作者：王 敬 知識來源：王 敬
主要指單純罐手法，包括閃罐法、留罐法和走罐法。
閃罐法 即在某一部位（如穴位、病灶點)進行反復吸附并立即使之脫落的一種手法。
1．淺吸閃罐法 使罐體吸附在應附的部位上（罐體內吸入皮膚肌肉較淺)，立即提拉罐體使之脫落，至皮膚潮紅，以每個部位10～30次為度的一種手法。在使用部位先涂抹“刮痧拔罐潤膚劑”為佳。通過對某一部位進行吸緊牽拉，放松的物理刺激，使局部經絡氣血充盈——輸布——再充盈，使局部經絡氣血運行狀態(tài)得以調整、營衛(wèi)狀況得以改善。此法多用于風寒束表、局部肌膚麻木、疼痛、病位游走不定的病患者以及顏面部穴位的拔罐。
2．深吸閃罐法 又稱響罐法，操作方法基本同上“淺吸閃罐法”，只是罐體內吸附皮膚肌肉較“淺吸閃罐法”深，故提拉脫落時常發(fā)出響聲，故而又名“響罐法”。需在閃罐部位先涂抹“刮痧拔罐潤膚劑”方可使用。功效原理基本與淺吸閃罐法相同，只是吸力增大、刺激量比淺吸閃罐法大。此法多用于病變較深且較局限的病癥。
留罐法 也叫坐罐法，指罐體吸附在選定的部位或穴位或病灶點上且留置一段時間（10～30分鐘)的一種拔罐手法。
1．單罐法 即治療時單獨使用一個罐體的方法。適用于病變單一或局限的病癥。如心律不齊、心慌選內關穴，大便不正常選天樞穴，
頭痛選太陽穴，
落枕選肩井穴，胃痛選中脘穴等。
2．多罐法 即治療時多個罐體同時并用的方法。適用于病變廣泛的病癥。治療時又分排罐法和散罐法兩大類。
�。�1)排罐法 即將多個罐體吸附于某條經絡或特定部位上（如某一肌束)的一種手法。拔罐時應遵循以上而下的順序原則，即先拔上面部位后拔下面部位。如
坐骨神經痛可在足少陽膽經之環(huán)跳、風市、陽陵泉、懸鐘穴，足太陽膀胱經之秩邊、殷門、委中、承山穴上拔罐；
肥胖病人可在背部夾脊穴從上而下拔罐。
�、倜芘欧� 多個罐體緊密在某一部位，罐體與罐體之間間隔1～2cm，注意罐體與罐體之間不可太近，否則會出現(xiàn)罐體間相互牽拉所致的疼痛與損傷。此手法多用于病變局限、癥狀明顯，體質較好的患者。
�、谑枧欧� 罐體與罐體之間相對疏遠，間隔5～7cm。此手法多用于病變廣泛、癥狀較多而主癥不明顯、體質較差的患者。
（2)散罐法 指全身吸附罐體之間相隔較遠。此手法多用于全身病癥較多的患者。如
心律失常患者選膻中穴、內關穴、心俞穴等；
肩周炎患者選肩井穴、肩髎穴、曲池穴、條口等。
3．發(fā)皰罐法 指拔罐吸附部位出現(xiàn)水皰現(xiàn)象的一種手法。使吸附部位出現(xiàn)水皰現(xiàn)象一是可通過增加罐內負壓，延長吸附時間來實現(xiàn)；二是水濕、酒濕之邪盛、
感冒等患者10分鐘左右亦可自己起水皰。這種現(xiàn)象與藥物敷貼、發(fā)皰灸法相似，但本法之水皰散在表皮，無痛苦，除有治療作用外，還有強壯作用，對正氣不足、免疫力低的患者提高正氣和增強免疫力有一定作用。此法起罐后皮膚上出現(xiàn)的水皰一般不必挑破；1～2天后可自行吸收消失；若需挑破或已破潰，用紫藥水涂抹即可。注意疤痕體質者禁用。臨床上對哮喘、心下痞硬患者可選膻中穴、巨厥穴進行此法。
4．提按罐法 用手提起吸附肌表的罐體，隨即按下復原，力量逐漸加大，以罐體不脫離肌表為度，如此反復20~30次。此法使罐體內吸附的肌膚上下振動，增加拔罐功效，振蕩相應經絡腧穴、臟腑氣血，促進氣血運行，振奮五臟六腑。此手法常用于腹部，對胃脘不適、消化不良、小兒
