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四圣心源:匯總一下我看過(guò)的醫(yī)書(shū)

本帖最后由 xiaodiega 于 2013/2/11 22:47 編輯 gydjdsj.org.cn/job/

今天是蛇年的第二天。一轉(zhuǎn)眼,學(xué)醫(yī)前前后后已經(jīng)四年多了。過(guò)年在家有閑,回顧一下我這些年來(lái)的學(xué)醫(yī)歷程,匯總一下看過(guò)的書(shū),供大家參考。

2000春-2001秋 啟蒙時(shí)代

教材(全國(guó)高等中醫(yī)院校函授教材系列):
  • 中醫(yī)基礎(chǔ)理論(還算有趣。有點(diǎn)哲學(xué)意味(咱本來(lái)就對(duì)哲學(xué)感興趣)。基本算是學(xué)進(jìn)去了吧。建立了些概念。對(duì)人體水液代謝循環(huán)(脾、肺、腎、膀胱)最有印象。也有看不太懂的,記得當(dāng)年很長(zhǎng)時(shí)間,都不理解“淤血”和“活血化瘀”是怎么回事兒)
  • 中醫(yī)診斷學(xué)(實(shí)在太枯燥了。硬著頭皮看完。很佩服當(dāng)年讀書(shū)的毅力)
  • 中藥學(xué)(實(shí)在太枯燥了...不說(shuō)了)
  • 方劑學(xué)(當(dāng)時(shí)看的這些書(shū)里頭,就數(shù)這本書(shū)看了覺(jué)得最有收獲。大概知道中醫(yī)是怎么開(kāi)方子了...若干年后,唯一記得的一個(gè)經(jīng)方,就叫“小青龍湯”。至于組成藥味,早忘了)
  • 中醫(yī)內(nèi)科學(xué)(邊看邊摘筆記,寫(xiě)提綱摘要)
  • 中醫(yī)各家學(xué)說(shuō)(只看了半本?床幌氯チ。原因很簡(jiǎn)單,靠學(xué)的那么點(diǎn)中醫(yī)基礎(chǔ)理論教材里的知識(shí),無(wú)法理解后世醫(yī)家那些形形色色的理論)
  • 中醫(yī)四大經(jīng)典學(xué)習(xí)指導(dǎo)(人衛(wèi)出版社的。內(nèi)經(jīng)+傷寒+金匱+溫病。草草瀏覽一遍,實(shí)在看不懂)

趣味讀物:
  • 中國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)漫話(印象中蠻有趣的,也算看得懂。還推薦給同事看)
  • 中醫(yī)解夢(mèng)(主要用內(nèi)經(jīng)理論來(lái)解夢(mèng)。較多應(yīng)用五行理論。有點(diǎn)意思。但沒(méi)看完)

其他:
  • 把《家庭醫(yī)學(xué)全書(shū)》里的中醫(yī)篇的一百多頁(yè)也啃了一下...還有一本《太醫(yī)名醫(yī)奇案賞析》讀了幾頁(yè),算是當(dāng)年唯一看過(guò)的一點(diǎn)醫(yī)案...話說(shuō)當(dāng)年因?yàn)橐晃慌笥训恼T導(dǎo),激起了一點(diǎn)點(diǎn)小興趣,然后從這一點(diǎn)興趣出發(fā),想對(duì)一門(mén)有趣的傳統(tǒng)學(xué)問(wèn),作一些了解。然而實(shí)在沒(méi)啥書(shū)可看啊。沒(méi)有網(wǎng)絡(luò),也不知該從何學(xué)起,就覺(jué)得學(xué)教材總沒(méi)錯(cuò),于是就從上海書(shū)城買(mǎi)了幾本教材回來(lái)啃。至于學(xué)習(xí)方法,還是學(xué)校里臨時(shí)抱fo腳應(yīng)付考試的那一套。但也正因?yàn)闀?shū)少,四大基礎(chǔ),每本都讀了兩遍以上,算是“精讀”了吧。當(dāng)然,看得懂看不懂,能懂多少,過(guò)了一兩年后還能記得多少,是另一回事。當(dāng)年年紀(jì)輕無(wú)家無(wú)口,上一輩的身體還好,又沒(méi)有網(wǎng)上買(mǎi)藥的途徑,沒(méi)有任何臨床實(shí)踐機(jī)會(huì),其實(shí)學(xué)了也白搭,呵呵。。

