本帖最后由 太極胖子 于 2011/12/17 20:59 編輯 gydjdsj.org.cn/kuaiji/我家小兒剛滿3歲，先天不足，后天失養(yǎng)，以至于一歲半時(shí)脾虛嚴(yán)重，發(fā)育遲緩，明顯比同齡小兒弱小。
具體癥狀和過程：
出生后手腳胳膊腿經(jīng)常冰涼，大便經(jīng)常綠色，吃奶量少。但是當(dāng)時(shí)沒有注意到這些問題。
半歲時(shí)母奶改奶粉開始出現(xiàn)大便干燥，但也沒有足夠重視，還錯(cuò)誤的給孩子喝糖水（以不加糖孩子不喝)，大便反而更干。
9個(gè)月時(shí)體檢，身高體重由中等水平變?yōu)橹邢碌�，兒保的西醫(yī)說要多吃飯?jiān)黾訝I(yíng)養(yǎng)，還不能多吃奶粉，反而要求減少奶粉量。當(dāng)時(shí)錯(cuò)誤地聽從了西醫(yī)的建議，可是孩子吃很少就不吃了。又聽別人的給孩子捏脊（后來反思，也是錯(cuò)誤)，果然一個(gè)月后飯量大漲，當(dāng)時(shí)還傻高興。
哪知孩子一歲后，飯量越來越大，體重卻不再長(zhǎng)了。大便更干燥，甚至6、7天一次，每次只排一點(diǎn)點(diǎn)，全是很硬的小球球，情緒睡眠越來越差。到一歲半時(shí)體重比一歲時(shí)還減少2斤。
幸而我在民間中醫(yī)網(wǎng)看到很多西醫(yī)治療的問題，也對(duì)中醫(yī)有了一些了解，這一年半內(nèi)除了免費(fèi)的預(yù)防針沒有給孩子用過任何西藥，一歲后連預(yù)防針也停掉了。孩子除了脾虛的問題很少
感冒發(fā)燒，只
咳嗽過一次，每次也都是喝點(diǎn)黃豆水、豆豉水就好了。
一歲半時(shí)找到了一位很好的兒科中醫(yī)，下決心開始用中藥調(diào)理。
下面是調(diào)理過程：
一歲半時(shí)開始找天津某中醫(yī)醫(yī)院副院長(zhǎng)李主任調(diào)理治療，李主任是天津知名的兒科中醫(yī)專家。但是開始我也是抱著試試看的想法去的，現(xiàn)在良醫(yī)難求啊。之前找了一位天津也很出名的兒科中醫(yī)，開出來的藥居然是大劑量的苦寒之藥，還不給藥方，幸虧我在這里學(xué)到了一點(diǎn)點(diǎn)中醫(yī)常識(shí)，發(fā)現(xiàn)藥以苦寒為主，只好扔掉沒吃，再去試另一位大夫。幸運(yùn)的是接下來就碰到了李主任，我發(fā)現(xiàn)他很少開涼藥，并且開藥之后總是囑咐家長(zhǎng)如何喂養(yǎng)，強(qiáng)調(diào)控制飲食的重要性，應(yīng)該是不錯(cuò)的大夫，之后的事實(shí)也證明他確實(shí)是一位良醫(yī)。
李主任診斷孩子是：較嚴(yán)重的脾虛（脾胃虛寒，典型癥狀是：很少放屁、大便 頭干甚至如球、睡覺趴著甚至轉(zhuǎn)圈、喜摳鼻子揉眼睛、只長(zhǎng)精神不長(zhǎng)個(gè)子)，且先天體質(zhì)很弱（我家孩子的主要表現(xiàn)是手腳胳膊腿經(jīng)常冰涼)。
開湯藥和成藥，并囑咐從此不能吃水果、一切甜水、冷飲、涼藥（
王氏保赤丸、
小兒金丹、導(dǎo)赤丹、滯保定等)，飲食七分主食，三分菜，肉類少量。（后來我才知道這是他對(duì)所有脾虛患兒的指導(dǎo)，“從此不能吃水果”是大夫怕父母因溺愛孩子，且受維生素理論宣傳毒害太深，不聽醫(yī)囑，服藥期間還給孩子吃，而影響療效，耽誤孩子。其實(shí)像我家孩子算是重的，一個(gè)多月后大夫就說可以少量吃些水果了，大夫真是用心良苦啊)
