作者: 羅大倫
前面我寫了泡腳的文章，大家比較感興趣，我就再把經(jīng)驗寫出來，因為我經(jīng)常用泡腳的方法幫助調(diào)理身體，所以積累了很多的思路，我一個人使用，范圍還是有限的，每天有那么多的人在找我，希望我給予幫助，但是我自己的力量還是有限，希望和朋友們多交流我的心得，大家都會使用了，可以廣濟眾人。我先舉個例子。有位京劇名角，是位老大姐，身體很不好，是她的弟子找到的我，我管她的這位弟子叫嫂子，是一位出版社領(lǐng)導(dǎo)的妻子，她告訴這位老師身體很虛，剛剛因為
肺炎住院了，才出院，想讓我?guī)椭{(diào)理一下。于是，有一天，她們兩人就來到我家附近，在一個
咖啡廳里，我給看的。當時這位老大姐感覺問題很多，我一診脈，是弦脈，我覺得根本問題是她情緒導(dǎo)致的肝氣不舒，肝膽不和，我說甭管肺病了，先調(diào)理肝膽，因為肝氣不舒會導(dǎo)致肝木反侮肺金，所以解決了肝膽，肺經(jīng)也會恢復(fù)。于是就問她睡眠如何，結(jié)果她的回答讓我大吃一驚，原來，她常年
失眠，有很多年的歷史了，常年靠西藥維持睡覺，不吃藥就下半夜才睡，一般都是兩點鐘才睡的，每天睡五個小時，就不錯了。我就告訴她，先讓她睡好覺，這樣身體能休息了，才有機會恢復(fù)體力。因為她這是肝膽不和的少陽證，所以給她開了張仲景的
柴胡類方，是
小柴胡湯加上了收斂心神的
龍骨、
牡蠣，配合了一點其他安神養(yǎng)心的藥物。方子很小，都是六克的分量。只有龍骨牡蠣用到了二十克。同時告訴她，讓她用這個方子煮好以后，兌入溫水，每天睡覺前泡腳二十分鐘。然后她們走了。結(jié)果第二天早晨，我接到了嫂子的電話，她興奮地告訴我，說她的老師剛給她打電話，說昨天晚上只泡了一次，結(jié)果，昨天晚上“睡了這輩子最香的一覺，連著睡了八個小時”。然后，好消息不斷傳來，過了兩天，她們在一個活動上見了面，嫂子說這位老師神采奕奕，連著唱了三出（我忘了，還是段來著)，一般唱一出就夠了，說她當時精神旺盛，唱的非常的高興，眼睛都“放光”，后來睡眠一直都不錯。后來，她還送了一張她的光碟給我，我一直珍藏著。其實，這種見效的速度我都感到吃驚，一般口服，這種情況怎么也是需要三副見效的。對于這種療效，開始的時候我還吃驚，后來就適應(yīng)了，經(jīng)常敢“夸�？凇绷恕Ｓ幸晃焕咸�，血壓很高，我一問，是因為家里的保姆有了變動，要辭職，結(jié)果七十多歲的老太太覺得很有壓力，就導(dǎo)致血壓高了。老人很容易亂服藥，當時是同時用了五種降壓藥，結(jié)果高壓還是一百七左右。我認為她這位問題是情緒引起的，情緒的變動導(dǎo)致了肝膽不和，肝氣不舒，于是開的也是張仲景的柴胡類方，是小柴胡湯加味，加了幾位疏肝理氣的藥物，同樣，也是讓她熬水泡腳。我當時“夸�？凇�，說三天讓她的血壓降下來，其實當時有安慰她的想法。結(jié)果，三天以后，來電話告訴我血壓高壓降到了一百二至一百三之間，情緒睡眠皆佳。然后，我覺得因為比較平穩(wěn)了，就讓她把藥打成粉末，每次用兩羹匙的藥粉，熬水，泡腳，這樣可以節(jié)省藥材。后來，這位老太太的一件事讓我也倍感吃驚。原來，老太太節(jié)省，有一天，藥頭一天泡腳了，她沒有舍得倒掉，就放了一夜，第二天想接著泡。在泡之前，她就聞著這個泡腳盆里面的變酸了，有味道了，但是她想：反正是泡腳，也不是喝藥，沒有那么嚴重吧？于是，她就接著泡，結(jié)果，當她泡到一半的時候，覺得“胃里面無數(shù)的氣泡向上涌”，不斷打嗝，然后惡心，最終導(dǎo)致了
