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針灸拔罐:背惡寒,炙哪里

我這幾天背和手臂惡寒,惡風,穿很厚都覺得沒有感覺.
沒有覺得發(fā)熱,只是一有點運動就出汗.一靜下來就怕冷.
能炙哪些穴位呢??
我是女的,有禁忌沒有????????

[ Last edited by 李清旺 on 2006/11/21 at 19:53 ]
-----------風寒感冒了。

方法有二:

一、獨灸大椎穴。
       用艾條溫和灸20分鐘,或用艾炷隔薑,每次3~5壯,每天2~3次。

二、用艾條溫和灸大椎、風門穴,每穴灸5~10分鐘。
     再取坐位,用艾條溫和灸曲池、合谷、外關穴,每穴5~10分鐘,每天1-2次。
     上述五穴也可以用隔薑灸,方法同 一 。
-----------可以試試熱敏化艾灸:
      在風池、大椎附近尋找熱敏化腧穴,具體表現(xiàn)為透熱、擴熱、散熱、局部不熱遠部熱、表面不熱深部熱、和非熱感覺(比如酸、麻等)。這樣有一種即為熱敏化腧穴。找到之后,先用回旋灸,接著啄灸,再接著循經往返灸,最后是溫和灸。首先你會感到透熱、擴熱、散熱、局部不熱遠部熱、表面不熱深部熱、和非熱感覺(比如酸、麻等)之中的一種或者多種感覺。你感到整個頭上部都是熱。接著灸,你可能會感到熱量沿著督脈傳導,或向兩肩傳導。當然這個想象視你健康程度不一定會出現(xiàn)。此時,你采用3點灸-溫和灸上述三穴位,直到上述感覺消失,皮膚感到熱度灼燒即停止。
    隨后,你可以選擇太陽穴,風門穴,方法一樣。當然你還可以灸足三里,足三里為強壯之穴,灸之只有好處沒壞處。
   再說句,熱敏化艾灸趁早治療感冒療效非常的好。







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Originally posted by cfan2005 at 2006/11/21 21:44:
可以試試熱敏化艾灸:
      在風池、大椎附近尋找熱敏化腧穴,具體表現(xiàn)為透熱、擴熱、散熱、局部不熱遠部熱、表面不熱深部熱、和非熱感覺(比如酸、麻等)。這樣有一種即為熱敏化腧穴。找到之后,先用回旋灸,接 ...




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-----------恩 其實你可以試試長蛇灸
方法:將500克大蒜搗成泥,鋪在背部脊柱處,寬2厘米,厚0.5厘米。從大椎穴到到腰腧穴沒一脊柱凹陷處放一炷艾炷,灸至患者口鼻中有蒜味就可。
你不妨試試。
...
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