疳積、
泄瀉、
痛經等癥有較好效果。
5．搖罐法 用手握著吸附肌表的留置罐體，均勻、有節(jié)奏的上下（或前后)左右搖動，以一個部位20～30次為宜。此法通過對局部的反復牽拉，可增加刺激量，提高療效。操作時，力求做到手腕放松、力量柔和、動作協(xié)調、均勻，忌快與生硬，以病人自感放松、舒適、能耐受為度。
6．轉罐法 用手握著罐體，慢慢地使罐體向左水平旋轉90°～180°，然后再向右水平旋轉90°～180°，一個左右轉動為一次，反復10～20次。轉罐法扭距力較大，可造成更大的牽拉，比搖罐要強烈，可放松局部肌肉組織，促進氣血流動，增強治療效果。操作時注意使用此手法前須在施術的肌膚上涂抹“刮痧拔罐潤膚劑”，手法要輕柔，以患者能忍受為度，忌用強力。多用于軟組織損傷如腰肌勞損等深部無菌性炎癥所致的局部疼痛。
走罐法
指罐體吸附肌膚后，用手握著罐體在皮膚上進行移動（前進方向罐體口稍提起、后部邊著力肌膚、速度可快可慢，視病情、部位與治療需要上下左右移動罐體)，以皮膚上出現(xiàn)紅、紫、黑色斑為度的一種手法。此手法作用力度、面積都較大，與刮痧療法有相似之處。操作前應在待走罐的部位涂上“刮痧拔罐潤膚劑”，否則易出現(xiàn)皮膚損傷和疼痛。一般背部走罐宜上下移動，胸部應按肋骨走行方向來回移動，上下肢、腹部宜旋轉移動（順時針、逆時針均可)。此法對經絡氣血不通、臟腑功能失調、外感等病癥如
腰痛、肩周炎、坐骨神經痛，感冒發(fā)燒、
高血壓、支氣管炎、哮喘、慢性胃腸炎、
痤瘡等病癥都可廣泛應用，且效果頗佳。常用走罐法有以下三種。
1．淺吸快移法 使肌膚吸附于罐體內3～5mm，移動速度為每秒約30～50cm，以皮膚微紅為度。適用于體虛年邁、兒童和病情表淺者如末稍神經炎，輕度感冒等。
2．深吸快移法 使肌膚吸附于罐體內5～8mm，移動速度為每秒約15～30cm，以皮膚表面紅紫色為度。適用于經絡氣血不通，臟腑功能失調的多種病癥。使用部位常以背部膀胱經即背俞穴為主。
3．深吸慢移法 使肌膚吸附于罐體內8～12mm，移動速度為每秒約3～5cm，以皮膚表面紫黑色為度。適用于久寒痼冷，經絡氣血阻滯日久，筋脈肌肉失養(yǎng)等病癥。
此外，真空拔罐結合其他治療方法，效果也不錯，常用的結合罐法有刮痧拔罐法、針刺拔罐法、按摩拔罐法、藥物拔罐法、艾灸拔罐法和其他拔罐法。
拔罐（吸附)時間
拔罐（吸附)時間原則上應根據(jù)患者病情、體質、年齡等因素和拔罐手法不同（如閃罐、留罐、走罐)而不盡相同。一般而言，單純拔罐（吸附)時間以10~30分鐘為宜。若以罐體大小而言，罐體大者拔罐（吸附)時間應稍短，罐體小者拔罐（吸附)時間應稍長。若以年齡而言，青壯年拔罐（吸附)時間可稍長，年老或兒童拔罐（吸附)時間可稍短。若以體質而言，體健肌豐者拔罐（吸附)時間可稍長，體虛瘦弱者拔罐（吸附)時間可稍短；若以病情而言，病重、疼痛、慢性病者拔罐（吸咐)時間可稍長，病輕者拔罐（吸咐)時間可稍短；若以拔罐手法而言，留罐手法（吸咐)時間稍長，走罐次之，閃罐稍短�？傊�，治療時間應有所限制但亦需靈活運用，即中醫(yī)所謂治療應“因時、因地、因人”制宜。
拔罐次數(shù)與療程
