思想問題好解決，但在身體上如何讓人不讒肉？
－－－－－－－－－－－我就從吃肉食到嚴(yán)格吃素，但是一點(diǎn)痛苦也沒有感覺到。
－－－－－－－－－－－先可以吃飯的時候肉到最后吃，如果吃飽了就不吃肉。
有點(diǎn)非肉不飽的身體是相火外瀉造成的。一般轉(zhuǎn)變胃嚴(yán)格吃素，身體是不會不適應(yīng)的。
現(xiàn)在禽流感，還有勇氣吃肉嗎，以后也難免會后魚流感等。。。
－－－－－－－－－－－其實(shí)痛苦都是自己的心理作用或者聽別人說怎樣怎樣。
另外更有癡愚一等的認(rèn)為不吃肉會
營養(yǎng)不良。
真正又有幾個特別特別喜歡吃肉的呢？
－－－－－－－－－－－親身經(jīng)歷說出來供大家參考：
從很小的時候我就酷愛吃肉不愛吃蔬菜，一歲的時候大人喂我素陷的水餃，我會一把從嘴里掏出來扔掉（慚愧)。來到草堂后，從觀念上發(fā)生了根本的轉(zhuǎn)變。我現(xiàn)在的情況是，每周通常只在周末時吃一次魚類，其余時間純素。經(jīng)歷這個轉(zhuǎn)變的過程中沒有任何痛苦，不論是精神上還是身體上。看見肉類也不饞。
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Originally posted by jingwei at 2005-11-26 07:51 AM:
多買點(diǎn)調(diào)味粉，各種各樣的，調(diào)出來的素菜可好吃了。
一般土豆，地瓜，南瓜，藕這些東西比較頂餓，多吃點(diǎn)可以代替肉食，而且又有營養(yǎng)和天然的香味。
另外，再想想，我們以前喜歡吃肉基本就是在吃肉外面的那些 ...
調(diào)料也不是什么好東西，還是盡量少用吧。盡量天然的好。我家現(xiàn)在基本上就是油鹽，最多放一點(diǎn)素易鮮。也沒覺得有什么難吃。反而覺得菜的本味出來了。
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Originally posted by 日三醒吾身 at 2005-11-26 07:52 AM:
親身經(jīng)歷說出來供大家參考：
從很小的時候我就酷愛吃肉不愛吃蔬菜，一歲的時候大人喂我素陷的水餃，我會一把從嘴里掏出來扔掉（慚愧)。來到草堂后，從觀念上發(fā)生了根本的轉(zhuǎn)變。我現(xiàn)在的情況是，每周通常 ...
這再次印證了我的觀點(diǎn)——很多人認(rèn)為痛苦，只是心理作用而已。先入為主。
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Originally posted by 尋找中醫(yī) at 2005-11-26 11:16:
調(diào)料也不是什么好東西，還是盡量少用吧。盡量天然的好。我家現(xiàn)在基本上就是油鹽，最多放一點(diǎn)素易鮮。也沒覺得有什么難吃。反而覺得菜的本味出來了。
所言甚是；
人從肉到素，剛開始有兩個不習(xí)慣，一個是容易餓，二是沒味道。
堅(jiān)持1－2星期，都能調(diào)整過來。也能吃出菜的本味了。
為何要無痛苦過渡呢？痛苦就痛苦貝。
－－－－－－－－－－－如果想著肉都是我們的過去世的父母的肉，又如何吃得下，阿彌陀fo
－－－－－－－－－－－用水炒的蔬菜有種天然的香味。
現(xiàn)代人很少嘗到了。
