患者女，21歲，平素少運(yùn)動(dòng)。數(shù)月前因劇烈運(yùn)動(dòng)而感到大腿`膝蓋`小腿疼痛，相當(dāng)長(zhǎng)一段時(shí)間內(nèi)未消除。最近疼痛范圍已縮小致小腿。但偶發(fā)小腿重痛，常因過度走動(dòng)或運(yùn)動(dòng)后發(fā)作。
請(qǐng)問這是什么��？治療上有什么辦法？平時(shí)應(yīng)該注意些什么？
－－－－－－－－－－－繼續(xù)求醫(yī)
－－－－－－－－－－－小腿痛,請(qǐng)告訴具體部位.
－－－－－－－－－－－后群肌肉.那天一個(gè)朋友問起,我說回去查查.結(jié)果沒查到.所以上來求教了.
－－－－－－－－－－－西醫(yī)說的是因運(yùn)動(dòng)太過，導(dǎo)致乳酸堆積過多，時(shí)間長(zhǎng)了自然會(huì)好
中醫(yī)說的是因?yàn)榫脛?dòng)傷氣，氣虛無以助血之運(yùn)，故見血不養(yǎng)筋，所致的不榮則痛。
治療方法是益氣養(yǎng)血，兼活血散瘀。
方用
黃芪30
當(dāng)歸6
丹參 6 益
母草20 二劑可定
當(dāng)然推拿最簡(jiǎn)單。就是改善局部氣血，用揉按之法點(diǎn)揉按拿小腿后群肌，找痛點(diǎn)多按會(huì)，效果會(huì)更好些！若知道血海穴和陽關(guān)穴，承山穴的話，可以重點(diǎn)按按！
用方與用按摸之法最大的區(qū)別是前者可以改善你長(zhǎng)期不運(yùn)動(dòng)而致的體質(zhì)，從本質(zhì)上改善你小腿局部酸痛，而后者改善局部癥狀。