服用湯藥和成藥一周即明顯見效，一個(gè)月后睡眠很好不轉(zhuǎn)圈了，放屁見多，大便一周一次變?yōu)?、2天一次，也不是球狀了，情緒也好多了。改為吃成藥調(diào)理體質(zhì)。
但是只吃成藥就很少放屁，大便頭還干，2、3天才一次，睡眠倒是很好，情緒也逐漸好轉(zhuǎn)。所以隔幾周還要再吃點(diǎn)湯藥。不過大夫說孩子的身體已經(jīng)開始走上坡路了，我終于有些信心了。
如此主要吃成藥調(diào)理了半年，孩子2歲了，身體有所好轉(zhuǎn)，身高長(zhǎng)了2厘米，體重也增加了2斤多，情緒比以前大為改觀，不會(huì)經(jīng)�？摁[了。但是大便頭還干，大便2、3天才一次。
剛過2歲，孩子發(fā)燒了，這次不像以前，喝了黃豆水和豆豉水體溫降下來，過半天又熱起來了。以前燒過幾次，都是地二天就退燒，不再燒了。如此折騰了5天還不好，只好去找李主任。大夫診斷是
胃熱發(fā)燒（這是他第一次胃熱發(fā)燒，胃熱的原因是吃多了消化不了，也就是積食)，開湯藥4付，終于不燒了，又喝了2周調(diào)理脾胃的湯藥�？墒沁@次發(fā)燒后孩子瘦了1斤多，這損失的1斤多用了將近3個(gè)月才長(zhǎng)回來。
幸遇糊涂醫(yī)博客，并開始給孩子用糊涂醫(yī)的補(bǔ)氣法補(bǔ)元?dú)猓?br >
孩子第一次胃熱發(fā)燒好了，時(shí)間也馬上要進(jìn)入2011年了，我無意中在民間中醫(yī)網(wǎng)發(fā)現(xiàn)了二郎中的“門外岐黃”系列，很快就看完了“門外岐黃”系列，不過癮又開始挨頁(yè)看“門外岐黃”的原帖。原帖真長(zhǎng)啊，記不清看了多少頁(yè)后，記得是11年1月2日忽然看到了一位網(wǎng)友提及“糊涂醫(yī)”。我平素較懶，一些網(wǎng)上熱鬧的東西都很少去找來看，就像我現(xiàn)在都不知道張悟本究竟是怎么回事一樣�？墒钱�(dāng)時(shí)有關(guān)“糊涂醫(yī)”的一條回復(fù)卻激起了我的興趣。立即去搜，幸運(yùn)發(fā)現(xiàn)了“糊涂醫(yī)”的寶藏。真的要感謝二郎中和那位回復(fù)的網(wǎng)友啊！
我發(fā)現(xiàn)糊涂醫(yī)修習(xí)的古傳中醫(yī)似乎就是我一直尋找的目前最適合我和孩子的。我從小就對(duì)姥爺高超醫(yī)術(shù)十分敬仰，幾年前碰到民間中醫(yī)網(wǎng)開始搜尋中醫(yī)知識(shí)，《人體使用手冊(cè)》里開始有一點(diǎn)理解陰陽(yáng)與氣，中里巴人先生的博客開啟了自我經(jīng)絡(luò)調(diào)理，從《圓運(yùn)動(dòng)的古中醫(yī)學(xué)》知道了一點(diǎn)點(diǎn)中醫(yī)的輪廓，聽梁冬徐文兵的中醫(yī)太美終于稍許明白了一點(diǎn)
黃帝內(nèi)經(jīng)的含義�？墒菍�(duì)于孩子，似乎只有
針灸大成里的保嬰神術(shù)和圓運(yùn)動(dòng)里的兒病篇用得上，可是對(duì)于我這種門外漢又怕稍有不慎適得其反，有什么安全的方法嗎？終于找到了：“糊涂醫(yī)”的劃圈補(bǔ)氣法正好幫孩子賠補(bǔ)元?dú)�，其他寶貝只好我先用等他大些再說了。
（抱歉，時(shí)間有限，打字慢，待續(xù))
阿彌陀fo！
－－－－－－－－－－－占位
阿彌陀fo！
－－－－－－－－－－－
