健康革命 你的性格你的病 病由心結(jié) 病由心解 王中平與他的身心靈療法[文] 時(shí)尚健康雜志 人的思想是由無(wú)數(shù)個(gè)“起心動(dòng)念”組成的,研究心身關(guān)系的心理學(xué)家王中平認(rèn)為人體如同一個(gè)大的化工廠,你有什么樣的心理,身體就會(huì)按照你的心理定位進(jìn)行什么樣的化學(xué)合成,心情就如同化工廠的調(diào)節(jié)密碼。近20 年來(lái)他一直在研究人的心理、生理、和病理之間的變化規(guī)律,探索“|病由心解”的理論和方法。你有恨的心理,就會(huì)有痛的身體20多年來(lái)王中平的第一個(gè)實(shí)驗(yàn)對(duì)象是自己。年輕時(shí)的王中平氣很盛。28歲那年他為了能闖出自己的天下辭了工作,可當(dāng)他懷著雄心找工作時(shí),卻四處碰壁,這令他覺(jué)得報(bào)負(fù)得不到施展,開(kāi)始怨天尤人。有一次去順義看爺爺,在公交車上被一群流氓群歐。因趕時(shí)間他把氣壓在了心里;氐郊依铮差D一下就想去找那幫人算帳。就在這個(gè)時(shí)候他的全身開(kāi)始疼痛,三天后竟然疼的不能起床。從此愈發(fā)嚴(yán)重。此時(shí)他內(nèi)心更加著急、氣憤、充滿怨恨。這時(shí)候,朋友的一句話點(diǎn)醒了夢(mèng)中人:“要是我的話,我就會(huì)特別高興的回來(lái)。你算算,人家雖然是五個(gè)人打你一個(gè)人,可是練過(guò)武術(shù)的你也打人家了,這就算扯平了。你還不高興的回來(lái)?要是再打下去,萬(wàn)一……”王中平當(dāng)下意識(shí)到,自己太“狂”了。“當(dāng)我通過(guò)調(diào)整心態(tài)把內(nèi)心恨的情緒化解了以后,我發(fā)現(xiàn)疼痛明顯的緩解。當(dāng)急、氣、怕的情緒全部消失后,疼痛也就蹤影全無(wú)了! 身心靈療法: 痛是恨的延伸中醫(yī)里面有“內(nèi)傷七情”之說(shuō):怒則氣上,恐則氣下,驚則氣亂,思則氣結(jié),喜則氣緩,悲則氣消。痛一般是拒絕的,不敢碰的,你對(duì)恨的人、恨的事、恨的東西,都是不愿意見(jiàn)到,不愿接受的。當(dāng)你惹不起它還排斥它的時(shí)候,產(chǎn)生的就是恨。恨是由多種原因組成的,然后就淤積在身體里,形成疾病。有些病交錯(cuò)在一起到最后沒(méi)法治了。比如說(shuō)癌癥,癌里面都有淤,即不通的東西,如果人不敢給它瀉,不肯輸通心理的煩惱,只是在矛盾心情當(dāng)中越陷越深,那個(gè)癌細(xì)胞就長(zhǎng)得特快,最終危脅生命。病痊愈后,通過(guò)臨床觀察試驗(yàn),王中平總結(jié)出了相應(yīng)的理論:★人的意念和心情波動(dòng)不但對(duì)所想事物有定向性和定位性而且對(duì)氣血在體內(nèi)的流動(dòng)和方向有定向性和定位性。如:人害羞的時(shí)候就臉紅,而不可能腳紅。是因?yàn)楹π哌@種情緒主要使氣血定向往臉上走,而不向腳上走。有些人受驚嚇后,大小便失禁,是“恐則氣下”的表現(xiàn)。而有人發(fā)怒,面色通紅,是“怒則氣上”!锶说囊饽罨顒(dòng)和心情波動(dòng)對(duì)人體內(nèi)的氣血變化有定向的生理效應(yīng)和病理效應(yīng)。如:當(dāng)人總是覺(jué)得窩囊、委屈、冤枉時(shí),肝部就會(huì)受氣血變化而產(chǎn)生一定的病理效應(yīng)!镄那椴▌(dòng)后變化的氣血對(duì)身體的作用有存留性。一個(gè)常見(jiàn)的現(xiàn)象可以理解存留性,這就是:一個(gè)人和另一個(gè)人吵架,當(dāng)時(shí)覺(jué)得胸悶、生氣,過(guò)了一段時(shí)間,別人又提起那件事,當(dāng)時(shí)那人并不在場(chǎng),但他仍然會(huì)有胸悶的感覺(jué)。不平靜的心理已經(jīng)在潛意識(shí)和身體的相應(yīng)部位留下了信息。存留信息的可變性1、用不平靜的心情,自我的、偏執(zhí)單一的,不合自然的觀念作用于人體,可以使人發(fā)病,或病情加重,甚至死亡。2、用平靜的心情和狀態(tài)、辯證自然的觀點(diǎn),反作用于人體的存留信息,可以使存留信息發(fā)生變化,使疾病減輕或痊愈!镄那樽兓蟮臍庋獙(duì)身體的作用產(chǎn)生機(jī)轉(zhuǎn),包括疾病的良性機(jī)轉(zhuǎn)和惡性機(jī)轉(zhuǎn)。