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中醫(yī)臨床:我的抑郁癥的形成、發(fā)展和治療體會(huì)

    我是抑郁癥患者,1975年生的,先天身體很不錯(cuò),也很聰明,小學(xué)到初中成績(jī)都是很優(yōu)秀的,成績(jī)排前3,學(xué)習(xí)委員,課代表,學(xué)習(xí)認(rèn)真,性格要強(qiáng),但是從小就膽小怕見(jiàn)生人,可能是2~3歲時(shí)候被人嚇唬過(guò)的原因吧,我沒(méi)有上過(guò)那時(shí)的保育院,我記憶中上小學(xué)前一直是孤單的一個(gè)人在家玩的,我記得到了快入學(xué)的時(shí)候,父親從布袋里抓出一把黑豆,考我的數(shù)數(shù),從1數(shù)到100,……48,49,60…..,數(shù)錯(cuò)了,父親棒槌一樣的帶著指甲的食指馬上戳到我額頭上來(lái),罵道:“你吃木了!”當(dāng)時(shí)皮破流血是次要的,心里的恐懼是主要的,當(dāng)時(shí)我才5~6歲啊。家里4個(gè)小孩,父母忙于上班,只能照顧到小孩的衣食溫飽,對(duì)和小孩的心理方面的溝通和心里疏導(dǎo)是完全空白的,(舉個(gè)例子,我上小學(xué)1~2年級(jí)時(shí),小孩子一起在我家樓下去玩鵝卵石,有個(gè)小孩頭上不知被誰(shuí)打腫起了包,小孩回家告狀,他爸爸以為我打的,把我的書(shū)包搶走了,我當(dāng)時(shí)的那個(gè)恐懼啊,心里想沒(méi)有了書(shū)包怎么上課啊,在單元樓道口默默流淚痛哭,那么無(wú)助,沒(méi)有任何人來(lái)安慰),家庭的氛圍和父母的做法,讓我們碰到任何困難都不敢和父母說(shuō),不管事闖了禍,打破了別人頭,或者是受了傷,記得有一年冬天,我應(yīng)該是讀小學(xué)4年級(jí),樓下水泥地結(jié)了厚厚的冰,我在冰面上仰面摔倒,當(dāng)時(shí)都差點(diǎn)摔暈,后腦勺摔破了,出了很多血,不敢和父母說(shuō),冬天頭發(fā)長(zhǎng)遮蓋住了傷口,父母也沒(méi)發(fā)現(xiàn),因?yàn)椴还苁顷J禍或受傷換來(lái)的都是父親的責(zé)罵。特別是父親一言堂的專(zhuān)制作風(fēng),常常自己不高興弄得全家人都不開(kāi)心,我們做事沒(méi)合他心意就罵過(guò)來(lái),沒(méi)有溝通和說(shuō)理。這讓我長(zhǎng)期生活在恐懼中,心里長(zhǎng)期與父親作對(duì)和逆反。89年讀初三,那時(shí)進(jìn)入青春期了,我喜歡上了后座的一個(gè)女同學(xué),總是不由自主回頭去看她,被她傳紙條來(lái)罵,更讓我胡思亂想。
  性格缺陷,家庭教育,早戀單相思等原因,我正逐漸步入抑郁癥的深淵,90年考入重點(diǎn)高中,身體開(kāi)始出現(xiàn)明顯狀況,精神恍惚,每天早晨起口苦,抑郁,下午開(kāi)始煩躁難過(guò),心境閉塞,腦海里胡思亂想,越想越鉆牛角尖,越想心情越惡劣越痛苦,不能走出來(lái),對(duì)自己的懊惱,對(duì)他人產(chǎn)生怨恨,我上高二時(shí),總想著快些把自己的病治好,想以后好起來(lái)要怎樣把學(xué)習(xí)成績(jī)趕上去。
高二開(kāi)始意識(shí)到自己可能是神經(jīng)衰弱,那時(shí)還買(mǎi)氣功雜志看,開(kāi)始求醫(yī),那時(shí)對(duì)這病都沒(méi)認(rèn)識(shí),更不可能有效果。

