1、注意飲用水衛(wèi)生。不喝生水,只喝開(kāi)水或符合衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)的瓶裝水、桶裝水;裝水的缸、桶、鍋、盆等必須保持清潔,并經(jīng)常倒空清洗;對(duì)取自井水、河水、湖水、塘水的臨時(shí)飲用水,一定要進(jìn)行消毒;混濁度大,污染嚴(yán)重的水,必須先加明礬澄清;漂白粉(精片)必須放在避光、干燥、涼爽處(如用棕色瓶擰緊瓶蓋存放)。
2、注意食品衛(wèi)生。不吃腐敗變質(zhì)或被污染浸泡過(guò)的食物;不吃剩飯剩菜,不吃生冷食物;不吃淹死、病死的禽畜和水產(chǎn)品;食物生熟要分開(kāi);碗筷要清潔消毒后使用;不要到無(wú)衛(wèi)生許可證的攤檔購(gòu)買(mǎi)食品。
3、注意環(huán)境衛(wèi)生。洪水退去后,應(yīng)消除住所外的污泥,墊上砂石或新土;清除井水污泥并投以漂白粉消毒;應(yīng)將家具清洗再搬入居室;整修廁所,修補(bǔ)禽畜圈。不要隨地大小便,糞便、排泄物和垃圾要排放在指定區(qū)域。
4、加強(qiáng)家畜的管理。豬要圈養(yǎng),搞好豬舍的衛(wèi)生,不讓其尿液直接排入河水、湖水、塘水中,豬糞等要發(fā)酵后再施用。管好貓、狗等家禽動(dòng)物。家畜家禽圈棚要經(jīng)常噴灑滅蚊藥;欄內(nèi)的禽畜糞便也要及時(shí)清理。
5、做好防蠅滅蠅,防鼠滅鼠,滅螨防螨等媒介生物控制工作。糞缸、糞坑中加藥殺蛆;室內(nèi)用蒼蠅拍滅蠅,食物用防蠅罩遮蓋;動(dòng)物尸體要深埋,土層要夯實(shí)。人群較集中的地方,也是鼠類(lèi)密度較高的地方;當(dāng)發(fā)現(xiàn)老鼠異常增多的情況需要及時(shí)向當(dāng)?shù)赜嘘P(guān)部門(mén)報(bào)告。保持住屋和附近地面整潔干燥,不要再草堆上坐臥、休息。
6、注意手部清潔,不用手、尤其是臟手揉眼睛。各人的毛巾、臉盆、手帕應(yīng)當(dāng)單用,如果不得不與病人共用臉盆,則應(yīng)讓健康人先用,病人后用,用完以肥皂將臉盆洗凈。
7、如果感覺(jué)身體不適時(shí),要及時(shí)找醫(yī)生診治。特別是發(fā)熱、腹瀉病人,要盡快尋求醫(yī)生幫助。
8、為預(yù)防皮膚擦爛,應(yīng)保持皮膚清潔干燥,隨身用毛巾等擦汗?梢栽谄つw皺折部位撲些痱子粉。下水勞動(dòng)時(shí),每隔1~2小時(shí)休息一次。每次勞動(dòng)離水后,一定要洗凈腳,穿干鞋。當(dāng)發(fā)現(xiàn)腳部皮膚破潰并有加重趨勢(shì)時(shí),應(yīng)暫時(shí)不要下水,如必須下水時(shí)要設(shè)法穿長(zhǎng)統(tǒng)靴。有足部皮膚病的應(yīng)少下水。
9、在血吸蟲(chóng)病流行區(qū),不接觸疫水是預(yù)防血吸蟲(chóng)病最好的方法。接觸疫水前,在可能接觸疫水的部位涂抹防護(hù)藥,如防鋤霜和皮避敵等,穿戴防護(hù)用品,如膠靴、膠手套、膠褲等。接觸了疫水應(yīng)主動(dòng)去血防部門(mén)檢查,發(fā)現(xiàn)感染應(yīng)早期治療,以防止發(fā)病。
10、注意心理健康。保持積極的心理狀態(tài),保持良好的生活規(guī)律。
11、關(guān)注特殊人群護(hù)理。為老、弱、病人盡量營(yíng)造好一點(diǎn)的生活和居住環(huán)境,減少疾病和死亡的發(fā)生。
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