拔罐次數(shù)與療程主要根據(jù)患者病情、體質、皮膚顏色變化而定。慢性病或一般體質與病情拔罐后皮膚出現(xiàn)紅、紫、黑斑者可3～5天拔罐一次或等皮膚紅、紫、黑斑完全消褪后再拔罐。若需要急于治療的患者（如感冒發(fā)燒、急性胃腸炎)，可輪換部位（穴位)進行拔罐，每日可拔罐1～2次。
起罐后的處理
起罐后一般無需進行特殊處理，起罐后被吸附部位局部可涂上“刮痧拔罐潤膚劑”，以防干裂疼痛。天寒時，體弱者應讓患者注意拔罐（吸附)處的保暖以免受風寒。拔罐后半小時內拔罐吸附處皮膚忌用涼水。起罐后應讓患者飲用一杯礦
泉水或溫涼開水，以補充津液以增強活血通絡、托毒外透之功效。若走罐時在皮膚上涂抹“刮痧拔罐潤膚乳或潤膚油”，起罐后用干凈紙巾擦干即可。起罐后若被吸附的皮膚表面出現(xiàn)水珠、黃水、紅水等可用干凈棉球或紙巾拭干。若皮膚上出現(xiàn)水皰可讓其自行吸收，或用消毒針或一次性針灸針刺破，用醫(yī)用棉球擦干，局部涂上紫藥水即可。先針灸后拔罐吸附部位處出現(xiàn)針孔出血，可用醫(yī)用消毒棉球在局部按壓止血。
真空拔罐注意事項
1．拔罐時室內須保持溫暖，尤其對須寬衣暴露皮膚的患者應避開風口以免受涼感冒。
2．選擇好拔罐部位或穴位，一般以肌肉豐滿、皮下組織充實及毛發(fā)較少的部位進行拔罐為佳。
3．拔罐時囑咐患者不要移動體位，以免罐體脫落。拔罐使用罐體吸附數(shù)目多時，罐體間的距離不宜太近，以免罐體互相牽拉皮膚產生疼痛或拉傷，或因罐體間互相擠壓而致罐體脫落。
4．前一次拔罐部位斑塊未消失之前，不宜再在原處拔罐。
5．病情重、病灶深及疼痛性疾患，拔罐時間宜長；病情輕、病灶淺及麻痹性疾患，拔罐時間宜短；拔罐部位肌肉豐厚，如背部、臀部、大腿部，拔罐時間宜長；拔罐部位肌肉薄，如頭部、胸部、上肢部，拔罐時間宜短。氣候寒冷時拔罐時間可適當延長；天熱時則可相應縮短。
6．起罐后皮膚局部潮紅、瘙癢，不要亂抓，可涂抹‘刮痧拔罐潤膚增效乳或油’，經幾個小時或數(shù)日即可消除。
7．隨時觀察患者情況，區(qū)分正常反應和異常反應，如遇異常緊拉、疼痛或嚴重不適，應立即調整負壓（拉動罐體底部排氣閥門桿稍放一點氣減壓即可)或起罐重新吸附；如出現(xiàn)暈罐現(xiàn)象參照本書異常反應處理方法進行處理。
8．過度疲勞、饑餓、大渴、醉酒、對疼痛過度敏感者應讓患者休息，飲食、飲水后、酒醒后再行拔罐；對疼痛過度敏感者應用輕手法。
真空拔罐禁忌癥
1．高度神經質、狂躁不安、痙攣
抽搐以及各種原因不合作者。
2．有出血傾向疾病的患者，如
血友病、紫癜病、咯血以及
白血病患者。
3．中度或重度心臟病、
心力衰竭的患者。
4．全身高度浮腫的患者。
5．皮膚高度過敏，受術部位皮膚破損潰爛；或外傷新鮮
骨折；或有靜脈曲張、癌腫、惡病質，皮膚喪失彈性者。
6．活動性
肺結核的患者尤其是胸腹部。
7．大血管分布處及疤痕處。
8．孕婦、婦女月經期的腰骶腹部以及血海、三陰交等穴位處、乳房部。
9．五官部位、前后二陰及心尖博動處。
10．醉酒、過饑、過飽、過渴、過度疲勞者。
11．患接觸性皮膚傳染�。ㄈ绨_疥)者。
－－－－－－－－－－－好常識，我剛買了一套真空拔罐，謝謝分享，有真空拔罐的教程就好了。
－－－－－－－－－－－我買了真空罐給家人拔呢，學習了