★用平靜的心情狀態(tài)、辨證自然的觀點(diǎn),反作用于人的存留信息,可以將存留信息(病因)驅(qū)除,使疾病減輕或痊愈。病源,以“場(chǎng)”的形式存在于體內(nèi)王中平認(rèn)為實(shí)際上病源是以“場(chǎng)”的形式存在于體內(nèi)。這個(gè)場(chǎng)就是人體生物場(chǎng)。他認(rèn)為,人是過(guò)去心理和行為加在一起而形成了現(xiàn)在的結(jié)果。人現(xiàn)在不正常的問(wèn)題,是他原來(lái)的錯(cuò)誤程序,或者說(shuō)不平靜心情所導(dǎo)致的。王中平還認(rèn)為:這個(gè)人有什么樣的特點(diǎn),身體上就會(huì)有什么樣的表現(xiàn)。如你是個(gè)
急性子的人,心率就比慢性子的人快;比如你總認(rèn)為自己正確,你的膽就會(huì)出毛病;自認(rèn)為我什么都好,什么都想管,這種好過(guò)了的心態(tài)及愛(ài)虛榮的心理就會(huì)得
糖尿病!餂Q定疾病的三個(gè)方面1、 疾病的部位:由人們對(duì)事物的心理定位來(lái)決定,如與領(lǐng)導(dǎo)較勁,頭部有病。2、 疾病的感覺(jué):由心情來(lái)決定,如身體某部位有酸的感覺(jué)與傷感的心情有關(guān)。3、 疾病的性質(zhì):由概念來(lái)決定,如不愿意花錢的概念與
便秘有關(guān)等。下面是王中平老師根據(jù)中醫(yī)十二官,總結(jié)的臟腑與心理的對(duì)應(yīng)關(guān)系:1、心臟 君主之官,心主神明,情感思維 以好為主的盼望、希望、惦念、興奮、緊張、激動(dòng)、擔(dān)心害怕、達(dá)不到,力量不足等2、肺 相府之官,吐故納新,交換 對(duì)未來(lái)前途的擔(dān)憂、悲傷、正常的事被干擾,需要又接受不了等3、肝
將軍之官,管分辨,肝腎同源 有窩囊、委屈、冤枉、遺憾等4、脾 主運(yùn)動(dòng),主統(tǒng)血,后天之本,有分辨功能 對(duì)事物的思慮過(guò)重,思慮凝結(jié)等5、腎 作強(qiáng)之官,先天之本,腎主選擇 選擇,對(duì)以前的人、事、物的擔(dān)心后怕、后悔、驚恐、保護(hù)以及對(duì)以前錯(cuò)過(guò)的機(jī)會(huì)、制定的政策產(chǎn)生的不平心理6、胃 受盛之官 對(duì)事物的接受不接受,容納不容納等7、膽 中正之官,奇恒之府,清凈之府, 為對(duì)與錯(cuò)較勁,并且總認(rèn)為自己對(duì);不清凈、嚴(yán)格、不爭(zhēng)氣等8、大腸 傳導(dǎo)之官,管變化 事物的變化、進(jìn)出的錢★案例心理會(huì)診:C先生 經(jīng)常有頭疼和偏頭疼的病癥主要事件:自己對(duì)部門主管某些方面看不慣,又無(wú)能為力,與老板的行政助理也曾有過(guò)一些矛盾。心理分析:領(lǐng)導(dǎo)就是下屬的“頭”,C先生因?yàn)楣ぷ髦杏泻芏嗍潞椭鞴芤庖?jiàn)相左,所以積存了很多信息,必然出現(xiàn)頭疼癥狀。他對(duì)行政助理有無(wú)奈和反感的心理,但有沒(méi)有把他放在重要位置,就出現(xiàn)偏頭疼。定向心理病因:頭的病癥與領(lǐng)導(dǎo)、長(zhǎng)輩及高處物品等各種不平心理相對(duì)應(yīng)。 C先生認(rèn)真平靜的回想這些事,病癥明顯緩解。當(dāng)然,治療中藥物也發(fā)揮了作用。而藥物的作用是在病人做了自我心理調(diào)節(jié),達(dá)到心理平衡的前提下才發(fā)揮療效的,如果不進(jìn)行心理調(diào)節(jié),藥物只能暫時(shí)抑制疾病,并不能根治。這就是一些人患“終身疾病”的原因。雖然王中平的身份是個(gè)“半路出家”的心理學(xué)家,雖然他所研究出的這些理論還沒(méi)有經(jīng)過(guò)嚴(yán)格的科學(xué)證明,但是他為我們的研究開(kāi)啟了理解身心關(guān)系的一個(gè)通道,如果對(duì)那些醫(yī)學(xué)上深?yuàn)W的生化理念和實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)我們的臉上只有費(fèi)解的表情,不妨換個(gè)方式,用王中平這種簡(jiǎn)單的因果分析來(lái)理解身與心的微妙關(guān)系。詳情請(qǐng)點(diǎn)擊:http://www。xinping。net/xplw/xplw.html。