    高三上學(xué)期終于無(wú)法再讀下去了,休學(xué)在家,10個(gè)月沒(méi)出過(guò)門(mén),那是我一生中的最低谷。94年后為了有個(gè)正式工作指標(biāo),讀了2年廠(chǎng)辦機(jī)械專(zhuān)業(yè)的技校,1995年我在樓道里發(fā)現(xiàn)一臺(tái)鄰居放在雜物里的壞收音機(jī),帶回家參照著家里的2本修收音機(jī)的書(shū)來(lái)試著維修,居然修好了,那2本是七八十年代的書(shū),書(shū)里講的很詳細(xì),很多插圖,我用一個(gè)暑假的時(shí)間把這2本書(shū)看透了,從此對(duì)電子技術(shù)開(kāi)始感興趣,買(mǎi)很多書(shū)籍自學(xué)修家電,1996年到廠(chǎng)里實(shí)習(xí)后上班,工作是氣割,工廠(chǎng)來(lái)了原材料鋼板就上班,做完幾天事就歇半個(gè)月,業(yè)余時(shí)間比較多,修家電技術(shù)越來(lái)修高,在好了幾臺(tái)彩電后,心里也沒(méi)底但還是在97年廠(chǎng)里生活區(qū)租了小店面,剛開(kāi)始修好一個(gè)彩電賺30元就會(huì)去買(mǎi)本彩電技術(shù)書(shū)籍的,在買(mǎi)了20多本書(shū)后就不慌了,逐漸精通了彩電的維修并取得不錯(cuò)的口碑,2000年廠(chǎng)里改制換了工作崗位,沒(méi)事也關(guān)在廠(chǎng)門(mén)里出不去,上班像坐牢,天天做著無(wú)聊的工作,不適應(yīng),于是響應(yīng)當(dāng)時(shí)政府號(hào)召要求下崗。下崗后到外邊打了幾個(gè)月工后,上了2年業(yè)余的全日制大學(xué),一周上課3~4天,業(yè)余時(shí)間修家電賺錢(qián), 2003年在辦公設(shè)備維修公司打工3個(gè)月沒(méi)學(xué)到什么東西,但是因?yàn)槲矣屑译娋S修的功底,還是于2004年在電腦市場(chǎng)接下一店面從事打印機(jī)顯示器等維修,看論壇、查資料,全身心投入維修之中,邊學(xué)邊會(huì),手藝越修越精。按道理我這樣的抑郁癥患者是沒(méi)有能力開(kāi)店的,因?yàn)槌夹g(shù)之外我在其他任何事都做不好,不會(huì)與人打交道,不會(huì)待人接物,在外人看來(lái)應(yīng)該是呆傻怪人,是因?yàn)橛龅搅速F人全力的幫助,讓我只需要修機(jī)子就可以了,其他工商,稅務(wù),記賬,催款等任何事都不用管,開(kāi)店前幾年我情緒不穩(wěn)還經(jīng)常和她生悶氣,想想真是太不應(yīng)該。2005年賺了一點(diǎn)錢(qián),開(kāi)始自己去省精神病醫(yī)院求醫(yī),有位張醫(yī)生診斷是抑郁癥,開(kāi)的抗抑郁的西藥【優(yōu)克】,一段時(shí)間后胖了些精神好了些,但是還是感覺(jué)頭腦不清醒,沒(méi)有進(jìn)一步的療效。后來(lái)06年在網(wǎng)上找到河南周口的宋大夫看病,當(dāng)時(shí)開(kāi)了熬好的袋裝藥液,在旅店中午用熱水泡著加熱后喝了一袋,午睡醒來(lái),在火車(chē)站廣場(chǎng)散步,感覺(jué)很頭腦清醒過(guò)來(lái),那感覺(jué)和對(duì)比差別只能用“回到人間”這種詞語(yǔ)來(lái)形容,原來(lái)我以前都是生活在地獄里,這個(gè)地獄是自己的地獄般的心境,但是一個(gè)療程后,不知什么原因感覺(jué)藥效沒(méi)有再提高了,以后再郵寄了2次藥,也覺(jué)得沒(méi)什么效果。