你銀行里的錢=你認(rèn)為自己值得的數(shù)字;
每個(gè)人底層的動(dòng)能是一模一樣的;
解決好了關(guān)系=去到成功;
在企業(yè)中的關(guān)系=在家庭中的關(guān)系;
擁有完美的童年=成年后成為億萬(wàn)富翁 +擁有最愛(ài)的配偶 +擁有開(kāi)悟的孩子;
在你小時(shí)候,身上充滿了能量、好玩、自然、即興、無(wú)懼 =你的天賦,那才是你自己;
把自己的天賦找回來(lái),與人分享=啟發(fā)身邊的人工作;
沒(méi)辦法被療愈的人有共性:不相信世界上有力量可以療愈他們;
一歲之前若不被接納,缺少愛(ài)、連結(jié)、包容,成年后就有很多需要和索取。一般不愿學(xué)習(xí)成長(zhǎng),因?yàn)樘謶郑?/p>
一歲之前若被接納、包容和連結(jié),長(zhǎng)大后就會(huì)有一個(gè)很強(qiáng)的心想事成的能力;
自己若背著內(nèi)疚、罪惡感,就會(huì)讓自己去到犧牲,想讓身邊的人贏。
有多么地不信任,就有多么地控制;
你看見(jiàn)的世界,完全反映出你自己的內(nèi)心世界(投射);
所有的結(jié)果,都是你自己吸引來(lái)的,都是你潛意識(shí)里想要的,都與童年有關(guān);
怨恨與幸?鞓(lè)是不可能同時(shí)存在的;
親密關(guān)系中,每個(gè)人要處理3000次左右碎片之后,才有可能擁有真正開(kāi)心的親密關(guān)系;
倆人在一起,起初是需要,不是真愛(ài);
二歲之前若沒(méi)有從父母那里得到足夠的愛(ài)和認(rèn)同,長(zhǎng)達(dá)后就渴望從男人(女人)那里得到,才完整。是索。
吵架,都是在吵對(duì)方?jīng)]有滿足我的需要,總會(huì)回到卡住的那個(gè)點(diǎn)——不同的臉,相同的動(dòng)能;
只要有一個(gè)人愿意停止吵架,就會(huì)停止;
在倆人之間,你心里的感受和對(duì)方心里的感受是一樣的;
報(bào)復(fù)父母的最好方法是讓自己不開(kāi)心,比如離婚、失業(yè)、生病等等;
在親密關(guān)系中,雙方都要負(fù)100%的責(zé)任;
若要知道自己的潛意識(shí)在想些什么,看看你的伴侶,完全反映出來(lái);
被對(duì)方吸引,是因?yàn)樽约旱撞康乃槠c對(duì)方一模一樣;
人為什么會(huì)抗拒學(xué)習(xí)和成長(zhǎng),是因?yàn)槟阒罆?huì)要揭開(kāi)傷疤,會(huì)有痛迎面而來(lái);
“親密”的英文就叫“沒(méi)有恐懼”,跟對(duì)方害怕太親密 =跟所有人都害怕親密 =害怕失去什么;
在原生家庭中,如果一定要犧牲掉一些東西,才能得到父母的愛(ài),就不能100%做自己,長(zhǎng)大后就不能為自己而活,不能完全地做自己;導(dǎo)致的原因是父母的愛(ài)是“有條件的愛(ài)”;
犧牲自己是因?yàn)楹ε碌貌坏礁改傅膼?ài);
那些長(zhǎng)大后要扛起原生家庭所有責(zé)任的人,往往認(rèn)為自己小時(shí)候是父母不快樂(lè)的所有原因,所以就想犧牲;
如果對(duì)自己真心愛(ài)的人,只付出80%,是因?yàn)樾r(shí)候在原生家庭丟掉了20%的自我,去討好、犧牲,而不能擁有那個(gè)想開(kāi)心就開(kāi)心、想好玩就好玩的能量。
如果不徹底原諒父母,要么自己變成父母那樣,要么將配偶變成父母那樣。
如果沒(méi)有......,你就不開(kāi)心——其實(shí)你是不想要這個(gè)。
意識(shí)和潛意識(shí)常常是相反的;
療愈的碎片越來(lái)越多,外在做事就越來(lái)越成功;
靈魂總是用讓你痛苦的形式來(lái)提醒你,你需要哪些療愈。一定要引起注意,不要讓事情變得很糟了才處理;
沒(méi)有療愈的部分,就會(huì)傳給下一代(不自覺(jué)的狀態(tài)下);因?yàn)楹⒆犹珢?ài)父母,就會(huì)承接父母的碎片;
想要了解自己過(guò)得怎樣,就看身邊的親人過(guò)得怎樣?他們住在你的心里面。對(duì)方的臉色就是你自己的臉色;
兩個(gè)人帶著各自的痛來(lái)到一起,痛更加地上來(lái),卻彼此指責(zé)“我的痛是因?yàn)槟!?/p>
若配偶與情人不是合一,能量不是去到同一個(gè)地方,自己則永遠(yuǎn)沒(méi)有辦法成功,能量要放在婚姻關(guān)系上,否則會(huì)付出代價(jià);
關(guān)鍵是要看對(duì)方的優(yōu)點(diǎn),互相欣賞、互相贊美;
一個(gè)非常情緒化的人,是有很多問(wèn)題的;
不依賴=不索取 =不受傷
生命的平衡:唯一成功的路是向?qū)Ψ娇拷?br >你只管你的成長(zhǎng),如果對(duì)方真的是你的伴侶,他就會(huì)跟上來(lái)。一段之后,再勇敢地跨出一步,另一個(gè)人跟隨——這就是人生的旅途;
有罪惡感,就會(huì)想辦法讓自己變成一無(wú)所有(破壞已有的,或讓將來(lái)的事不成功)。
穿越罪惡感最大的方法是寬恕——我寬恕我自己,我那時(shí)還是個(gè)孩子!
