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您現(xiàn)在的位置: 醫(yī)學全在線 > 中醫(yī)理論 > 民間中醫(yī) > 正文:蘆薈的作用
    

本草求真:蘆薈的作用

翠葉蘆薈是最適宜直接美容的蘆薈鮮葉,即庫拉索蘆薈,它具有使皮膚收斂、柔軟化、保濕、消炎、漂白的性能。還有解除硬化、角化、改善傷痕的作用,不僅能防止小皺紋、眼袋、皮膚松弛,還能保持皮膚濕潤、嬌嫩,同時,還可以治療皮膚炎癥,對粉刺、斑、痤瘡以及燙傷、刀傷、蟲咬等亦有很好的療效。對頭發(fā)也同樣有效,能使頭發(fā)保持濕潤光滑,預防脫發(fā)。
怎樣用蘆薈美容
一、面部美容:用鮮葉汁早晚涂于面部15-20分鐘,堅持下去,會使面部皮膚光滑、白嫩、柔軟,還有治療蝴蝶斑、雀斑、老年斑的功效。
二、自制蘆薈化妝水:取汁,加少許水即可涂于面部美容,洗頭后抹到頭上可以止癢、防止白發(fā)、脫發(fā),并保持頭發(fā)烏黑發(fā)亮,禿頂者還可生出新發(fā)。
三、自制蘆薈潤肌膏:備蘆薈葉250克、黃瓜1條、雞蛋1個、面粉和砂糖。
1.將蘆薈葉片、黃瓜洗凈分別弄碎,用紗布取汁;
2.將雞蛋打到碗內(nèi),再放入一小匙蘆薈汁,3小匙黃瓜汁;2小匙砂糖并充分攪拌混合;
3.加入5小匙左右的面粉或燕麥粉,調(diào)成膏狀即可;
4.美容方法:將潤膚膏均勻敷在整個臉上,然后,眼、嘴閉合,使面部肌肉保持不動,約40-50分鐘后,用溫水洗臉。每周堅持1-2次。
補充說明:
一、美容的作用
蘆薈能夠改善皮膚的質(zhì)地,營養(yǎng)肌膚,保持皮膚的白皙、嫩滑、彈性、紅潤光澤,市場許多的化妝品的含量表上都稱有蘆薈,其實,新鮮、成熟的蘆薈鮮葉中的營養(yǎng)成分最經(jīng)濟實用,而且使用方法簡單,例如最簡單的方法是,取鮮蘆薈葉一支,洗凈去皮,用干凈的紗布擠出其汁液,涂抹在洗凈的臉上,輕輕按摩約5分鐘即可,可達到營養(yǎng)肌膚的效果。

二、藥用
家庭中養(yǎng)一盆蘆薈,可以起到常備藥的作用。如遇刀傷、燒傷、燙傷、扭傷或蚊蟲叮咬,折取一段蘆薈,涂抹在傷處,有治療的作用。

蘆薈的作用還有很多,對許多疾病多有治療的功效,家庭中養(yǎng)一盆蘆薈,可一舉兩得,即可美化居室,又可美容治病

1996年,聯(lián)合國糧農(nóng)組織把蘆薈推薦為“21世紀人類最佳保健食品”