本帖最后由 太極胖子 于 2011/12/18 21:20 編輯 gydjdsj.org.cn/hushi/剛發(fā)現(xiàn)這里的帖子超過一定時(shí)間不能編輯了，怪我提前沒有查清楚。本想修改一下第一段和字體，看來只好在這里重新發(fā)一次了。我家小兒剛滿3歲，先天不足，后天失養(yǎng)，以至于一歲半時(shí)脾虛嚴(yán)重，發(fā)育遲緩，明顯比同齡小兒弱小。經(jīng)過一年半的中醫(yī)調(diào)養(yǎng)，孩子的臟腑終于恢復(fù)了基本正常的功能，看起來也越來越健康快樂�；叵肴陙淼慕�(jīng)歷，有很多遺憾，更有很多感想與感恩。所以想把他們寫出來供有緣
人參考。但是個(gè)人之見難免偏頗，惟愿不會(huì)因此誤導(dǎo)他人。故請(qǐng)觀后三思慎行。如有不吝賜教者，更為感激。
一歲半前大概癥狀和過程：出生后手腳胳膊腿經(jīng)常冰涼，大便經(jīng)常綠色，吃奶量少。但是當(dāng)時(shí)沒有注意到這些問題。
半歲時(shí)母奶改奶粉開始出現(xiàn)大便干燥，但也沒有足夠重視，還錯(cuò)誤的給孩子喝糖水（不加糖孩子不喝)，大便反而更干。
9個(gè)月時(shí)體檢，身高體重由中等水平變?yōu)橹邢碌�，兒保的西醫(yī)說要多吃飯?jiān)黾訝I(yíng)養(yǎng)，還不能多吃奶粉，反而要求減少奶粉量。當(dāng)時(shí)錯(cuò)誤地聽從了西醫(yī)的建議，可是孩子吃很少就不吃了。又聽別人的給孩子捏脊（后來反思，也是錯(cuò)誤)，果然一個(gè)月后飯量大漲，當(dāng)時(shí)還傻高興。
哪知孩子一歲后，飯量越來越大，體重卻不再長(zhǎng)了。大便更干燥，甚至6、7天一次，每次只排一點(diǎn)點(diǎn)，全是很硬的小球球，情緒睡眠越來越差。到一歲半時(shí)體重比一歲時(shí)還減少2斤。
幸而我在民間中醫(yī)網(wǎng)看到很多西醫(yī)治療的問題，也對(duì)中醫(yī)有了一些了解，這一年半內(nèi)除了免費(fèi)的預(yù)防針沒有給孩子用過任何西藥，一歲后連預(yù)防針也停掉了。孩子除了脾虛的問題很少感冒發(fā)燒，只咳嗽過一次，每次也都是喝點(diǎn)黃豆水、豆豉水就好了。
一歲半時(shí)找到了一位很好的兒科中醫(yī)，下決心開始用中藥調(diào)理。
單純中藥調(diào)理的過程：一歲半時(shí)開始找天津某中醫(yī)醫(yī)院副院長(zhǎng)李主任調(diào)理治療，李主任是天津知名的兒科中醫(yī)專家。但是開始我也是抱著試試看的想法去的，現(xiàn)在良醫(yī)難求啊。之前找了一位天津也很出名的兒科中醫(yī)，開出來的藥居然是大劑量的苦寒之藥，還不給藥方，幸虧我在這里學(xué)到了一點(diǎn)點(diǎn)中醫(yī)常識(shí)，發(fā)現(xiàn)藥以苦寒為主，只好扔掉沒吃，再去試另一位大夫。幸運(yùn)的是接下來就碰到了李主任，我發(fā)現(xiàn)他很少開涼藥，并且開藥之后總是囑咐家長(zhǎng)如何喂養(yǎng)，強(qiáng)調(diào)控制飲食的重要性，應(yīng)該是不錯(cuò)的大夫，之后的事實(shí)也證明他確實(shí)是一位良醫(yī)。
李主任診斷孩子是：較嚴(yán)重的脾虛（脾胃虛寒，典型癥狀是：很少放屁、大便頭干甚至如球、睡覺趴著甚至轉(zhuǎn)圈、喜摳鼻子揉眼睛、只長(zhǎng)精神不長(zhǎng)個(gè)子)，且先天體質(zhì)很弱（我家孩子的主要表現(xiàn)是手腳胳膊腿經(jīng)常冰涼)。
