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四圣心源:冬天來了,怎么養(yǎng)陰啊.給點建議

冬天好冷  怎么養(yǎng)陰啊  我是餐飲服務員  整天都忙  不能靜啊.還有就是天氣好冷  怕傷陽都很少進有暖氣的房間-希望能夠得到幫助  
-----------“還有就是天氣好冷  怕傷陽都很少進有暖氣的房間”不對啊。應該盡量多在有暖氣的房間才對,避寒就溫嗎。
-----------豬皮 糯米 黑豆 黃豆等等都行啊
-----------冬天要藏,早睡,冷就對了,只要不著涼
-----------冬季養(yǎng)陽,夏季養(yǎng)陰
-----------順從自然。
-----------樓主對陰陽的理解很有趣,呵呵
-----------呵呵,純陽則仙,純陰則鬼!  你連黃師的這句話都不理解。
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