1.抗細菌、真菌作用
蘆薈的抗細菌作用源于Aloin的細胞素功能,這種具有相對進攻性的生化性質(zhì),使得蘆薈可以直接殺死細菌。
2.抗濾過性病原體
有文獻報道,蘆薈可促進被病毒感染的動物和人類的康復。這些文獻中提到了白血病毒和艾滋病,在被病毒感染的貓的康復過程中,蘆薈所起的作用是驚人的。還有一些論文報道了蘆薈中碳水化合物的類似物可以刺激細胞產(chǎn)生抗病毒物--干擾素。
3.免疫刺激劑作用
蘆薈免疫刺激劑的作用是蘆薈對人體的基礎作用。蘆薈對機體免疫力的提高,使得蘆薈在治療一些由免疫力下降引起的疾病時具有顯著的療效。
4.消炎作用
消炎是蘆薈凝膠的一個重要作用。無論是燒傷、物理性傷害、腐蝕性化學物質(zhì)傷害還是紫外線、熱輻射引起的發(fā)炎,蘆薈凝膠都具有鎮(zhèn)痛、消炎作用。實驗表明,用蘆薈凝膠做成的消炎藥,其藥效與現(xiàn)代化學合成的消炎藥相當,而蘆薈凝膠不含有害的成分,對人體無論任何副作用。
5.傷口愈合作用
蘆薈凝膠的另外一個重要作用是促進傷口愈合。蘆薈在促進傷口和潰瘍的愈合方面具有顯著的功效。體表任何一個部位或組織受傷,傷口愈合都是其主要問題,蘆薈凝膠可參與這種愈合過程。
6.增強噬菌、解毒及清潔功能
蘆薈的另一個重要作用便是顯著的"噬菌"作用。機體的免疫系統(tǒng)通過"噬菌"作用將體內(nèi)的細菌、感染物和細胞死亡后的殘骸清除出去。一方面,免疫刺激劑具有噬菌作用,另一方面體內(nèi)的解毒和清潔功能也具有噬菌作用。對于機體來說,細菌和細菌的殘骸都是體內(nèi)必須清除的毒物。體內(nèi)被細菌感染并死掉的細胞對機體也是有害的,這些死亡的細胞和它體內(nèi)的毒素就要通過噬菌作用清除出體內(nèi)。因此,增強噬菌作用就是增強了體內(nèi)解毒和清潔功能。如果一個人由于體內(nèi)細胞或組織的毒素積累而得了慢性病,而又要堅持自然療法,那么服用由蘆薈做成的藥物,就可以明顯地增強機體排毒和清潔功能。據(jù)報道,蘆薈對于一百多種慢性病都具有治療作用。
-----------以前我在學校的時候養(yǎng)了一盆很大的蘆薈,美容效果我不好說,直接敷在臉上很不舒服,太刺激了。消炎的效果倒是很好,我的貓因為太胖動手術(shù)傷口不會愈合,我就拿蘆薈給她敷,很快就愈合了。

蘆薈還可以當發(fā)膠,效果比街上賣的好,而且不傷頭發(fā)。

[ Last edited by 感恩的心 on 2006/6/13 at 11:31 ]
-----------我養(yǎng)了兩盆蘆薈,一盆涂在臉上粘粘的,很不舒服,不透氣;
另一盆涂在臉上很清爽透氣,早上起來,臉很嫩滑.
大概是品種不一樣吧!
還有的人用蘆薈過敏,應慎之
-----------蘆薈(去皮,皮會引起過敏),加少量冰片,治火傷。
-----------
Originally posted by 感恩的心 at 2006/6/13 10:28:
以前我在學校的時候養(yǎng)了一盆很大的蘆薈,美容效果我不好說,直接敷在臉上很不舒服,太刺激了。消炎的效果倒是很好,我的貓因為太胖動手術(shù)傷口不會愈合,我就拿蘆薈給她敷,很快就愈合了。

蘆薈還可以當發(fā)膠,效 ...

確實這樣,是因為在蘆薈葉皮與蘆薈凝膠(撥開蘆薈皮后半透明的那部分物質(zhì))之間有一種物質(zhì)叫大黃素的粘稠狀液體,而大黃素(呈黃色,味苦,它有排毒通便、調(diào)理腸胃的作用,它也是蘆薈驅(qū)蟲的利器,是蘆薈相當重要的組成部分。)對皮膚有刺激作用,所以會引起皮膚過敏,所以我們用蘆薈鮮葉直接涂臉的時候會感覺到有針刺的感覺。
-----------食用時,是生用還是熟用?直接煮么?久煮會減效么?
-----------根據(jù)目前大量的科研資料表明,有三種——也就是目前在全世界大量種植的蘆薈品種是可以吃的,這就是中國蘆薈、庫拉索蘆薈和日本木劍式蘆薈(木立蘆薈),但每次食用的量要有限制。中國蘆薈最安全,根據(jù)中國藥品生物制品鑒定所試驗結(jié)果表明(急性毒性試驗及長期毒性試驗)中國蘆薈“無任何毒副作用”。由于各人體質(zhì)不同,一般情況下一個人一天吃鮮葉30克左右是沒有問題的,體質(zhì)虛的人每天10至20克較為安全。有人為了治小傷小病,想多吃一點,一般認為控制在食用后一天內(nèi)有輕瀉為最高限量(也就是說如發(fā)現(xiàn)輕度腹瀉就要減少食用量了)。由于食用蘆薈引起的小瀉對人不會產(chǎn)生嚴重危害,少吃或停吃則很快恢復無礙。