開湯藥和成藥，并囑咐從此不能吃水果、一切甜水、冷飲、涼藥（王氏保赤丸、小兒金丹、導(dǎo)赤丹、滯保定等)，飲食七分主食，三分菜，肉類少量。（后來我才知道這是他對(duì)所有脾虛患兒的指導(dǎo)，“從此不能吃水果”是大夫怕父母因溺愛孩子，且受維生素理論宣傳毒害太深，不聽醫(yī)囑，服藥期間還給孩子吃，而影響療效，耽誤孩子。其實(shí)像我家孩子算是重的，一個(gè)多月后大夫就說可以少量吃些水果了，大夫真是用心良苦啊)
服用湯藥和成藥一周即明顯見效，一個(gè)月后睡眠很好不轉(zhuǎn)圈了，放屁見多，大便一周一次變?yōu)?、2天一次，也不是球狀了，情緒也好多了。改為吃成藥調(diào)理體質(zhì)。
但是只吃成藥就很少放屁，大便頭還干，2、3天才一次，睡眠倒是很好，情緒也逐漸好轉(zhuǎn)。所以隔幾周還要再吃點(diǎn)湯藥。不過大夫說孩子的身體已經(jīng)開始走上坡路了，我終于有些信心了。
如此主要吃成藥調(diào)理了半年，孩子2歲了，身體有所好轉(zhuǎn)，身高長(zhǎng)了2厘米，體重也增加了2斤多，情緒比以前大為改觀，不會(huì)經(jīng)�？摁[了。但是大便頭還干，大便2、3天才一次。
剛過2歲，孩子發(fā)燒了，這次不像以前，喝了黃豆水和豆豉水體溫降下來，過半天又熱起來了。以前燒過幾次，都是地二天就退燒，不再燒了。如此折騰了5天還不好，只好去找李主任。大夫診斷是胃熱發(fā)燒（這是他第一次胃熱發(fā)燒，胃熱的原因是吃多了消化不了，也就是積食)，開湯藥4付，終于不燒了，又喝了2周調(diào)理脾胃的湯藥�？墒沁@次發(fā)燒后孩子瘦了1斤多，這損失的1斤多用了將近3個(gè)月才長(zhǎng)回來。
幸遇糊涂醫(yī)博客，并開始給孩子用糊涂醫(yī)的補(bǔ)氣法補(bǔ)元?dú)猓?/strong>
孩子第一次胃熱發(fā)燒好了，時(shí)間也馬上要進(jìn)入2011年了，我無意中在民間中醫(yī)網(wǎng)發(fā)現(xiàn)了二郎中的“門外岐黃”系列，很快就看完了“門外岐黃”系列，不過癮又開始挨頁(yè)看“門外岐黃”的原帖。原帖真長(zhǎng)啊，記不清看了多少頁(yè)后，記得是11年1月2日忽然看到了一位網(wǎng)友提及“糊涂醫(yī)”。我平素較懶，一些網(wǎng)上熱鬧的東西都很少去找來看，就像我現(xiàn)在都不知道張悟本究竟是怎么回事一樣�？墒钱�(dāng)時(shí)有關(guān)“糊涂醫(yī)”的一條回復(fù)卻激起了我的興趣。立即去搜，幸運(yùn)發(fā)現(xiàn)了“糊涂醫(yī)”的寶藏。真的要感謝二郎中和那位回復(fù)的網(wǎng)友�。�
我發(fā)現(xiàn)糊涂醫(yī)修習(xí)的古傳中醫(yī)似乎就是我一直尋找的目前最適合我和孩子的。我從小就對(duì)姥爺高超醫(yī)術(shù)十分敬仰，幾年前碰到民間中醫(yī)網(wǎng)開始搜尋中醫(yī)知識(shí)，《人體使用手冊(cè)》里開始有一點(diǎn)理解陰陽(yáng)與氣，中里巴人先生的博客開啟了自我經(jīng)絡(luò)調(diào)理，從《圓運(yùn)動(dòng)的古中醫(yī)學(xué)》知道了一點(diǎn)點(diǎn)中醫(yī)的輪廓，聽梁冬徐文兵的中醫(yī)太美終于稍許明白了一點(diǎn)黃帝內(nèi)經(jīng)的含義�？墒菍�(duì)于孩子，似乎只有針灸大成里的保嬰神術(shù)和圓運(yùn)動(dòng)里的兒病篇用得上，可是對(duì)于我這種門外漢又怕稍有不慎適得其反，有什么安全的方法嗎？終于找到了：“糊涂醫(yī)”的劃圈補(bǔ)氣法正好幫孩子賠補(bǔ)元?dú)�，其他寶貝只好我先用等他大些再說了。