嘔吐。老太太當時就明白是藥腐敗了，于是立刻用清水泡腳，然后恢復(fù)了一天，才熬的新藥繼續(xù)泡。后來，她對我說：“我算是徹底的服了，敢情這泡腳的藥效和喝藥沒有什么區(qū)別！”這事兒讓我也大吃一驚，從此以后，我一概叮囑，藥物一定不能腐敗。還有很多事兒讓我感到奇怪的，其實，我是在一系列的奇怪的事兒發(fā)生后，才徹底對泡腳有了把握的。隨便舉個例子，這是一位男士，當時我先給開的口服的方子，然后告訴他，口服五副之后，再買同樣的五副，接著泡腳，鞏固一下療效。我的意思是：先讓五副藥把江山打下來，然后泡腳的力道輕，用來善后。結(jié)果后來，他再來找我的時候，告訴我：羅老師，前面那五副藥沒有什么感覺，后來泡腳的兩副藥的時候才感覺效果出來了。我當時心里就想：又是這樣的例子，總是自己想否定它，可是事實總是告訴我就是這樣的。那么，大家一定奇怪，為什么會這樣呢？為什么口服的效果反而沒有外用的好了呢？原來，我們現(xiàn)代人很多人的脾胃早就傷了，吃的是肥甘厚膩，冷飲冰水，脾胃早已經(jīng)傷了，此時，藥物進入，可能吸收得很少。尤其是患者，很多患者的病或者是從脾胃開始的，或者久病導(dǎo)致了脾胃的失調(diào)，此時口服藥物，正是用了身體的短處。我舉兩個例子來說明這事兒。好比某個地區(qū)地震了，我們要救災(zāi)�？墒�，這個地區(qū)的首府是個港口，正是交通樞紐，此時，我們怎么運送救災(zāi)物資呢？我們有兩種選擇，一種是用這個港口倒塌的設(shè)備，運送物資，另一個選擇是用附近省份，沒有地震的港口，接受物資，然后運到這個地區(qū)。我們一定會選擇設(shè)備良好的港口的。我們難道還用這個廢墟上的首府的設(shè)備來運送嗎？這個首府好比是我們的脾胃，我們的五臟病了，脾胃是重災(zāi)區(qū)，我們要運送物資，難道非經(jīng)過脾胃不可嗎？其實，從沒有地震的地區(qū)運來就可以了。再舉個例子，比方說：北京東邊郊區(qū)的傳媒大學(xué)那里著火了，此時我們的城內(nèi)堵得水泄不通，車根本就開不動，此時，要等城內(nèi)的消防車到達，那真是該燒干凈了，怎么辦呢？京通快速路，是通往通州郊區(qū)的道路，那里沒有堵車啊，我們從通州直接調(diào)消防車來就可以了。這就好比身體，我們的脾胃都堵住了，藥物無法通過了，怎么辦呢？我們可以從身體的外面，從經(jīng)絡(luò)，把藥物運送進來就可以了，這是多么直接的思路啊。只是，在實踐中我沒有想到的是，現(xiàn)在脾胃不通暢的人那么的多，超出我的想象。其實，通過經(jīng)絡(luò)運送藥物，效果要好很多，我以后有時間會和大家談這是為什么�？傊菽_的心得有很多，關(guān)于用量，我寫出幾條我的心得來。第一，泡腳并不需要大量的藥物，我開的方子每味藥的分量一般都是六克或者九克的，效果也非常的不錯。第二，第二泡腳不一定藥熬湯藥，我為了給患者省藥材，一般用三副湯藥，覺得思路對了，立刻讓把藥物打成粉末，每次用兩三羹匙，熬水后泡腳，效果也非常的好。第三，泡腳的水不必很多，一般淹沒腳面即可，同時水不能太熱，溫水即可。關(guān)于如何泡腳，我手頭的例子非常的多，有時間一定慢慢總結(jié)出來，提供給大家借鑒�？傊@是一個讓我感覺游刃有余的領(lǐng)域，很多口服無法見效的情況，運用類似泡腳的外治方法，往往可以收到滿意的效果的。另：我寫的只是調(diào)理的思路，很多朋友想問我要個方子，可是即使是泡腳，我認為也要根據(jù)具體的體質(zhì)來開出有針對的方子的，我給每個人調(diào)理的泡腳方都是不同的。所以建議找當?shù)氐闹嗅t(yī)幫助分析一下，這樣才能對身體有好處的，希望大家理解。
