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推拿按摩:足底按摩每個反射點要按摩多久
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足底按摩每個反射點要按摩多久
每次按摩時 所有的反射點都要按摩嗎
－－－－－－－－－－－什么樣的手法是瀉，什么手法是補
－－－－－－－－－－－按書上所說的操作就是了。
一般痛點多按按，不痛點少按按。心臟和淋巴不要時間太長力量太強。
－－－－－－－－－－－一般一到三分鐘為宜，最多不超五分鐘，標準不是絕對的。
可以對癥按摩。
...
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請問按摩是用自己的雙手好還是按摩棒好？
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