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初學教室:冬天該什么時候運動
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冬天該什么時候運動最好，
現在的
高血壓
、高血脂等病，大多都是由肥胖引起的，既然不能節(jié)食減肥，運動好像好一點，但冬天又是收藏的季節(jié)，晚上也是收斂的時候，又要早睡晚起，到底什么時候運動，怎樣減肥呢？
...
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生首烏與山核桃、黑芝麻炒后食用作
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求求各路神仙幫我找到他
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