請教：溫灸承山是否可以除濕？因為溫灸是最偷懶的方法。各位老師看看“溫灸承山”是否可行，是以除濕為主要目的的，謝謝！
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消除困擾現(xiàn)代人的“最大頑證”
第一次見識承山穴的威力，還是在我讀中學的時候。當時，因為一些特殊的原因，我們的教室在地下室里，這樣過了一段時間，問題出來了，我就感覺兩腿像灌了鉛似的，不想動，身上很疲倦，腦袋也感覺大了、木了，昏昏沉沉地抬不起來。一連好幾天都是這樣。班上有個同學，是北京當時一位著名推拿接骨專家的孫女兒，她對我說：“你怎么啦？站起來我瞧瞧�！蔽艺玖似饋恚自谖疑砗�，把住我的小腿，雙手拇指各按住我小腿肚子下方正中的一個部位，猛然用力，我就感覺身上像觸了電似的，一陣劇痛，我不由得大叫一聲！等我緩過神來，才發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)出了一身大汗，頭腦頓時清醒了，也有精神了，腿腳也利索了，一切毛病消失于瞬間。我高興壞了，趕忙問這是什么絕技，她說：“沒什么啊，只是給你點按了一下承山。”
學醫(yī)后，結(jié)識了很多高人，再加上自己在臨床上的經(jīng)驗，我慢慢領(lǐng)悟出承山穴的神奇。當時出現(xiàn)那些毛病，主要是因為一天到晚處在地下室那樣陰暗潮濕的環(huán)境中感受了濕邪，再加上學習任務(wù)重，心理的疲勞帶來身體的緊張。疲勞加上濕邪，人就提不起精神了，好比綿綿秋雨中樹，枝葉低垂，有氣無力。而承山穴正好有緩解疲勞和驅(qū)除濕氣的功效，經(jīng)過點按，不僅身上的肌肉緩解了，疲勞消失，而且，因為出了一身汗，濕氣基本排除來了，病邪頓時一掃而光。
承山穴，在小腿肚子下方正中，這里，肌肉分成“人”字形，承山穴就在人字中間。它為什么會有這些功效呢？
顧名思義，承山就是承受一座山！山，就是我們的人體，人站著的時候，小腿肚子會緊張，承山穴位置是筋、骨、肉的一個紐結(jié)，是最直接的受力點。人體這一百來斤，全落在這一點上。山，還有一層意思，就是我們承受的壓力，每個人又要承受學習、生活、工作的壓力，這些壓力對于一個人來說，都是無形的山，壓力在身上背久了，就會使人感到累，使人產(chǎn)生疲勞感。這種壓力，承山穴也會幫人承擔，所以說，它是一個為人緩解疲勞的穴位，無論我們遇到多大的“山”，只要輕輕按壓承山，它都會挺身而出，幫我們承擔壓力，緩解疲勞。我在臨床上經(jīng)常用雙承山配雙肩井，治療由疲勞引起的腰酸腿疼，有很好的效果。下班累了的時候，我也會用這兩對穴位，為自己消除疲勞。
承山穴是我迄今為止發(fā)現(xiàn)的去除困擾現(xiàn)代人健康的最大頑癥——人體濕氣的最好的穴位，其效果跟薏米紅豆粥有異曲同工之妙。這是為什么呢？承山在足太陽膀胱經(jīng)上，膀胱經(jīng)主人體一身之陽氣。承山穴一方面是全身承受壓力最多筋、骨、肉的集結(jié)之處，另一方面又是人體陽氣最盛的經(jīng)脈的樞紐，所以，它能通過振奮太陽膀胱經(jīng)的陽氣，排出人體濕氣。大多數(shù)人，只要輕輕一按他的承山穴，都會有明顯的酸脹痛感，這都是因為體內(nèi)有濕的緣故；而按揉承山一段時間后，我們會感覺身上微微發(fā)熱，這就是膀胱經(jīng)上的陽氣在起作用了，身上的濕邪，正隨著微微升高的體溫向外散逸。游泳的時候，人的小腿肚子會抽筋，這是因為人在水里感受了寒濕之邪，這時，也只要趕緊揉一揉承山，抽筋的癥狀就會緩解或者消失。
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發(fā)表于 2009/10/4 16:42|只看該作者
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