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婦幼課堂:懷孕三個(gè)月上火臉上起痘痘怎么辦?

我懷孕已近三個(gè)月,但最近上火癥狀明顯,在鼻子和上嘴唇周圍的三角區(qū)經(jīng)常起痘痘,象小火子一樣的。我每天早起喝的涼開(kāi)水很涼,但我很愛(ài)喝,還總想吃點(diǎn)冷飲什么的,當(dāng)然我知道這個(gè)時(shí)候是不能吃的。前幾天我給自己熬了一鍋綠豆粥吃了,痘痘不怎么起了,但是早上發(fā)現(xiàn)有鼻涕,而且鼻涕里面有血絲。
我不知道這個(gè)時(shí)候我應(yīng)該怎么吃,因?yàn)橐郧奥?tīng)說(shuō)過(guò),在冬天不要吃寒涼食品,否則孩子的體質(zhì)會(huì)變得寒涼。但我現(xiàn)在上火的癥狀明顯,不吃點(diǎn)寒涼的東西又無(wú)法平衡,我到底應(yīng)該怎么辦?
請(qǐng)壇里的高人給予指點(diǎn)。謝謝!
-----------白茅
-----------什么意思?

我到底能不能吃綠豆粥之類的東西?
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