1月初發(fā)現(xiàn)糊涂醫(yī)的劃圈補(bǔ)氣法后我就開始每天給孩子補(bǔ)氣。我想只要給孩子補(bǔ)足元?dú)�，孩子不管是脾虛還是其他問題都會(huì)逐漸好轉(zhuǎn)的，任何臟腑的氣的根源不都是元?dú)鈫�？這一段時(shí)間孩子主要服用成藥，沒怎么吃湯藥，大便頭還干，大便1、2天或者2、3天一次，還是很少放屁，倒也沒再發(fā)燒。
剛到2月，補(bǔ)氣的效果顯現(xiàn)了。我家以前總是低聲細(xì)氣的孩子，開心時(shí)開始喜歡大喊大叫了，而且聲音越來越大，這不正是元?dú)庠鰪?qiáng)的表現(xiàn)嗎？
劃圈補(bǔ)氣法具體方法請(qǐng)見糊涂醫(yī)博客 《中醫(yī)本質(zhì)探微 3 —— 糊涂醫(yī)治糊涂氣管炎》 （我沒有發(fā)鏈接的權(quán)限，抱歉)
開始一句是：“這種病，根據(jù)天人相應(yīng)的原理，應(yīng)該在長(zhǎng)夏與入秋之間來治療，”之一段。因糊涂醫(yī)不主張隨意轉(zhuǎn)帖，怕層層轉(zhuǎn)帖曲解原意，以至讀者出差錯(cuò)。所以請(qǐng)移步原帖觀看。
我個(gè)人體會(huì)重點(diǎn)是：用意不用力，普通人意念要集中，越集中效果越好。不必挨著皮膚，隔衣服或者隔空一點(diǎn)都可以，但是普通人意念難以有效集中，還是別離太遠(yuǎn)的好。平時(shí)雜念少的人給孩子補(bǔ)氣效果應(yīng)該會(huì)更好。
（抱歉，時(shí)間有限，打字慢，待續(xù))
阿彌陀fo！
－－－－－－－－－－－請(qǐng)熟悉這里發(fā)帖規(guī)則的朋友告訴我，現(xiàn)在還有辦法更改帖子的標(biāo)題嗎？謝謝！
阿彌陀fo！
－－－－－－－－－－－請(qǐng)問樓主劃圈補(bǔ)元?dú)�，具體是怎么操作的，謝謝啊
－－－－－－－－－－－ 本帖最后由 太極胖子 于 2011/12/18 21:34 編輯 gydjdsj.org.cn/job/
閑花淡月 發(fā)表于 2011/12/18 20:29 .gif)
請(qǐng)問樓主劃圈補(bǔ)元?dú)猓唧w是怎么操作的，謝謝啊
您問的我在3樓更新了，本想明天再寫的，既然您問了，今天就多寫點(diǎn)。發(fā)現(xiàn)我還不能發(fā)鏈接，本想放一個(gè)方便大家的。
我在新浪博客也放了一份，那里有連接。
同樣有不能發(fā)鏈接的問題，主題與這里一樣“體弱小兒純中醫(yī)喂養(yǎng)調(diào)理三年經(jīng)歷得失分享”。我的博客名字：太極胖子
阿彌陀fo！
－－－－－－－－－－－ 本帖最后由 太極胖子 于 2011/12/22 11:01 編輯 gydjdsj.org.cn
(繼續(xù)，接3樓，12月21更新)
我就屬于雜念較多意念不容易集中的人，可是挨著衣服揉孩子都不讓，只好稍微離開衣服一點(diǎn)，隔空劃圈。效果自然不太好，不過我時(shí)間充分，就找時(shí)間多補(bǔ)氣，一組49圈，我一天至少給他補(bǔ)20組左右。這樣積少成多，居然不到一個(gè)月就見效了。從此，每天給孩子補(bǔ)氣成了必做之事。同時(shí)我也給自己補(bǔ)元?dú)�，自己補(bǔ)氣在糊涂醫(yī)那里有另一個(gè)方法。
