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蘿卜三吃 功效大不同
俗話說，“冬吃蘿卜，夏吃姜”，冬季吃蘿卜有哪些好處，除了常見的燉、煮外，蘿卜又有哪些吃法呢？
蘿卜性平，味辛、甘，入脾、胃經(jīng)。不過，脾胃虛寒者，不宜生食蘿卜。
三種吃蘿卜的方法：
鮮蘿卜汁：將蘿卜250g，切碎略搗，絞取汁液醫(yī)學(xué).全.在.線.提供. gydjdsj.org.cn，冷服。每次2匙，每日2~3次，亦可加適量蜂蜜或白糖調(diào)味。鮮蘿卜汁能清熱生津止渴。
糖漬蘿卜：將蘿卜250g，切片，放碗中，加飴糖或白糖2~3匙，擱置一夜，即浸漬成蘿卜糖水，頻頻飲服。糖漬蘿卜有化痰止咳和潤肺利咽之效。用于急慢性支氣管炎和百日咳。咳嗽痰稠、肺胃有熱、咽喉痛也可應(yīng)用。
蘿卜生姜汁：將蘿卜250g，生姜30g分別切片搗爛絞汁，頻頻含咽。蘿卜生姜汁能清熱利咽，化痰。用于痰熱咳嗽，失音。
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