2002-2009 黑暗時(shí)代

只記得中醫(yī)之脾不等于西醫(yī)之脾,拿這個(gè)與人辯論中醫(yī)科學(xué)不科學(xué)的問(wèn)題。又記得教材里說(shuō)溫病學(xué)說(shuō)是中醫(yī)學(xué)在清代的大發(fā)展,于是跟人說(shuō)中醫(yī)也并不固步自封,中醫(yī)也在發(fā)展...除此之外,算是勉強(qiáng)還記得起五行生克的順序,還有什么滋水涵木、補(bǔ)土生金等幾個(gè)名詞。其他的...都還給課本了。
記得大概07年左右吧,逛福州路書(shū)店,偶然看到一本《思考中醫(yī)》。拿起來(lái)翻了翻,不知道說(shuō)些什么,只覺(jué)玄之又玄。搖搖頭,又放下了。

2010 文藝復(fù)興時(shí)代

前期以興趣讀物為主,后期以復(fù)習(xí)中醫(yī)基礎(chǔ)教材為主。

興趣讀物:
  • 馬悅凌:《溫度決定生老病死》、《不生病的智慧》
  • 中里巴人:《求醫(yī)不如求己》I、II、III、IV
  • (馬悅凌和中里巴人的書(shū)是我單位里的徒弟買(mǎi)的。我有點(diǎn)興趣,想借來(lái)看,她就干脆送給了我。這兩套書(shū)于我,不啻于但丁的神曲,預(yù)示了一個(gè)復(fù)興時(shí)代的誕生...)
  • 蕭宏慈:《醫(yī)行天下》?春蠛芰w慕,也很震撼。羨慕的是蕭老師醫(yī)行天下的瀟灑,震撼的是拉筋正骨法治病的神奇。網(wǎng)上得知蕭老師在北京開(kāi)課,頗想去北京拜他為師。。。
  • 劉力紅:《思考中醫(yī)》(作為有深度的興趣讀物還可以。至少我2011年秋復(fù)讀時(shí),還不覺(jué)得膚淺。現(xiàn)在如果再看,可能是另外的感覺(jué)...)
  • 李陽(yáng)波:《開(kāi)啟中醫(yī)之門(mén)-運(yùn)氣學(xué)導(dǎo)論》
  • 田原:人體陽(yáng)氣與疾病
  • 盧崇漢:扶陽(yáng)講記
  • 羅大倫:《古代的中醫(yī)》全集。真正的啟蒙讀物!強(qiáng)烈推薦!我是下載了天涯上完整的帖子,包括所有跟帖評(píng)論,在兩三個(gè)月的時(shí)間里連著看完的(后來(lái)買(mǎi)了全套書(shū)收藏,還另買(mǎi)了一套送給朋友)?戳司筒簧岬梅畔。多少次看得心潮澎拜,多少次看得淚流滿面。正是在書(shū)中那些古代大醫(yī)精神的激勵(lì)下,我立下了自學(xué)中醫(yī)的志向。
  • 羅大倫:陰陽(yáng)一調(diào)百病消
  • 艾寧:?jiǎn)栔嗅t(yī)幾度秋涼(當(dāng)散文看不錯(cuò))
  • 方舟子:批評(píng)中醫(yī)(反面教材。下的電子版。記得剛開(kāi)始看時(shí)還戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢,怕這本書(shū)會(huì)說(shuō)服我。怕這本書(shū)真的證明了中醫(yī)是偽科學(xué)。看了以后才知道...肘子連半壺水都稱不上。不過(guò)是以偽科學(xué)的精神來(lái)批判“偽科學(xué)”而已,呵呵。方老師的這本書(shū)真的起了反面作用,看完這本書(shū)后我暗下決心,一定要學(xué)好醫(yī)道,要以事實(shí)向身邊所有的朋友證明方氏邏輯的荒謬...)

