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醫(yī)患雜談:足三里疼痛

我從09年開始感覺足三里那個(gè)部位跳疼,到冬天尤為嚴(yán)重。原來上下班騎電動(dòng)車,后來又一會感覺那個(gè)位置疼,剛開始對中醫(yī)一無所知,后來知道是足三里,用手使勁摸下去感覺有一條筋很硬。應(yīng)該如何調(diào)治。請各位老師給出意見。

-----------自己頂一下!
-----------按摩,艾灸穴位,試試!此為胃經(jīng)穴位,看看自己還有哪些不適。
-----------痛就揉,揉到不痛。
-----------彈撥
-----------我用手沿著那個(gè)穴位往下推,感覺腳底都熱。后來發(fā)現(xiàn)足三里下邊一寸的位置起了小紅疙瘩,然后了流出水來,舒服了很多。平時(shí)腸胃不好,不能吃涼的,吃一點(diǎn)涼的就拉肚子。每天早起的時(shí)候大便的時(shí)候都不成形。類似于拉稀。
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