我想在這里和大家分享我身邊發(fā)生的一個事，這個事真實的反應現(xiàn)代人對健康養(yǎng)生知識的缺乏。有一個朋友的老父親，83歲，以前身體不錯，自從她的母親去世，她的父親就不知道如何正確的飲食。他父親認為有營養(yǎng)的食物就是牛奶，蛋，肉，蛋白質粉，水果。所以一直以來都是吃這些食物。結果導致脾胃不能消化這些食物。不是吐就是瀉。要不就是
便秘。一年內(nèi)住院無數(shù)次，出院以后仍然堅持原來的飲食。不相信虛弱的脾胃用米湯和流食調(diào)養(yǎng)。認為米湯沒有營養(yǎng)�，F(xiàn)在人非常的消瘦，從他的臉上明顯可以看到胃經(jīng)受損的焦黑。他本人感到非常的餓，非常想吃東西，但是他吃的這些東西又不是他身體能吸收和消化的東西。這就是現(xiàn)代人的悲哀，不知道自己身體需要什么，什么食物適合他自己。所以才有現(xiàn)在這些怪病和那么多的亞健康。更奇怪的是你告訴他，他還不相信你。其實有健康思維能力的人認真想想，為什么吃這些東西自己會吐。其實這就是身體告訴你它受不了這些食物�？磥硭纳眢w比他聰明，知道不適合自己的東西把它排出去。哈哈。身邊這種人太多了。 讓我感覺這些人應該來這里向各位老師學習，起碼是對自己負責。
－－－－－－－－－－－其實，人身上很多病都是自己找的。
－－－－－－－－－－－現(xiàn)在無知、無覺的人太多了。
－－－－－－－－－－－病從口入真的是理啊
－－－－－－－－－－－由于牛的體型大，人類很晚才馴養(yǎng)，短時間內(nèi)產(chǎn)生不了適應喝牛奶的基因，故而大部分人都不適應。
－－－－－－－－－－－讓老人家吃他三五十年前吃的東西,身體就會好了.現(xiàn)在的很多新東西都不是好東西.
－－－－－－－－－－－這樣的例子比比皆是，而且你還不能開口勸，正應了一句話：下士聞道，大笑之。
－－－－－－－－－－－是啊
－－－－－－－－－－－不是吃得多肉就是好的，五谷粗糧也很好��！
－－－－－－－－－－－誠如君言：這樣的例子比比皆是，而且你還不能開口勸，正應了一句話：下士聞道，大笑之。
現(xiàn)代人的悲哀，不知道自己身體需要什么，什么食物適合他自己。所以才有現(xiàn)在這些怪病和那么多的亞健康。更奇怪的是你告訴他，他還不相信你。