中醫(yī)基礎(chǔ):
  • 李德新:中醫(yī)基礎(chǔ)理論視頻(硬著頭皮看完)
  • 朱文鋒:診斷學(xué)視頻(勉強(qiáng)看完)
  • 張廷模:中藥學(xué)視頻(馬馬虎虎看完)
  • 鄧中甲:方劑學(xué)視頻(看了一半)

2011-2012 信息浪潮時(shí)代

學(xué)習(xí)了內(nèi)經(jīng)的部分重要內(nèi)容。
系統(tǒng)學(xué)習(xí)了傷寒論、金匱要略、溫病學(xué)三門(mén)臨床最重要的學(xué)科。這一過(guò)程至今尚在繼續(xù),而且也是今后幾年反復(fù)搗騰的重點(diǎn)。
先后私淑(原諒我用這個(gè)僭越的詞)黃元御、彭子益、陳士鐸三位老師。接下來(lái)打算拜葉天士為師。
借助《中醫(yī)各家學(xué)說(shuō)》教材,對(duì)中醫(yī)學(xué)兩千年來(lái)的流派演變、各家學(xué)說(shuō)爭(zhēng)鳴及歷代大師們的核心學(xué)術(shù)思想、處方用藥風(fēng)格有了大略的了解。
這一過(guò)程就不按時(shí)間順序來(lái)寫(xiě)了,而按照學(xué)說(shuō)門(mén)類(lèi)來(lái)匯總讀過(guò)的書(shū)目。
另,在信息浪潮時(shí)代,書(shū)不嫌太少,只嫌太多,只嫌讀得不精,時(shí)間老不夠用。一本書(shū)沒(méi)讀完,又想讀另一本...經(jīng)常同時(shí)交替地看好幾本書(shū),也經(jīng)常有些書(shū)看了一半,后面看其他書(shū)了,就把這本書(shū)拉下了。

內(nèi)經(jīng)(2012):
  • 王洪圖:內(nèi)經(jīng)教學(xué)視頻(只看了1/3。不能說(shuō)王老師講得不好。但淺了點(diǎn)。看了前1/3感覺(jué)沒(méi)學(xué)到多少新鮮東西,當(dāng)時(shí)又有重臨床、想學(xué)更實(shí)用技術(shù)的迫切需要,不愿意多花時(shí)間深鉆在理論里。就沒(méi)再看下去)
  • 李中梓:內(nèi)經(jīng)知要(馬馬虎虎看完)
  • 內(nèi)經(jīng) 教參第二版(讀得較仔細(xì)。除五運(yùn)六氣部分留著暫時(shí)沒(méi)讀外,其他章節(jié)都看完了)

下面計(jì)劃要看的:

傷寒論(2010秋-2012):
  • 郝萬(wàn)山:傷寒論教學(xué)視頻(郝老師講課生動(dòng)風(fēng)趣,深入淺出。入門(mén)推薦)
  • 張喜奎:仲景臨證傳知錄(小說(shuō)體的傷寒論解析)
  • 劉渡舟:傷寒論講稿(講得很透,而且融入了很多劉老自身的臨床經(jīng)驗(yàn)。強(qiáng)烈推薦)
  • 劉渡舟:傷寒論十四講
  • 黃元御:傷寒懸解、傷寒說(shuō)意
  • 尤在涇:傷寒貫珠集

下面計(jì)劃要看的:
  • 劉渡舟《傷寒臨證指要》
  • 傷寒論教參
  • 陳明(編):傷寒名醫(yī)驗(yàn)案精選

金匱要略(2011-2012):
  • 王雪華:金匱要略教學(xué)視頻(看了70%。實(shí)在看不下去了)
  • 劉渡舟:金匱要略詮解
  • 黃元御:金匱懸解
  • 尤在涇:金匱要略心典
  • 陳明(編):金匱名醫(yī)驗(yàn)案精選

下面計(jì)劃要看的:
  • 程門(mén)雪:金匱篇解
  • 張家禮:金匱要略講稿

溫病學(xué)(2012):
  • 劉景源:溫病學(xué)教學(xué)視頻(劉老師講得很好。入門(mén)推薦。網(wǎng)上下載的八套視頻(四大基礎(chǔ)+四大經(jīng)典)中,個(gè)人以為真正值得看的,也就是郝萬(wàn)山的傷寒論,加劉景源的溫病學(xué)。其他的基本可以無(wú)視)
  • 趙紹琴:溫病縱橫、溫病淺談(正如傷寒從郝萬(wàn)山視頻+劉渡舟書(shū)入門(mén),溫病,我是從劉景源視頻+趙紹琴書(shū)入門(mén)的)
  • 趙紹琴溫病講座
  • 吳鞠通:溫病條辨(馬馬虎虎通讀了一遍。還需要再研究)

下面計(jì)劃要看的:
  • 王孟英《溫?zé)峤?jīng)緯》
  • 溫病學(xué)教參
  • 溫病方證與雜病辨治(張文選著)

