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黃帝內(nèi)經(jīng):睡覺頻繁換姿勢是有問題嗎？
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據(jù)說真人無夢，睡著后也不會變化各種姿勢。
而普通人一夜都會換好幾種，仰臥和側(cè)臥的轉(zhuǎn)換。有時(shí)兩手會自己移到胸口，導(dǎo)致做噩夢。這種現(xiàn)象能夠改變嗎？
－－－－－－－－－－－頂一下
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