我始終覺(jué)得我頭腦不清醒,和正常人不一樣,渾渾噩噩,但沒(méi)有辦法,生活還要繼續(xù), 2008年買(mǎi)房娶妻生子。2009年偶爾聽(tīng)中央電臺(tái)國(guó)學(xué)堂節(jié)目--中醫(yī)太美,逐漸了解中醫(yī)并有了些興趣,網(wǎng)購(gòu)了些四君子湯泡茶袋服了后感覺(jué)有效,于是買(mǎi)了煎藥壺,買(mǎi)了配好四君子湯飲片自己煎,效果更好,人也胖了,脾胃好了,不容易拉肚子了,原來(lái)喝點(diǎn)啤酒或吃點(diǎn)生冷食物就拉肚子的。
      2013年有一次在網(wǎng)上咨詢(xún)調(diào)養(yǎng)身體的方子,賣(mài)家推薦補(bǔ)坎益離丹郵過(guò)來(lái),效果超乎想象的好,幾天后,不會(huì)心悸了,不怕見(jiàn)業(yè)務(wù)單位的領(lǐng)導(dǎo)了,見(jiàn)到領(lǐng)導(dǎo)敢說(shuō)話(huà)了,做事不拖拉了,早上感覺(jué)特別清醒,“回到人間”的感覺(jué)又來(lái)了,而且是每天持續(xù)的。見(jiàn)到了中醫(yī)的神奇效果,我對(duì)中醫(yī)興趣大增,買(mǎi)來(lái)了鄭欽安的書(shū),參考網(wǎng)上補(bǔ)坎益離丹調(diào)整后的方子(淡附片15克,生5大片,炙甘草30克,桂枝20克,海蛤粉20克)去藥房抓藥,效果也非常的好。后來(lái)療效進(jìn)展又不明顯了,又在網(wǎng)上找到了李可老中醫(yī)的用四逆湯治療抑郁癥的經(jīng)驗(yàn),改服四逆湯,逐漸加黑附片的量,現(xiàn)在方子是:黑附片70克(先煎45分鐘),干姜30克,炙甘草15克,肉桂粉10克(后下),F(xiàn)在覺(jué)得每一天早上精神都很好,每天早上我送我女兒去幼兒園的路上都是在享受,在覺(jué)醒,看著一路上的樹(shù)木風(fēng)景,感覺(jué)著眼前的景物原來(lái)越生動(dòng),原來(lái)生活是這樣的美好。
    原來(lái)好多的癥狀都治好了,只是手腳心出汗沒(méi)解決,似乎還嚴(yán)重些,不知是否和干姜有關(guān)系,另外一個(gè)就是還是心神漂浮在外,不能守住本體,比如我現(xiàn)在每天騎著電動(dòng)車(chē)上班,眼睛看著前方,腦海中還是會(huì)不由自主的想事情。但是一切都正在好轉(zhuǎn),我有信心了。
文筆不好,寫(xiě)得有點(diǎn)啰嗦了,有點(diǎn)像些個(gè)人傳記了,我只是想寫(xiě)詳細(xì)些,希望患者和醫(yī)者從中得到啟發(fā)和感想,附上我曾經(jīng)有過(guò)的和抑郁癥的有關(guān)的癥狀,希望專(zhuān)家逐條分析,讓我這個(gè)中醫(yī)初學(xué)者有所領(lǐng)悟。
1,上初三時(shí)開(kāi)始,精神恍惚,頭腦不清醒,有時(shí)打個(gè)哈欠,感覺(jué)頭腦會(huì)清醒些,這個(gè)感覺(jué)就像盛夏下午上課時(shí),有一次,沒(méi)睡午覺(jué),睜著眼打瞌睡,老師看到后一點(diǎn)名就忽然覺(jué)得清醒過(guò)來(lái)了。