黃元御(2011):
  • 四圣心源
  • 四圣懸樞
  • 難經(jīng)懸解
  • 長(zhǎng)沙藥解
  • 玉楸藥解
  • 素靈微蘊(yùn)
  • 傷寒、金匱三書(shū)(見(jiàn)前)
  • 道德經(jīng)懸解(嚴(yán)格說(shuō)來(lái),不算醫(yī)書(shū),呵呵)
  • 根塵不偶、行者的講稿

彭子益(2011秋):
  • 唯物論的系統(tǒng)醫(yī)學(xué)
  • 圓運(yùn)動(dòng)的古中醫(yī)學(xué)
  • 圓運(yùn)動(dòng)的古中醫(yī)學(xué)(續(xù))

陳士鐸(2011秋..2012春):
  • 外經(jīng)微言
  • 本草新編
  • 辨證玉函
  • 脈訣闡微
  • 石室秘錄、辨證錄(這兩本書(shū)只看了一部分。后來(lái)興趣轉(zhuǎn)移,看其他書(shū)了)

中醫(yī)各家學(xué)說(shuō):
  • 任應(yīng)秋:中醫(yī)各家學(xué)說(shuō)講稿(任老講得非常好,絕不是照著教材照本宣科(盡管教材就是他編的),而是融入了很多自身的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。強(qiáng)烈推薦。)
  • 中醫(yī)各家學(xué)說(shuō) 教參第二版(濃縮各家之精華。對(duì)于無(wú)時(shí)間遍覽各家醫(yī)籍的業(yè)余愛(ài)好者來(lái)說(shuō),強(qiáng)烈推薦)

其他讀過(guò)的醫(yī)書(shū):
  • 鄭欽安:《醫(yī)理真?zhèn)鳌贰ⅰ夺t(yī)法圓通》(后者只讀了半本)
  • 中醫(yī)火神派探討(看了半本)
  • 周慎齋:醫(yī)家秘奧(任啟松校注。看了大半本)
  • 王綿之方劑學(xué)講稿(只讀了一半。有時(shí)間的話會(huì)看完)
  • 曹穎甫:經(jīng)方實(shí)驗(yàn)錄(好書(shū)。大家都知道?催^(guò)兩遍了)
  • 陸氏三世醫(yī)案(彭子益推薦的。憑脈辨證。診斷還可以,用藥感覺(jué)較雜,不是經(jīng)方的路子)
  • 李冠仙:知醫(yī)必辨(醫(yī)話類(lèi)。不錯(cuò))
  • 衣之鏢:傷寒論陰陽(yáng)圖說(shuō)
  • 滑壽《診家樞要》+李時(shí)珍《瀕湖脈學(xué)》(太枯燥了。硬著頭皮草草瀏覽。都記不清楚有無(wú)看完)
  • 任應(yīng)秋:運(yùn)氣學(xué)說(shuō)六講
  • 趙紹琴驗(yàn)案精選
  • 徐靈胎:醫(yī)學(xué)源流論
  • 張仲景醫(yī)學(xué)源流(正在讀)
  • 劉渡舟驗(yàn)案精選(正在讀)

其他讀過(guò)的興趣讀物與看過(guò)的視頻:
  • 《名老中醫(yī)之路-合集》(目前斷斷續(xù)續(xù)還只讀了一半)
  • 張大明:小說(shuō)中醫(yī);小說(shuō)中醫(yī)續(xù)集
  • 張大明:醫(yī)案聊齋;醫(yī)案聊齋續(xù)集
  • 李玉賓:破解中醫(yī)治病密碼--臨證辨象
  • 任之堂主人:一個(gè)傳統(tǒng)中醫(yī)的成長(zhǎng)歷程
  • 任之堂主人:醫(yī)間道
  • 李杰:劍膽琴心是中醫(yī)
  • 沈佳:不平凡的中醫(yī)(小說(shuō)體醫(yī)案)
  • 《中醫(yī)不死!》、《大中醫(yī)》、《女國(guó)醫(yī)》(這些就是真正的小說(shuō)了)
  • 百家講壇:王新陸《解讀中醫(yī)》(很不錯(cuò)。看得熱血沸騰)
  • 百家講壇:郝萬(wàn)山《千古中醫(yī)故事--張仲景》
  • 百家講壇:羅大倫《大國(guó)醫(yī)》系列