庫拉索蘆薈也是可以食用的,只是它的葉皮厚,皮里含有較多的蘆薈素,因此吃的方法有講究:把皮與“肉”(凝膠)分開食用。元江的中國蘆薈葉子長得比美國庫拉索蘆薈大,也可以把皮與“肉”分開吃。

日本木劍式蘆薈因含更多的蘆薈素,所以食用時感覺更苦,難以下咽,但氣味較好,一般人容易接受它的氣味,不愛“吃苦”的人可以把它蘸蜜或加糖吃,食用量應比中國蘆薈更少些。

常吃蘆薈有清涼瀉火、健胃整腸作用,還可以提高人體免疫力,日本醫(yī)學界有人把各種食物按所謂的“氧化度”排列在一個表格里,“氧化度”越高排在越右面,也就是越“正”,自來水、豬肉、大部份罐頭食物都排在靠右的一面,而蘆薈與深海魚油、螺旋藻等則排在靠左的一面,也就是較“負”,說明平時多吃一些蘆薈對身體是大有益處的。

蘆薈葉片既可以生吃,也可以通過“腌制蘆薈”就同制作泡菜一樣,鹽腌一段時間后的蘆薈氣味與腌黃瓜差不多,但更脆,因而很受歡迎。“蜜蘆薈”可用上好蜂蜜、莊糖與洗凈晾干的蘆薈葉片三種等量入缸,經(jīng)常攪動以防局部染菌,一星期左右就可撈起食用了。這種“蜜蘆薈”香甜可口,脆的程度可與海蜇皮相比,撈起“蜜蘆薈”余下的“蘆薈蜜”攪冷開水飲用,也是夏季清熱解暑的佳品!熬铺J薈”是用高質(zhì)(50度以上)酒浸泡蘆薈葉片數(shù)周后得到的,酒可去掉蘆薈特殊的“臭”味,令人容易吃下,而浸過蘆薈的酒(蘆薈酒)則是一種很好的“藥酒”了。
-----------受教了,會嘗試一下.
-----------喜歡看,
蘆薈作用大.
-----------內(nèi)服蘆薈鮮葉應注意的事項:
①注意蘆薈鮮葉、蘆薈干葉和蘆薈干塊的區(qū)別
新鮮蘆薈葉不僅具有蘆薈干塊的各種功能,而且藥性較蘆薈干塊更溫和,特別是新鮮蘆薈所含超氧化物歧化酶(SOD)和多聚糖能提高人體生理機能,促進人體健康,改善免疫,是蘆薈干塊所不及的。蘆薈干葉在加工過程中,也會使一些有效成分損失和破壞,所以其作用也不如新鮮蘆薈葉片全面。
②食用蘆薈新鮮葉片需要注意對象適宜性
對于體質(zhì)虛弱或者脾胃虛寒者應謹慎服用。對于吃了蘆薈鮮葉后就嘔吐,或引起劇烈腹痛和伴有腹瀉者也應禁止食用。蘆薈是一種清熱解毒峻下之藥,對強體質(zhì)(即實證型)比較適宜,而對弱體質(zhì)(即虛證型),效果可能就不理想,只有了解適應性后,才能更好地發(fā)揮作用。
③服用蘆薈新鮮葉片要適量
成年女性,每天可服用長3厘米、寬4厘米的蘆薈葉肉1塊。強壯男性,可適當增加(一般可加10%~20%)。小孩和老人,則應酌情減少。妊娠和經(jīng)期的婦女應避免服用蘆薈。
④切忌把龍舌蘭誤作蘆薈
龍舌蘭和蘆薈植物形態(tài)相似,龍舌蘭是有毒的,所以切不要誤食。蘆薈品種除了少數(shù)幾種如木立蘆薈、上農(nóng)大葉蘆薈可以食用鮮葉外,大多數(shù)品種只是觀賞植物,有些蘆薈品種還是有毒的,誤食后可能引起中毒甚至危及生命安全。
⑤切忌把蘆薈當成“靈丹妙藥”
盡管蘆薈對多種疾病的治療作用為現(xiàn)代醫(yī)藥所證實,但是也不能將蘆薈看成“靈丹妙藥”,樣樣病都靠蘆薈來治,特別對于急性疾病以及一些病勢嚴重的情況,一定要及時送醫(yī)院請醫(yī)生治療,以免貽誤時間。
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