中醫(yī)理論上好像說(shuō)（學(xué)的太差，不知原文在哪里，望高人指點(diǎn))，夏日陽(yáng)氣浮于外，冬天則潛藏于內(nèi)（表述也許不準(zhǔn)確)，我有兩個(gè)疑問(wèn)：
1. 內(nèi)，外具體指的什么地方？
2. 為什么冬天陽(yáng)氣在體內(nèi)的多，但冬天卻怕吃冷飲，而夏天陽(yáng)氣在外，卻很想吃冷東西，并且好像夏天吃了更不容易拉肚子，這個(gè)該如何解釋？
－－－－－－－－－－－因?yàn)槿丝傁肽嫣欤?br>－－－－－－－－－－－我的理解，內(nèi)指內(nèi)臟，外則指體表。冬季陽(yáng)氣在內(nèi)，但很小，或者少，因?yàn)殛?yáng)氣剛剛生發(fā)。因此懼怕冷飲。夏季是陽(yáng)氣最旺的時(shí)候，好比火最旺，因此不懼冷的。
－－－－－－－－－－－陰歷11月一陽(yáng)來(lái)復(fù)，看看復(fù)卦（地雷復(fù))，那寶貴的一陽(yáng)在初爻，在內(nèi)卦的最低下，到正月才三陽(yáng)（地天泰卦)。所以整個(gè)冬天，陽(yáng)氣是一個(gè)藏養(yǎng)的過(guò)程，如果用冷飲去殺伐，那么，接下來(lái)的春生、夏長(zhǎng)會(huì)有問(wèn)題。陰歷四月達(dá)到六陽(yáng)（乾卦)，然后從五月起一陰生（姤卦)，夏天陽(yáng)氣在體表，是與自然相應(yīng)，同氣相求的結(jié)果，因?yàn)橄奶焯?yáng)北移，陽(yáng)熱從南而來(lái)，地下所蘊(yùn)藏的上一年的陽(yáng)熱也與之相應(yīng)而升浮，地下水因此變涼，夏天人的臟腑也如地下水一樣，因?yàn)殛?yáng)氣外浮而變涼（只是個(gè)相對(duì)概念)。這個(gè)圓運(yùn)動(dòng)的古中醫(yī)學(xué)里講得很透徹。 其實(shí)夏天，尤其是長(zhǎng)夏濕土主氣的時(shí)節(jié)，因?yàn)楣瞎屠滹嫞?a class="channel_keylink" href="/edu/200904/108886.shtml" target="_blank">腹瀉的情況遠(yuǎn)多于冬天。以我的觀察，膨化食品和冷飲是傷害小兒脾胃的禍?zhǔn)住?br>－－－－－－－－－－－吃生冷食物應(yīng)該根據(jù)自己的實(shí)際體質(zhì)，適量,掌握一個(gè)度.....。
就像中藥一樣，無(wú)論多好的藥，在實(shí)際使用的時(shí)候一定要掌握一個(gè)度。不然就是
人參也會(huì)是毒藥........
－－－－－－－－－－－大自然有什么東西就該吃什么東西，這是自然地饋贈(zèng)，夏天就應(yīng)該吃熱的東西，而冬天應(yīng)該吃冷飲!這就是應(yīng)四時(shí)。現(xiàn)在的人糊弄呢！
－－－－－－－－－－－夏天，人體外熱內(nèi)涼，陽(yáng)氣散在外面，人們只感覺(jué)到了表象，故想吃涼的，吃多了容易拉肚子。實(shí)際下次你在夏天喝些溫水試一下，會(huì)比冰冷的雪糕感覺(jué)好。
冬天，人體外冷內(nèi)熱，陽(yáng)氣收于體內(nèi)。人們也只感覺(jué)到了表象，想吃熱的，其實(shí)即使吃一些涼的，因?yàn)轶w內(nèi)陽(yáng)氣足，也會(huì)化解掉。
－－－－－－－－－－－中醫(yī)的核心理論認(rèn)為[size=+0]：金（白色)生水;水(黑色)生木;木(
綠青色)生火;火(紅色)生土;土(黃色)生金.
金克木,木克土,土克水,水克火,火克金.
亞州的黃種人,屬"土",土是克水(
腎屬水)故,黃種人腎氣腎水多先天不足，是古來(lái)先賢就知道"清心寡欲"以為養(yǎng)生之道.........而白人屬金,金是生
水故,西人就鮮有以寡欲而養(yǎng)生之說(shuō)（當(dāng)然！西人縱欲也會(huì)速死！).......
是故，凡亞洲
黃皮膚的人，先天腎氣陽(yáng)氣不足，養(yǎng)護(hù)腎氣陽(yáng)氣是保健第一要?jiǎng)?wù)！火（陽(yáng)氣陽(yáng)能)幾乎是地球上一切動(dòng)力的根本源泉！人體是個(gè)小宇宙，也同樣需要陽(yáng)能！腎陽(yáng)則是人體動(dòng)力之根本，心則代表火，所以，平常愛(ài)吃冰冷飲食，尤其是早起空腹時(shí)及夏季飲食冰冷者，易患心臟病，血壓病，陽(yáng)委
早泄等等，女性愛(ài)吃冰冷者易患宮寒，
閉經(jīng)，月經(jīng)成黑血塊，量少，或提前進(jìn)入更年期，臉色乏澤長(zhǎng)斑等等。最為可怕的是，懷孕期間的婦女若肆意飲食冰冷，
他日所生小孩絕大多數(shù)心腎功能不健全甚至�？苫加邢忍煨孕呐K��！ [size=+0] 如果男性陽(yáng)委早泄，女性宮寒宮冷，所孕育的孩子必然身體素質(zhì)不好！甚至難以孕育！八十年代以后冰冷飲食才進(jìn)入普通百姓家的，也是八十年代以來(lái)所出生的國(guó)人身體素質(zhì)一代不如一代，一年不如一年！此正應(yīng)了一句名彥："冰冷絕人種，油炸毀容顏"也!也由此可見(jiàn)流傳千古的養(yǎng)生彥語(yǔ)：“冬吃羅卜夏吃
姜，不用大夫開(kāi)藥方”之寓意深長(zhǎng)寓理深刻矣！
有了健康未必就能擁有一切，但！失去健康將有可能失去一切！你的飲食生活習(xí)慣關(guān)系到你的健康，你的健康關(guān)系到民族的強(qiáng)盛，民族是否強(qiáng)盛也關(guān)系到國(guó)家強(qiáng)大，為了國(guó)家，為了民族，同時(shí)也為了你的工作，生活和幸福，請(qǐng)您遠(yuǎn)離冰冷食物��！
－－－－－－－－－－－感覺(jué)應(yīng)該是冬天可以吃少量，因?yàn)楸緛?lái)就是冬天的產(chǎn)物，自然里有什么就吃什么好了