2,上高中的那段時(shí)間,每天坐著廠(chǎng)里接送職工的交通車(chē)由郊區(qū)去城里上重點(diǎn)高中,早上上車(chē)捏著兩個(gè)饅頭直到下車(chē)(40分鐘時(shí)間)也沒(méi)吃完,因?yàn)榭诶餂](méi)有津液,咽不下去。

3,     上高中的那段時(shí)間,心境閉塞,腦海里胡思亂想,越想越鉆牛角尖,越想心情越惡劣越痛苦,不能走出來(lái),對(duì)自己的懊惱,對(duì)他人產(chǎn)生怨恨,我上高二時(shí),總想著快些把自己的病治好,想以后好起來(lái)要怎樣把學(xué)習(xí)成績(jī)趕上去。

4,     最糟糕的一段時(shí)間,高三時(shí)休學(xué)在家,10個(gè)月基本沒(méi)有出家門(mén),只和家里人有簡(jiǎn)單交流。期間有2周基本沒(méi)有解大便或只解一點(diǎn)點(diǎn),額頭上,屁股上,肚子上此起彼伏的冒出大子,后來(lái)父親才帶去看老中醫(yī)專(zhuān)家門(mén)診,可能是老中醫(yī)看我目光呆滯,身體瘦弱,把脈檢查后和我父親單獨(dú)說(shuō)話(huà)了,回家父親居然問(wèn)我我是否有手yin習(xí)慣,把我氣死了,我沒(méi)有。我現(xiàn)在知道了我那是思慮過(guò)度,氣機(jī)停滯引發(fā)的。喝了中藥后,一天拉肚無(wú)數(shù)次,腸胃徹徹底底的清空了,肚子痛并舒服著,以后就再?zèng)]長(zhǎng)大癤子了。
5,     我最嚴(yán)重的時(shí)候,有些事情都分不清是做夢(mèng)還是現(xiàn)實(shí),沒(méi)有時(shí)間感,渾渾噩噩的度過(guò),感覺(jué)自己像行尸走肉。

6,     身體虛,跑幾步或稍重勞動(dòng)即眼前發(fā)黑,要暈倒,需立即蹲下躺下才不致暈倒。

7,     心悸,心里稍一緊張,心臟劇烈跳動(dòng),不能自已。

8,     手腳心出汗,稍一緊張即出汗,冬天也是如此,甚至?xí)驖褚m子和棉鞋內(nèi)面。

9,     社交恐怖癥,害怕與人交流,不愿去人多的地方。上課時(shí)老師叫起來(lái)念課文,緊張,聲音顫抖,心悸,念不下去。

10,    整天沒(méi)精神,疲倦懶言,說(shuō)話(huà)聲音小,別人聽(tīng)不清。耳背,聽(tīng)不清別人說(shuō)話(huà),與外界有隔膜,不能真切感知和融入外界環(huán)境。

11,    自我意識(shí)薄弱,心神漂浮在外,不能守住本體,比如我現(xiàn)在每天騎著電動(dòng)車(chē)上班,眼睛看著前方,腦海中會(huì)不停的不由自主的想事情。

12,    身體各感覺(jué)器官不靈了,與外界有隔膜,不能真切感知外界環(huán)境。耳背,聽(tīng)不清別人說(shuō)話(huà),嗅覺(jué)不靈,眼睛不亮,視野小了。沒(méi)有了饑餓感,不會(huì)覺(jué)得餓,不吃飯只會(huì)覺(jué)得累和虛弱。自己想要做一件事,必須在心里累積很強(qiáng)的動(dòng)力才能發(fā)出行動(dòng),就是反應(yīng)遲鈍,有個(gè)例子,以前一個(gè)同事和早上我打招呼,很熱情的對(duì)我說(shuō)“早啊”,我心里都已經(jīng)發(fā)出回復(fù)命令但是嘴上確不能馬上說(shuō)出來(lái),直到我那同事說(shuō)了句“怎么沒(méi)反應(yīng)啊?”我也沒(méi)能說(shuō)出回復(fù),但我心里確實(shí)已經(jīng)發(fā)出了回復(fù)命令。后來(lái)看書(shū)意識(shí)到這應(yīng)該是西醫(yī)所說(shuō)的大腦神經(jīng)傳導(dǎo)介質(zhì)缺乏。不知是否是中醫(yī)所說(shuō)的“失語(yǔ)”。

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