接下來(lái)的重點(diǎn)學(xué)習(xí)書(shū)目:

除上述傷寒、金匱、溫病待讀書(shū)目之外,重點(diǎn)讀《葉天士用經(jīng)方》(張文選著)一書(shū),拜葉天士為師,揣摩其靈活應(yīng)用與變通化裁經(jīng)方之妙。
另,人民衛(wèi)生出版社的《高等中醫(yī)院校教學(xué)參考叢書(shū)》(上稱教參第二版),值得推薦。主要是其中的四大經(jīng)典+中醫(yī)各家學(xué)說(shuō)。我學(xué)內(nèi)經(jīng)和各家學(xué)說(shuō),主要就是這套書(shū)里面的。傷寒、金匱和溫病的教參有時(shí)間也準(zhǔn)備看一看。
《輔行訣五臟用藥法要》一書(shū),2011年秋曾讀過(guò)一小半。后因急于學(xué)溫病學(xué),放下了。以后有時(shí)間,會(huì)從頭開(kāi)始讀。
桂林古本傷寒雜病論有時(shí)間也可一讀。




-----------恐怕中醫(yī)教授都沒(méi)有看過(guò)這么多書(shū)!
-----------實(shí)在是佩服啊,本人對(duì)中醫(yī)有興趣,現(xiàn)在在看《中醫(yī)基礎(chǔ)理論》和《四圣心源》,堅(jiān)持看下去。
----------- 本帖最后由 gin19762002 于 2013/2/12 06:26 編輯 gydjdsj.org.cn/sanji/

先生
末學(xué)建議你若已對(duì)中醫(yī)產(chǎn)生興趣並生信心就要開(kāi)始鑽深並拓寬
盡量不要再讀一些小說(shuō)體裁的讀物,應(yīng)著重在經(jīng)典的鑽研
末學(xué)學(xué)習(xí)中醫(yī)三年半,也看完一百五十多本的書(shū),這還不包括學(xué)校的教材
近來(lái)大多啃些厚重的醫(yī)案及醫(yī)診或配以四診的研究,醫(yī)學(xué)畢竟不同於其他學(xué)科
若先生胸有成竹,還是要試著幫病人看病,因?yàn)獒t(yī)學(xué)還是一門(mén)實(shí)踐性的學(xué)問(wèn)

-----------回復(fù) gin19762002 的帖子

同意。
看小說(shuō)類(lèi)醫(yī)書(shū),只是調(diào)劑調(diào)劑而已。而且一般不占用正兒八經(jīng)看醫(yī)書(shū)的時(shí)間,只是比如在坐地鐵的時(shí)候看看。因?yàn)槟切⿻r(shí)候沒(méi)法看正經(jīng)書(shū)(看正經(jīng)書(shū)我都是要實(shí)體書(shū),在上面劃劃線、查查資料、夾縫里偶爾寫(xiě)些心得的)。看看這些,總比看小說(shuō)、看電影能夠稍學(xué)到點(diǎn)東西。

所以,看那些書(shū),其實(shí)不占用多少時(shí)間,呵呵。不過(guò)現(xiàn)在覺(jué)得看這些書(shū)收獲越來(lái)越小了,也越來(lái)越?jīng)]興趣了。

前兩年我主要理論學(xué)習(xí)為多,醫(yī)案看得較少。而接下來(lái)的階段,看醫(yī)案(特別是經(jīng)方、和經(jīng)方化裁路子的醫(yī)案(如溫病學(xué)家很多醫(yī)案。另劉渡舟的醫(yī)案也相當(dāng)靈活)),占的比例會(huì)越來(lái)越高。

至于臨床,這兩年我是有一些的(因?yàn)橛,所以近兩年的進(jìn)步速度,要遠(yuǎn)大于2000-2001那個(gè)階段)。一開(kāi)始是家人和幾個(gè)同事。從去年國(guó)慶后開(kāi)始,陸陸續(xù)續(xù)有一些親戚朋友和鄰居找我看病,F(xiàn)在我平均每周開(kāi)10個(gè)方子左右,也算有些實(shí)踐了吧。


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wwfc 發(fā)表于 2013/2/11 23:31
恐怕中醫(yī)教授都沒(méi)有看過(guò)這么多書(shū)!

