1,
南瓜餅 制作:南瓜60克 米粉100克 南瓜煮熟去皮搗爛和米粉 混勻,揉成面團(tuán),上屜蒸熟后即可,味道好極了,打字到此我忍不住咽了一口水。2,
豬胰米粥 制作: 豬胰一具,
粳米60克 先把豬胰加水適量煮湯,胰煮爛后,加入粳米共煮成粥,加鹽佐食。3,
天花粉粥 制作:
天花粉30克 粳米60克 將花粉煎汁去渣,然后如粳米煮成粥。4,
山藥薏米粥 制作:鮮山藥100克 疑謎30克 共煮成粥5,鮮
姜綠茶飲 制作:鮮姜3片 綠茶6克 共搗加鹽少許 滾水沖 慢慢的品嘗中國(guó)式
咖啡6,
苦瓜茶葉飲制作:苦瓜一個(gè),茶葉30克 煎湯代茶飲。以上的方法沒(méi)有什么副作用 可以按照自己的口味試用一段時(shí)間,一定要堅(jiān)持才有效果哦!