時(shí),然后加余藥,又煮1小時(shí)。我喝兩大碗,他喝一大碗——幾天后我問(wèn)他,是不是怕我不敢喝。他說(shuō)不是,此藥對(duì)身體大有好處,那天太晚了,補(bǔ)點(diǎn)元?dú)狻?br >    
  此兄夜里3點(diǎn)才離開我家。
    
   如今我服的中藥,附子增到100—120克左右。我不喘了,自服藥當(dāng)日起,我就把所有激素戒了,幾近一月。附子有回陽(yáng)救逆之功效。陽(yáng)氣上來(lái),我坐不住了,練功的時(shí)間少了,想要做點(diǎn)事,要對(duì)伍勇案發(fā)表見(jiàn)解?傊眢w好了,就想有所作為,忘了老子清靜無(wú)為的教導(dǎo)!   
  那位給我治病的民間中藥,這里不便提他的名字。我希望他沉住氣,不要急于出名——千萬(wàn)不要像我們?nèi)ツ晖瞥龅哪俏幻耖g中醫(yī),要多向老前輩學(xué)習(xí),最好考個(gè)中醫(yī)牌,方便行醫(yī)。也不要為了宣傳中醫(yī),將科學(xué)和西醫(yī)全盤否定了。中西醫(yī)各有所長(zhǎng),不能互相取代。據(jù)說(shuō)此兄的人生規(guī)劃中,準(zhǔn)備讀中醫(yī)碩士、博士。若能如此,必有大成。

----------- 本帖最后由 童天一 于 2011/3/6 23:26 編輯 gydjdsj.org.cn/wsj/

縉云山白云觀旁邊陰暗的竹林。
我只能中午有太陽(yáng)時(shí)進(jìn)去。因?yàn)樘帩,進(jìn)去立即會(huì)感到不舒服。

因?yàn)橹窳痔帩,進(jìn)去立即會(huì)感到不舒服




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    5#
    發(fā)表于 2011/3/6 21:00|只看該作者
    幸遇童天一老師,我是每天都打坐的,站樁偶爾,南師的文章我基本都搜集了,看到老師文中提到《一個(gè)精神病醫(yī)生的手記》我似乎找到了希望,我的妻子昨天又一次的住院了,西醫(yī)的診斷是精神分裂癥,15年了,有幻覺(jué)   妄想   非狂躁型,47歲,平時(shí)生活可以自理,我深受此病困擾,欲哭無(wú)淚,欲訴無(wú)門,請(qǐng)老師給我指一條生路吧,阿彌陀fo。
    -----------看了老師這帖深感振奮!我妻子從8歲開始哮喘!到現(xiàn)在也有28年了,F(xiàn)在犯時(shí)靠激素控制!憂愁中!請(qǐng)老師指導(dǎo)!再就是李一道長(zhǎng),有人說(shuō)他是騙子!從老師這里看來(lái),是李一道長(zhǎng)是真有本事的啊!
    -----------
    fywx 發(fā)表于 2011/3/6 21:20
    看了老師這帖深感振奮!我妻子從8歲開始哮喘!到現(xiàn)在也有28年了,F(xiàn)在犯時(shí)靠激素控制!憂愁中!請(qǐng)老師指導(dǎo)! ...



    首先,我不是醫(yī)生。作為病人,關(guān)于中醫(yī)治哮喘,我個(gè)人體會(huì):

    1、如果是未成年人,中醫(yī)治哮喘,有可能斷根;

    2、像我這種老病人,要斷根已經(jīng)很難,但只要少發(fā),或剛有發(fā)作跡象時(shí),用中藥控制,就可以少上醫(yī)院,或不上醫(yī)西藥。

    3、我去8月去參觀上海世博,回來(lái)后發(fā)作,上過(guò)一次醫(yī)院,至今天沒(méi)有上醫(yī)院。前幾天差點(diǎn)發(fā)作,我用小青龍控制了,F(xiàn)在我每?jī)商旌纫稽c(diǎn)點(diǎn)中藥。每天練功打坐。過(guò)去我一年上近十次醫(yī)院,現(xiàn)在爭(zhēng)取一年不上一次醫(yī)院。

    4、但嚴(yán)重發(fā)作時(shí),如果自己控制不了,我還是會(huì)到醫(yī)院急救——西醫(yī)急救,還是應(yīng)當(dāng)肯定的。西醫(yī)用激素,副作用很大,盡量少用。平時(shí)盡可能不用。

    關(guān)于李一道長(zhǎng)之事,這里不太方便講。我個(gè)人看法,道教是中國(guó)古老的宗教,是圍繞神仙信仰建立起來(lái),是合法宗教。媒體公開大規(guī)模批判神仙信仰,是對(duì)宗教信仰的不尊重。李一道長(zhǎng)從未說(shuō)過(guò)自己是神仙。

    目前為止,我沒(méi)看到法院判李一道長(zhǎng)在任道長(zhǎng)期間違法。李一道長(zhǎng)用現(xiàn)代科學(xué)來(lái)解釋道教,很出色,是難得人才。

    當(dāng)然,如何更好的推廣道教,值得大家反思。

    fo教的推廣方法值得道教學(xué)習(xí)。

    -----------回復(fù) dl26919 的帖子

    十分同情!

