這個(gè)問(wèn)題困擾了多年了。
我上半身很瘦，穿S號(hào)衣服，肋骨和脊椎一摸就到摸到，而下半身買(mǎi)褲子都要XL號(hào)，有很多肉，臀部和大小腿都很肥，因小腿粗，還沒(méi)有穿過(guò)長(zhǎng)筒靴，小腿肚拉不上拉鏈。從初中開(kāi)始就這樣了。因?yàn)樯仙硇∠律泶�，睡覺(jué)時(shí)要在背上墊塊墊子，不然一起床就
腰痛，要彎腰彎幾分鐘才好。平時(shí)對(duì)生活生活沒(méi)什么影響，就是體形比較難看，真的很像改善，求助！
－－－－－－－－－－－沒(méi)人知道嗎》？
－－－－－－－－－－－起床就腰痛，要彎腰彎幾分鐘才好 這才是問(wèn)題重點(diǎn)阿
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玩家天下 發(fā)表于 2011/8/10 09:24 .gif)
起床就腰痛，要彎腰彎幾分鐘才好 這才是問(wèn)題重點(diǎn)阿
習(xí)慣平躺著，會(huì)不會(huì)一躺幾個(gè)小時(shí)這一動(dòng)作造成的呢？
另外前段時(shí)間去一個(gè)運(yùn)動(dòng)治療的小門(mén)店看了，說(shuō)我的脊椎比較直，正常重量曲線不明顯。
