靈能穴位法
除了常規(guī)治療的穴位外,還有一個(gè)穴位叫做。它起的作用是調(diào)節(jié)好大腦。每一個(gè)動(dòng)作都刺激著大腦的一個(gè)部位。除了哼歌和數(shù)數(shù)之外,順序無(wú)關(guān)緊要。兩者中必須有一個(gè)重復(fù),它們都與大腦半球的功能相關(guān)。左腦支配著數(shù)據(jù);右腦支配著創(chuàng)造性和情緒。治療目的是降低心理疾病的嚴(yán)重程度。眼睛確實(shí)是心靈的窗口。 (EMDR和中樞神經(jīng)語(yǔ)言開(kāi)發(fā)也使用眼球運(yùn)動(dòng)來(lái)干擾大
腦神經(jīng),以使其作用有效)。靈能穴位的使用常被發(fā)生在兩組相對(duì)應(yīng)的治療之間。如果有人想省去靈能穴位和心理逆轉(zhuǎn)這兩個(gè)步驟,那么會(huì)發(fā)現(xiàn)它們與以后的治療有87%還多的聯(lián)系。治療方案的順序也一樣。即治療、靈能穴位、治療,是一種三明治式的順序。靈能穴位可以被當(dāng)作“減壓器”單獨(dú)使用,現(xiàn)在介紹按壓靈能穴位穴的同時(shí)做眼球運(yùn)動(dòng),哼歌和數(shù)數(shù)。 (見(jiàn)圖23 靈能穴位穴)
練習(xí)6:9 靈能穴位練習(xí)
1.睜開(kāi)眼睛
2.閉上眼睛
3.把眼球轉(zhuǎn)向右下方向
4.把眼球轉(zhuǎn)向左下方向
5.往同一個(gè)方向轉(zhuǎn)動(dòng)眼球
6.往相反方向轉(zhuǎn)動(dòng)眼球
7.哼一首曲子(幾個(gè)小節(jié)就夠)
8.?dāng)?shù)到5
9.再唱歌
花點(diǎn)時(shí)間來(lái)練習(xí)一下,不久你就能做得更快了。
練習(xí)7:眼球轉(zhuǎn)動(dòng)練習(xí)
一個(gè)完整的心理治療結(jié)束時(shí),我們通常都做眼球轉(zhuǎn)動(dòng)冒練習(xí),同時(shí)還按壓靈能穴位穴。
頭不動(dòng),按壓靈能穴位穴,深呼吸,把眼球轉(zhuǎn)向
天花板。
堅(jiān)持幾分鐘;眼球向下轉(zhuǎn)的同時(shí)把氣呼出。
把眼球轉(zhuǎn)向上時(shí)的動(dòng)作不變,但在眼球轉(zhuǎn)向下之前,先合上眼皮1—2次。
具體見(jiàn)http://med126。com/forum/viewthread.php?tid=19279&extra=page%3D14
-----------謝謝 我在做了但是不的是為什么:)
-----------釋放有害能量,治療心理疾病