    我有一位哥哥也是精神分裂,已經(jīng)四十多年了,母親往生之后,他主要靠我出錢供養(yǎng),兄弟姐妹請(qǐng)專人看護(hù)。精神分裂很難好的。

    另外,我的書名原叫《一千萬(wàn)孤獨(dú)的靈魂》,希望大家關(guān)愛(ài)他們,但出版時(shí)被書商改為《一個(gè)精神病醫(yī)生的手記》,未經(jīng)我同意的。

    無(wú)量壽福!

    -----------謝謝版主加精!
    ----------- 本帖最后由 童天一 于 2011/3/7 17:52 編輯 gydjdsj.org.cn/job/

    一個(gè)老外為我的歌聲專寫評(píng)論

          我是個(gè)懶人,經(jīng)常受到妻子批評(píng)。家里已經(jīng)幾天沒(méi)收拾了。昨日妻子從廣州返京,她上了飛機(jī),我開始搞大掃除——不到最后時(shí)刻決不動(dòng)手——有一首抗日歌曲也是這么寫的。我突然領(lǐng)悟到:抺布是最偉大的!幫他人清潔,把自己弄臟。以前說(shuō)“毫不利已,專門利人”,境界似乎很高了,其實(shí)遠(yuǎn)不如抺布:一心損已,專門利人。后來(lái)想,這抺布最后還是可以洗干凈的,而清潔用的鋼絲球,境界更高:為別人潔凈,卻無(wú)法自凈,永成污垢!

          簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō),世上只有三種人,一種是專注型的,一種是發(fā)散型的,還有一種是專注加發(fā)散型的。專注型的就是我,你要給我放松,才能出成果。發(fā)散型的是妻子,你要給她壓力才能出成果,比如,編輯說(shuō)你再不寫,報(bào)刊就開天窗了,她很快就給你寫出好文章。像我這種專注型的人,基本上是不到黃河心不死那種,適合搞研究和寫作,不適合當(dāng)管理者。許多事情懶得去做,可一旦做起來(lái),就非常認(rèn)真,非常耗時(shí),所謂不做就不做,要做就做好,總之是個(gè)完美主義者。

        好了,我這個(gè)專注型的懶人終于下決心大掃除了——完全按專業(yè)清潔工的流程操作,我用醋去清泡功夫茶具的茶垢,用鋼絲球去清理爐具和垃圾筒……還要放音樂(lè)“伴做”,聲音放大不算,還要自己跟著吼。要知道,我因?yàn)殚L(zhǎng)期練功,嗓門變得很大,很亮,蓋過(guò)音響,因此接到一個(gè)外國(guó)人的文字評(píng)論——他是樓上的鄰居,70多歲,討個(gè)40歲左右的中國(guó)太太,生一個(gè)小寶寶。70多歲的外國(guó)老人正式發(fā)表評(píng)價(jià)我的歌聲的文字之前,先強(qiáng)烈地敲門。

          我聽到敲門聲,知道自己犯錯(cuò)誤了,立即關(guān)掉自己的喉嚨和音響——電腦配的小音箱。開門見(jiàn)70多歲的老外鄰居,連聲說(shuō)對(duì)不起。老外將預(yù)先寫好的文字評(píng)論給我:“感謝你們的歌聲,但家有寶寶,無(wú)法入睡,謝謝!”

          慚愧!
          我喜歡音樂(lè),在大學(xué)宣傳隊(duì)的樂(lè)隊(duì)拉小提琴,伴奏,做的是綠葉角色。沒(méi)想到,有一天,學(xué)校抓宣傳隊(duì)的老師指名道姓讓我上臺(tái)獨(dú)唱,理由是我的嗓音很好。我死活不肯,我嗓子好嗎?我從來(lái)不信。自從有了卡拉OK,終于聽到自己的嗓音,還真不錯(cuò)。有一次送兒子去練聲,老師不客氣地說(shuō),你的嗓子好,孩子他媽媽的嗓子肯定不好,這是遺傳。聲樂(lè)老師竟然不收我兒子,要收我為徒。我當(dāng)然不干。我的好嗓子沒(méi)傳給兒子,倒是懶惰的素質(zhì)他照單全收。

          可惜我經(jīng)常氣喘,痰飲堵肺,連說(shuō)話都困難,不用說(shuō)唱歌了。好在經(jīng)過(guò)練功,加上中醫(yī)調(diào)理,我的身體健康了,好嗓子終于恢復(fù)了,甚至更亮了。上月我去日壇公園,見(jiàn)一行家在練聲,我以為是在放音響呢!于是大家交流起來(lái),他說(shuō)我是難得的男中音,好好練吧!行家還教我發(fā)音的方法,希望過(guò)一段時(shí)間再相聚,我的嗓子會(huì)更好。

          現(xiàn)在算了,為了樓上的小寶寶,只能免了。

    ...
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