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保健藥膳:鹿茸香菇菜心

主要原料:鹿茸片2克,水發(fā)香菇200克,青菜心300克,玉蘭片50克,姜未10克,白酒20克,豬油75克,精鹽5克,清湯200克,味精、料酒各適量。制作方法:鹿茸片加白酒,分兩次浸泡,得鹿茸浸泡酒液,浸泡后的鹿茸gydjdsj.org.cn/zhicheng/片留取備用。將鍋放在火上,加入豬油…

主要原料:鹿茸片2克,水發(fā)香菇200克,青菜心300克,玉蘭片50克,未10克,白酒20克,豬油75克,精鹽5克,清湯200克,味精、料酒各適量。

制作方法:鹿茸片加白酒,分兩次浸泡,得鹿茸浸泡酒液,浸泡后的鹿茸gydjdsj.org.cn/zhicheng/片留取備用。將鍋放在火上,加入豬油,油熱時,先將姜未下鍋炸一下,隨將香菇、青菜心下鍋,用勺偏炒,加入味精、料酒、鹽、清湯及鹿茸白酒提取液,把料攪勻倒汁。汁濃時,勾入小流水芡,起鍋盛在盤內(nèi),把留取的鹿茸片點綴在菜上即成。

效用說明:www.med126.com適宜于年老體弱或久病氣虛、氣短乏力、食欲不振、陽痿滑精、腰膝酸冷、眩暈耳鳴等癥。

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