其實(shí)上面列出的書(shū),很多都很水(之所以還列著,就是自己留個(gè)紀(jì)念、知道自己是怎么走過(guò)來(lái)的而已)
去掉水分,真正值得看的、能學(xué)到東西的,可能不到其中的一半。


-----------回復(fù) xiaodiega 的帖子

讚我也是每天都花好幾個(gè)小時(shí)在看中醫(yī)相關(guān)的書(shū)
一開(kāi)始是勉強(qiáng)自己坐在書(shū)桌前讀書(shū)
最後就養(yǎng)成習(xí)慣,每天早上4點(diǎn)多固定起床唸書(shū)
這樣己三年多,醫(yī)案也看了上萬(wàn)個(gè),平時(shí)也有幫家人及朋友看病
也希望能更提升自己的醫(yī)術(shù)
另外,自己也會(huì)調(diào)整時(shí)間閱讀一些文學(xué),歷史,哲學(xué),社會(huì)人文,自然科學(xué),軍事戰(zhàn)爭(zhēng),棋奕,藝術(shù),心理,宗教神話等書(shū)籍,一方面陶冶性情,一方面期望能從當(dāng)中找到一些對(duì)拓展中醫(yī)思維有幫助的方法
而我發(fā)現(xiàn)很多老中醫(yī)也都有這樣的習(xí)慣,所以提出來(lái)做參考


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xiaodiega 發(fā)表于 2013/2/11 22:32
今天是蛇年的第二天。一轉(zhuǎn)眼,學(xué)醫(yī)前前后后已經(jīng)四年多了。過(guò)年在家有閑,回顧一下我這些年來(lái)的學(xué)醫(yī)歷程,匯 ...
"   李德新:中醫(yī)基礎(chǔ)理論視頻(硬著頭皮看完)
    朱文鋒:診斷學(xué)視頻(勉強(qiáng)看完)
    張廷模:中藥學(xué)視頻(馬馬虎虎看完)
    鄧中甲:方劑學(xué)視頻(看了一半)
    王雪華:金匱要略教學(xué)視頻(看了70%。實(shí)在看不下去了)"

很能理解心情,呵呵。網(wǎng)上視頻講座,郝先生的算比較像樣的了。

另外一個(gè)王教授的內(nèi)經(jīng)講座,在一些有難度的地方都跳過(guò)去了,大概可以幫初學(xué)解釋文字,運(yùn)氣篇?jiǎng)t只字不談。另外,還有個(gè)楊X先生也講解過(guò)內(nèi)經(jīng),運(yùn)氣篇也只字不談。這二位先生覆蓋的內(nèi)容比曲教授多,但那些硬碰硬的東西統(tǒng)統(tǒng)沒(méi)人談了,呵呵。任老的運(yùn)氣學(xué)說(shuō),也是不碰硬東西。另外一個(gè)楊教授(不好意思點(diǎn)名),大部頭解說(shuō)周易和運(yùn)氣學(xué),可能可以拿來(lái)解釋一些基本概念,實(shí)際臨床就很難推薦什麼了。

內(nèi)經(jīng)的靈樞篇講的人不多,但是有很多要緊的內(nèi)容。我現(xiàn)在有點(diǎn)傾向於來(lái)回鼓搗幾部經(jīng)典,比閑書(shū)閑聊有用。


-----------看的多了,找不到重點(diǎn)了,看的越多,理論越亂,書(shū)上說(shuō)的都不一樣,呵呵
-----------回復(fù) gin19762002 的帖子

醫(yī)案看了上萬(wàn)個(gè),厲害啊
我周末沒(méi)多少時(shí)間讀書(shū),都花在小孩子身上了(學(xué)鋼琴,畫(huà)畫(huà),輔導(dǎo)作業(yè)...)。剩下有些時(shí)間,也花在給人看病開(kāi)方子上面了。
我看書(shū)主要是周一到周四。因單位離家遠(yuǎn),住宿舍,比較清靜;旧贤砩峡磧尚r(shí)。早上早起,在上班前看一個(gè)半小時(shí)。自詡起得蠻早了(5:40左右吧。大冬天的還要過(guò)一個(gè)小時(shí)才天亮。起得這么早,在周?chē)搜劾锒汲闪眍?lèi)了),不料兄臺(tái)起得更早,四點(diǎn)多就起來(lái)了啊,佩服。
業(yè)余學(xué)醫(yī),時(shí)間是個(gè)大問(wèn)題啊。只能靠早起來(lái)擠了。早上腦子清楚點(diǎn),效率比晚上高一些。

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