作為一名中醫(yī)愛好者我感覺糊涂醫(yī)講述的古傳中醫(yī)的方法比較適合我，也應(yīng)該比較適合大部分愛好者自我保健養(yǎng)生的目的。這些方法大多是簡(jiǎn)單動(dòng)作配合意念引導(dǎo)，即可調(diào)理某一兩條經(jīng)絡(luò)，且都有添油續(xù)命的功效。練習(xí)者不需要很多中醫(yī)知識(shí)，易學(xué)易練，出現(xiàn)副作用的可能性小，只要堅(jiān)持見效也比較快。我也試過蘇老先生的太極按摩，但是總是不得法，幸而很快發(fā)現(xiàn)了糊涂醫(yī)的劃圈補(bǔ)氣法。我感覺此二法原理接近，劃圈補(bǔ)氣法更以心法為主，我兒子更適合后者。
可能很多人會(huì)感覺補(bǔ)氣法太玄乎了，心里想想、手轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)就能補(bǔ)元?dú)鈫幔恳苍S有的家長(zhǎng)為了孩子也會(huì)抱著試試看的態(tài)度，看看是否有效。我當(dāng)時(shí)看到此法也曾經(jīng)有過一絲這樣的懷疑，但是當(dāng)我看了糊涂醫(yī)博客里其他相關(guān)內(nèi)容后就相信一定是可以的，只不過我做可能比糊涂醫(yī)效果差一點(diǎn)，只要我堅(jiān)持、多做總會(huì)見效的。原因是：第一我相信中醫(yī)的方法，第二我相信意念是有力量的，雖然我不知道意念的力量究竟有多大，第三我相信不求名利、甚至都不求點(diǎn)擊率的糊涂醫(yī)的誠(chéng)意。直到最近我看了凈空法師的“念力的秘密分享”才想到，補(bǔ)氣法也是在讓念力發(fā)揮作用，而且信心越大，念力的作用也越大。原來我雖然意念不很集中，信念卻比較足，所以也得到了不錯(cuò)的效果。建議有時(shí)間的朋友去看看《念力的秘密—叫喚自己的內(nèi)在力量》這本書，作者琳恩．麥塔格特Lynne McTaggart 的第一部作品是暢銷國(guó)際的《場(chǎng)：宇宙秘密力量的探尋》。不過我時(shí)間有限只看了凈空法師對(duì)此書的摘錄和分享。相信看過的朋友一定會(huì)加強(qiáng)對(duì)自己意念（也就是念力)的信心。
（后續(xù)內(nèi)容請(qǐng)移步20樓)
阿彌陀fo！
－－－－－－－－－－－樓主，我家寶寶動(dòng)不動(dòng)就消化不良不愛吃東西了，覺得也是脾胃比較弱，對(duì)這個(gè)補(bǔ)氣法很感興趣。不過寶寶只有8個(gè)月，只能等睡著再操作，請(qǐng)問隔著衣服被子是不是效果會(huì)差很多？
如果直接挨著皮膚做，是手心一直挨著肚臍畫圈，還是繞著肚臍畫圈（類似于摩腹)？
－－－－－－－－－－－樓主，我家孩子也脾胃虛弱，很想知道畫圈法，請(qǐng)賜教謝謝
－－－－－－－－－－－我就屬于雜念較多意念不容易集中的人，可是挨著衣服揉孩子都不讓，只好稍微離開衣服一點(diǎn)，隔空劃圈。效果自然不太好，不過我時(shí)間充分，就找時(shí)間多補(bǔ)氣，一組49圈，我一天至少給他補(bǔ)20組左右。這樣積少成多，居然不到一個(gè)月就見效了。從此，每天給孩子補(bǔ)氣成了必做之事。同時(shí)我也給自己補(bǔ)元?dú)�，自己補(bǔ)氣在糊涂醫(yī)那里有另一個(gè)方法。
樓主說的方法是一種。
既然明白自己是雜念多的人，那如何讓雜念漸遣之亦是補(bǔ)，雜念多消耗大，你用補(bǔ)氣法是一種，如何讓雜念減少，那就是讓消耗變小。這世上解決問題的方法，基本法不外乎是加法和減法兩種。殊途同歸，各有各的緣法。
繼續(xù)觀注。