寬恕父母:如果你不相信你有一個(gè)好媽媽,你就不會(huì)成為一個(gè)好媽媽;
你不相信你有一個(gè)好爸爸,你就不會(huì)成為一個(gè)好爸爸;
每個(gè)父母都是愛(ài)孩子的,他們對(duì)你的過(guò)失不是有意的,是從上一輩繼承下來(lái)的;
永遠(yuǎn)來(lái)得及,只要自己療愈好了,就會(huì)自動(dòng)療愈好身邊所有的人;
跟孩子說(shuō)話,要就像跟最好的朋友一樣!他們長(zhǎng)大后才把你當(dāng)最好的朋友;
你自己不重視自己,吸引來(lái)的配偶就不重視自己;
那個(gè)像塵土一樣對(duì)待你的人,他心里的感覺(jué)就是被人像塵土一樣對(duì)待——沒(méi)有價(jià)值!
你要愛(ài)就先給出你的愛(ài)。付出什么就會(huì)得到什么;
沒(méi)有耐心、易怒的人,其實(shí)是不信任——不相信,是在貶低別人的價(jià)值;
要懂得讓別人有一個(gè)選擇,是追隨你,還是不追隨你;把選擇的權(quán)利交還給對(duì)方本人;
一段婚姻,是繼續(xù)修還是離婚,關(guān)鍵是你從這段關(guān)系中學(xué)到了功課嗎?你從對(duì)方身上學(xué)到了什么?如果學(xué)到了,無(wú)論是繼續(xù)還是重新選擇,都是過(guò)自己的新生命。萬(wàn)一離了,還可以做朋友、做伙伴;
一旦開(kāi)始指責(zé),后面的就不再叫溝通了;
當(dāng)你堅(jiān)持自己是對(duì)的,就代表著她是錯(cuò)的,沒(méi)人喜歡當(dāng)輸家,跟你也不喜歡當(dāng)輸家一樣;
對(duì)于你的父母,你越不認(rèn)同誰(shuí),你就會(huì)越像誰(shuí)。你可以表明你的立場(chǎng),但不要跟他/她開(kāi)戰(zhàn),否則你自己將來(lái)就會(huì)跟他/她一樣。
要想讓孩子過(guò)得好,你自己必須先要過(guò)得好。你要孩子開(kāi)心,你自己必須先開(kāi)心;
要學(xué)會(huì)相信孩子,他自己知道怎么過(guò)自己的人生;
不要控制孩子,不要把孩子當(dāng)人質(zhì),他有權(quán)過(guò)自己的人生;
父母是弓,孩子是箭,他們一定比我們走的更遠(yuǎn)!
不要控制孩子,否則孩子又會(huì)覺(jué)得沒(méi)有價(jià)值感,就像你自己小時(shí)候的感覺(jué)一樣;
學(xué)好“相信”這個(gè)功課,會(huì)得到一個(gè)很大的獎(jiǎng)勵(lì)——自信;
擔(dān)憂什么,就會(huì)發(fā)生什么,擔(dān)憂是負(fù)面能量;
你到底要失去什么,才愿意打開(kāi)你的心?你小時(shí)候到底發(fā)生了什么,讓你現(xiàn)在如此害怕和恐懼?
你付出什么,就得到什么!你沒(méi)得到什么,就是沒(méi)付出什么!
在兩性關(guān)系中,吃醋的那個(gè)人其實(shí)是想要離開(kāi)的人;
現(xiàn)在的我太嚴(yán)肅,我是來(lái)讓生命好玩的;
當(dāng)有人嫉妒時(shí),鼓勵(lì)和幫助對(duì)方擁有自己這個(gè)特性。如果只是跑掉或攻擊回去,則會(huì)有很多麻煩;
埋怨別人=攻擊自己 =自己無(wú)能力處理
批判源自于罪惡感,一旦批判,就無(wú)法回到生命的順流!唯有寬恕才能解決!
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多久,你沒(méi)有真正放松緊繃的神經(jīng)
多久,你沒(méi)有徹底放下心頭的壓力
多久,你沒(méi)有體會(huì)放空帶來(lái)的輕盈自在
多久,你沒(méi)有靜下來(lái)感受和宇宙母體與生俱來(lái)的連接
每天,冥想3分鐘,
靜靜地聽(tīng),你心靈的聲音,
細(xì)細(xì)地讀,自然宇宙的訊息,
找回,你心中美好的原風(fēng)景,找回,最本真的你...