作者: 羅大倫
幾天沒有來博客里，居然有好幾位朋友問我，最近在忙什么，為什么沒有更新博客？謝謝大家的關(guān)系了，這些日子，我忙暈了，天天半夜十二點以后上床，一點都不養(yǎng)生，沒有辦法，有太多的事兒了，可能下周會忙到一個結(jié)果的。覺得自己的生活被改變了，走在街上，很多人認(rèn)識我，以前地鐵里沒有人認(rèn)識，自從錄了《天天聽講》以后，地鐵里面也有人認(rèn)識我了，今天早晨，地鐵巨擁擠，我覺得擠入地鐵的門幾乎是一種暴力行為了，不知道大家都是怎么忍受的，今天地鐵的門一開，我一點力氣都沒有費，就被人浪沖入了車廂，然后聽到后面的人因為誰碰了誰而開始吵架，我當(dāng)時正在想著：我拎著的電腦是不是只剩下一個提手帶了，電腦還在吧？正想著，被結(jié)結(jié)實實地推到了一位男士面前，這位男士面對面的諦視半晌，曰：您是不是羅博士？我回答是。然后微笑直到下車。這位一直想說什么，但是沒有說。這就是在北京的生活，我望著滿車廂的人，心想這些人都是為了生活在努力吧。北京現(xiàn)在變成了一個不太適合生存的城市，交通擁擠，污染嚴(yán)重，
肺癌的發(fā)病率在惡性腫瘤中排名第一，這和其他的城市是不一樣的。但是這是一個機(jī)會很多的城市，有些事情，還真的在這里做最好。我現(xiàn)在就有一個心愿，為了這個心愿，在努力著，希望有一天心愿達(dá)成，就離開這里，找個與大自然貼近的地方生活下去。這個心愿達(dá)成的時候，大家都會看到的。上周連著做了兩次演講，講述中醫(yī)之燦爛，據(jù)說聽到的人都愛上了中醫(yī)，讓我非常開心。仍然堅持，力爭每天給一個不同的人，講述《金剛經(jīng)》，有幾天連著每天講述一個小時，告訴別人放下的道理，因為發(fā)現(xiàn)這些人都因為心中無法放下而導(dǎo)致疾病。有的時候，很多事情，自己的心里也無法放下，所以，給別人講也是講給自己。仍舊每天主動詢問我照顧的幾個病人的情況，隨時調(diào)理，大家會奇怪這是為什么，其實，我想，這是我日常修行的一部分。做好每一件該做的小事兒，就是修行了。今天，和大家聊聊初夏的保護(hù)津液的問題。在張仲景的《
傷寒論》里面，論述了一個重要的學(xué)術(shù)思想，就是存津液，因為人體的津液是十分重要的，可以濡養(yǎng)四肢百骸，這是我們生命的基礎(chǔ)，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)說我們身體的百分之七十的重量都是水分，津液不足，會引起血虛，會引起筋脈失養(yǎng)等問題，就如同樹木沒有水分了，就會出現(xiàn)問題。我這些天，調(diào)理了幾位患者，都是因為津液不足出現(xiàn)的問題。有位阿姨，是位老革命，已經(jīng)患有
高血壓三十年了，自己敘述，睡眠不好有二十年了，但是她一直十分的相信西醫(yī)，一直服用降壓藥，但是各種降壓藥都是開始的時候起作用，后來就逐步的失效，現(xiàn)在她已經(jīng)服用很多種降壓藥了。睡眠，她一直是用藥物解決的，用安定等。這些天，她突然
失眠嚴(yán)重，惡心，同時
眩暈。據(jù)她自己說整夜無法入睡，安定不再起作用。我想她應(yīng)該是可以入睡一陣，但是自己的感覺是一點都沒有睡。于是，她的孩子請我?guī)椭治鲆幌�，我看了以后，認(rèn)為是初夏的時候，津液不足，肝陽升發(fā)，導(dǎo)致的風(fēng)動。這個情況一般會出現(xiàn)在春天，但是今年基本就沒有春天，從天冷直接變成夏天的，這讓人的身體更加無法適應(yīng)，所以很多人出現(xiàn)問題。這個時候，肝木升發(fā)，可是津液匱乏的人會導(dǎo)致肝木無以供養(yǎng)，這樣就出現(xiàn)了問題。此時，肝陰不足的人，晚上血不養(yǎng)陰，陽氣無法入藏，這樣就好比是龍白天飛舞了一天，晚上要到水中休息，可是水快沒有了，龍根本無法休息，就是這樣一個道理。所以會睡不著覺，功能仍然興奮著，導(dǎo)致虛煩。本來春天應(yīng)該是困倦，可是這樣的人是晚上心煩，根本無法入睡。我用的方子就是
一貫煎加上小
柴胡湯。當(dāng)天晚上，據(jù)說這位阿姨睡了多少年來最香的一次覺。幾天后，和我聯(lián)絡(luò)的時候，她夸獎中醫(yī)：早怎么不知道這么好呢？血壓也開始下降了，原來壓差高達(dá)一百，現(xiàn)在開始改善。還有位朋友，也是突然開始失眠，晚上無法入睡，很苦惱。因為看到她的舌頭紅，她自己說眼睛干，口干，我判斷這也是津液不足，我告訴她了一個小方子：
生地九克、制首烏九克、
麥冬六克、炒
酸棗仁六克（搗)，熬水喝，一日的量。喝完第二天，告訴我當(dāng)天晚上就睡了一個好覺。這就是中醫(yī)的理論，說來玄妙，似乎什么“水不涵木”什么的很神秘，怎么都用大自然的東西來比喻了，就沒有點科學(xué)的內(nèi)涵？其實，科學(xué)就來自于大自然，大自然的道理也就是我們身體的道理，我們的老祖宗雖然樸素，但是樸素中卻說的都是至理，往往簡單而又切中要害。還有兩位老人，都出現(xiàn)了手抖頭抖的現(xiàn)象，突然出現(xiàn)的，我覺得這不是帕金森，應(yīng)該就是這個季節(jié)特殊，津液不足導(dǎo)致的，因為肝主筋，如果肝血不足，就無法濡養(yǎng)筋脈，導(dǎo)致抽動。于是也給滋養(yǎng)津液，用
沙參、麥冬、生地等，結(jié)果抖動就迅速消失了。這個津液不足，單單喝水是不行的，需要用滋陰的藥物來調(diào)理，比如生地、沙參、麥冬、
石斛等藥，如果朋友們出現(xiàn)了此類問題，可以咨詢本地的醫(yī)生，開個非常小的方子，就可以解決這個問題的。尤其是老人，大家可以隨時觀察，如果有此類問題，需要及時處理，這樣就可以不讓他們的情況發(fā)展下去，導(dǎo)致疾病。還要去忙，今天就寫這么多，希望大家在溫暖的初夏快樂。
